作者|陳沐姌 邀請|李輝 編輯|子心

我在過去的那么多年里心中一直有一個夢想：改掉口吃，流暢地、自然地、沒有任何壓力地說出自己想說的話。

?

我不曾一次地想過我該如何克服掉口吃，雖然，我的工作中需要說話不是太多，但是，每周一次的電話會議卻是令我非常地不安。

?

每次想到要開電話或者視頻會議，我心中就非常地緊張，因為我知道我說話口吃結(jié)巴，我非常害怕結(jié)巴出現(xiàn)，而且一直以來我對人多的地方很容易產(chǎn)生恐慌和緊張。

?

有一段時間，我經(jīng)常因為說話而經(jīng)常失眠，導(dǎo)致我精神狀態(tài)很不好，頭發(fā)掉了很多，心理變得非常的憂郁。

?

但是，所幸的是，我最后遇見了李輝老師，跟著老師學(xué)習(xí)和改變，最終改掉了口吃。雖然改變的過程是很枯燥的，但是，我今天的變化，回過頭再看曾經(jīng)的枯燥已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)微不足道了。

?

?

1

?

我不記得口吃是什么時候出現(xiàn)的，好像是讀初中的時候，我說話都挺好的，但是不知道為什么之后卻是出現(xiàn)了說話結(jié)巴，想跟人表達(dá)卻是說不出來。

?

我的性格不是那種內(nèi)向的，平常比較愛說話，但是，就是這樣性格的我卻是沾上了口吃。剛開始的時候，口吃并不是很嚴(yán)重，大部分的說話都能正常表達(dá)。

?

但是，越是往后，說話越是困難。我記得，我說話最困難的時候是讀大學(xué)，因為輔導(dǎo)員每節(jié)課都會查人數(shù)，點我們的名字答道，而我每當(dāng)聽到自己的名字的時候，我就說不出來那個“到”。

?

因為，“到”是我的難發(fā)音，不得已我只能站起來回答“在”。

?

引得全班同學(xué)不同的反應(yīng)，我心里是非常的不舒服。

?

大概到大三的實習(xí)期間，我更是發(fā)現(xiàn)口吃結(jié)巴是我最大的障礙，我跟領(lǐng)導(dǎo)匯報工作，跟同事交流，口吃結(jié)巴都是我跨不過去的障礙。

?

所以，實習(xí)期結(jié)束后，我就找矯正口吃的方法，學(xué)習(xí)了很多的方法，可是在實用上并沒有太大的幫助。

?

?

2

?

大四的論文答辯是我的夢魘，因為，我知道我不可能通過的。所以，那段時間，我經(jīng)常睡不著，頭發(fā)掉了很多，精神狀態(tài)很差勁兒。

?

后來，跟我玩的比較好的舍友跟我想辦法，但是，真正在答辯中，我卻不知道要說什么了，只能看著PPT，然后簡單地向評審員講出自己的畢業(yè)設(shè)計。雖然過程非常的艱難，但是我最終還是通過了。

?

大學(xué)畢業(yè)后，我不敢去找工作，也不敢面試。只能跟著表姐做微商，那個時候我選擇微商是因為，一不需要我面對人，二不需要我說話。主要是通過文字表達(dá)就可以了。

?

但是，每周一次的電話和視頻會議，卻是我難過的坎。我聽著別人匯報和發(fā)言的時候說話都很流暢，但是我卻非常忐忑、緊張、心慌。

?

每次會議下來，我都很失落，因為自己的表現(xiàn)太差勁兒了。

?

?

3

?

我認(rèn)識老師是從看他李輝說口吃的文章開始的，剛開始是懷疑口吃到底能不能改好，隨著向老師咨詢，老師跟我講了口吃的底層邏輯和矯正口吃的底層邏輯，我準(zhǔn)備試一試改變。

?

也正是那個時候的試一試，才有我今天的流利說話，如果那個時候我選擇了忽視或者放棄，我想我現(xiàn)在依舊還在口吃，還在被說話而經(jīng)常不安。

?

老師的訓(xùn)練方法跟以前我所學(xué)的都不一樣，但是對我來講是很有用。不管是定心還是各個知識點的動作，只要按照老師說的做，都會有變化，特別是定心的訓(xùn)練。

?

現(xiàn)在我從老師那里畢業(yè)已經(jīng)有3年多了，現(xiàn)在我沒有再做微商了，而是從事著自己喜歡的工作。

?

現(xiàn)在無論是打電話還是打視頻，我說話不再口吃了，更沒有了以前的那種害怕說話的心理?，F(xiàn)在面對熟悉的或者陌生的，或者是領(lǐng)導(dǎo)和下屬說話都很自然，心里也非常平靜。

?

我很感謝遇見老師，老師不但幫我改掉了口吃，而且還給了我新的希望和方向。

?

人生就是這個樣子，走出了困難和痛苦，全身才會自然和舒服。

?

以前我很害怕打電話，現(xiàn)在我不再懼任何說話。

?

?

希望每個人都可以通過努力，收獲自己想要的人生。