在中醫(yī)中有這樣一個理念，百病發(fā)于脾。在夏季出現(xiàn)脾胃虛弱的人，往往都容易引發(fā)其他疾病。當(dāng)然兒童也不例外，讓大人頭疼的往往就是兒童脾胃虛弱而導(dǎo)致的發(fā)育不良或其他一系列疾病。想要保證身體健康就需要有一個好的脾胃，消化功能的正常是一切藥物吸收和食物吸收的基礎(chǔ)。這就可以使用中醫(yī)的方法對脾胃進(jìn)行調(diào)理，幫助兒童有一個更好的發(fā)育環(huán)境。

1、飲食控制

孩子由于內(nèi)臟還在發(fā)育期間，功能較為底下，在飲食上就需要多加注意，不合適的飲食就會對內(nèi)臟造成刺激。孩子一般都喜歡吃甜食及冰涼飲品，甜味食物有利于脾胃功能，稍微多吃一點(diǎn)也沒關(guān)系，但要注意其中帶有酸性的食物，如橘子、烏梅等，容易對胃造成刺激。由于孩子胃部還在發(fā)育，所以冰涼飲品則需要盡可能的少吃。在進(jìn)食的量和進(jìn)食速度上，也需要對孩子進(jìn)行控制，暴飲暴食是對胃部產(chǎn)生負(fù)擔(dān)的主要原因。

2、運(yùn)動鍛煉

適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以幫助孩子保持長期的體質(zhì)，同時呢，可以增強(qiáng)胃蠕動，提高內(nèi)臟的部分功能。在進(jìn)食一定時間后進(jìn)行鍛煉，是有利于對食物的成分進(jìn)行吸收的。如果孩子的活動時間減少，會相對的使食物積聚在胃部和腸道，往往容易造成口臭、腹脹，以及宿便等情況。不僅會使孩子身體更多的吸收有害物質(zhì)，還會影響孩子正常消化功能的保持，降低孩子的身體抵抗能力，因此適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉、戶外活動是有必要的。

3、按摩推拿

按摩推拿在對于小兒的腹痛腹瀉以及積食不下等情況的治療是最為常見的。尤其在夏天，兒童衣物較少，穿著單薄，對兒童進(jìn)行按摩是比較合適的?？梢愿鶕?jù)兒童的癥狀，進(jìn)行不同的順時針或逆時針按摩。也可以根據(jù)具體原因，找到相對的穴位進(jìn)行按摩。小孩按摩推拿的治療方法較多，類型也非常廣泛?；径伎梢孕兄行У膶π翰“Y進(jìn)行緩解。

重慶合道堂中醫(yī)門診部建于2013年8月，是一家具有雄厚技術(shù)實(shí)力的特色中醫(yī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，云集了重慶市乃至全國的中醫(yī)名家、資深教授及特色?？频膶＜覒?yīng)診。其重點(diǎn)?？朴袃?nèi)科、兒科、婦科、皮膚科、腫瘤科、針灸推拿科，并針對慢性疾病設(shè)有腫瘤中心，糖尿病中心，睡眠中心，治未病中心、產(chǎn)后康復(fù)中心，中醫(yī)美容美體中心等，擁有先進(jìn)的設(shè)備，專業(yè)技術(shù)。針對患者不同的情況，進(jìn)行個性化的治療方式。同時引進(jìn)學(xué)科專業(yè)人才，為我們大家?guī)戆踩徒】档碾p重保險。合道堂堅(jiān)持“讓人人享有更美好的健康服務(wù)”的宗旨。以貼心的服務(wù)、便捷的流程、溫馨的環(huán)境，透明的費(fèi)用，打造百姓放心的單位。