如今電動牙刷廣受國人歡迎，但也有很多人因?yàn)樽陨碓蚨桓沂褂秒妱友浪?，例如牙齦炎患者就很擔(dān)心使用電動牙刷會傷牙。那牙齦炎能用電動牙刷嗎？健康博主徐亮今天就借回答這個問題的機(jī)會，給大家全面整理下電動牙刷知識，并且把一些電動牙刷選購秘訣分享給大家，幫助牙齦炎患者呵護(hù)自己的口腔健康。

上圖是我使用過的電動牙刷

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一、牙齦炎能用電動牙刷嗎？

牙齦炎癥指發(fā)生于牙齦組織的急慢性炎癥。表現(xiàn)為牙齦出血，紅腫，脹痛，繼續(xù)發(fā)展侵犯硬組織，產(chǎn)生牙周炎，包括牙齦組織的炎癥及全身疾病在牙齦的表現(xiàn)。

那牙齦炎能用電動牙刷嗎？專業(yè)牙醫(yī)是支持牙齦炎患者使用電動牙刷刷牙的，因?yàn)殡妱友浪⒃谝欢ǔ潭壬峡梢灶A(yù)防和緩解牙齦炎問題。我們患上牙齦炎的原因很多，最為常見的就是牙結(jié)石、牙菌斑，它們通常藏在牙齒縫、牙齦溝，手動牙刷難以刷凈，導(dǎo)致牙齦長期受到刺激而發(fā)炎，而電動牙刷可以沒有清潔死角，可以有效消除牙菌斑、牙結(jié)石對牙齦的刺激，讓牙齦炎癥、牙周炎等問題得以避免和緩解，對口腔健康好處眾多。

當(dāng)然了，電動牙刷只是一個清潔工具，雖然對改善牙齦炎有積極作用，但無法代替治療，因此如果大家患有嚴(yán)重的牙齦炎還是應(yīng)該及時就醫(yī)。

二、牙齦炎人群使用電動牙刷的六大好處

牙齦炎能用電動牙刷嗎？上文說了電動牙刷對于牙齦炎人群而言有很多好處，那具體都有哪些好處呢？這里想先帶大家深入了解一下國人的口腔素質(zhì)，從下圖報道中大家不難看出，國人整體牙齒健康率還不夠1%，絕大多數(shù)成人都患有口腔疾病，所以大家的口腔狀態(tài)差，口腔環(huán)境復(fù)雜，想要在這種情況下做好日常的口腔清潔和護(hù)理，大家就不能只依賴傳統(tǒng)的清潔工具，而是要使用清潔效率更高的電動牙刷！因此牙醫(yī)是非常建議牙齦炎患者和普通人使用電動牙刷刷牙的。

牙齦炎人群使用電動牙刷的好處如下：

好處1：電動牙刷有超強(qiáng)清潔力，能預(yù)防改善牙病

電動牙刷有手動牙刷數(shù)十倍的清潔力，可以刷凈牙病高發(fā)區(qū)如牙齦溝、牙冠、牙縫等手動牙刷的清潔死角，但電動牙刷都可以輕松地刷干凈，避免牙菌斑肆意滋生，可以有效預(yù)防和改善口腔疾病。

好處2：電動牙刷潔牙力度穩(wěn)定均勻

電動牙刷有著均勻穩(wěn)定的振動頻率，能準(zhǔn)確地操控刷牙力度，而手動牙刷刷牙力度都是主觀用力，力度時大時小，往往會出現(xiàn)刷牙力度過大傷牙、力度過小刷不凈的情況。

好處3：使用電動牙刷能去除口腔異味

電動牙刷清潔范圍比手動牙刷更寬廣，沒有清潔死角，可以徹底去除口腔中藏匿的殘渣和牙菌斑，避免產(chǎn)生口腔異味，讓口氣長久地保持清新狀態(tài)。

好處4：電動牙刷能夠按摩牙齦

電動牙刷可以按摩牙齦，促進(jìn)牙齦組織的自我恢復(fù)，幫助正畸人群緩解牙套帶給牙齦組織的壓力，預(yù)防牙齦萎縮問題。

好處5：省時省力

電動牙刷只需要兩三分鐘的時間就可以完成全口牙齒的清潔，但手動牙刷卻需要十分鐘以上的時間才可以將牙齒刷干凈，而大部分人都只會用一兩分鐘刷牙，清潔效果就更差了。

好處6：可以美白牙齒

電動牙刷具備足夠強(qiáng)勁的清潔力，可以將牙表面的頑固牙漬如茶漬、咖啡漬、煙漬等都清潔干凈，避免牙結(jié)石形成，起到美白牙齒的作用和效果。

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三、牙齦炎人群更要小心電動牙刷三大風(fēng)險！

牙齦炎能用電動牙刷嗎？看完上面的講解之后，大家可能覺得牙齦炎可以放心使用電動牙刷了，其實(shí)并非如此，電動牙刷還存在副作用風(fēng)險需要我們注意。因?yàn)閲丝谇凰刭|(zhì)差，超過九成的人群都患有口腔疾病。但是牙病不同于其他身體疾病，它的形成初中期并沒有痛癢感，因此很多人對自己的口腔狀態(tài)存在錯誤認(rèn)知。加上選購產(chǎn)品的時候不上心，甚至是盲目選購，就容易選到不適合自己、不專業(yè)的電動牙刷，導(dǎo)致傷牙率暴漲。

電動牙刷風(fēng)險表現(xiàn)在以下三個方面：

風(fēng)險1：不專業(yè)的電動牙刷刷毛粗糙尖銳、震頻忽高忽低，使用這樣的電動牙刷刷牙會過度磨損牙釉質(zhì)，還會劃破牙齦，進(jìn)而導(dǎo)致牙齦流血、牙酸牙痛、牙齦發(fā)炎腫脹等問題。

風(fēng)險2：國人基本上都存在口腔問題，而劣質(zhì)電動牙刷容易刺激牙病患病位置，會導(dǎo)致牙病加速發(fā)展。

風(fēng)險3：如果使用不專業(yè)的電動牙刷，口腔會受到慢性傷害，剛開始用戶還察覺不出明顯的問題，但用得久了用戶就會出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒松動等嚴(yán)重問題！

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四、四類電動牙刷不值得牙齦炎人群購買

牙齦炎能用電動牙刷嗎？其實(shí)無論是對牙齦炎患者還是正常人群，電動牙刷都存在傷牙的隱患風(fēng)險，而且后果令人十分痛苦，所以我們必須要找出傷牙原因來，以便找出對付它的辦法來。電動牙刷為什么傷牙呢？其原因主要是產(chǎn)品選擇不當(dāng)，下面這張由權(quán)威口腔機(jī)構(gòu)做的電動牙刷傷牙原因分析與總結(jié)圖也證明了我們說法的正確性。據(jù)此我也總結(jié)出了容易傷牙的四類電動牙刷坑貨，大家在購買時要注意規(guī)避。

1、網(wǎng)紅品牌

網(wǎng)紅品牌的電動牙刷絕大多數(shù)都是智商稅，它們的生產(chǎn)成本平均下來也就幾十塊錢，但它們卻可以賣到幾百塊，商家靠著大量的營銷宣傳來吸引消費(fèi)者，但卻不具備任何專業(yè)技術(shù)，低成本的生產(chǎn)也導(dǎo)致電動牙刷有很多品質(zhì)問題，使用起來非常容易傷牙。

2、跨界入行的品牌

隨著電動牙刷的爆火，很多品牌都開始跨界入行，不過這些品牌的入行時間也就一兩年，以前根本沒有做口腔護(hù)理產(chǎn)品的經(jīng)驗(yàn)，更別提各種關(guān)于電動牙刷的專業(yè)技術(shù)了，它們多會在續(xù)航能力、產(chǎn)品顏值、防水等顯性需求上下功夫，但在護(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)、擺幅角度、震頻范圍等超過百項的電動牙刷核心參數(shù)優(yōu)化調(diào)教上只能勉強(qiáng)拿到及格分，產(chǎn)品傷牙率非常高！

3、震頻超高的電動牙刷

現(xiàn)在很多電動牙刷都以高震頻作為宣傳賣點(diǎn)，但震頻高與清潔力強(qiáng)并不能畫等號，震頻只是影響電動牙刷清潔力的因素之一，事實(shí)上這些高震頻的電動牙刷反而因?yàn)槿狈ψo(hù)齦護(hù)齒技術(shù)，震感過強(qiáng)，超過牙齒牙齦的承受能力，經(jīng)常會引起傷牙問題。

4、低價產(chǎn)品

低價劣質(zhì)千萬不要買，這類電動牙刷的選材用料都很劣質(zhì)，普遍會選擇空心杯馬達(dá)還有沒有做過磨圓處理的刷毛來制作電動牙刷，這些低價產(chǎn)品無論是清潔表現(xiàn)、護(hù)牙度還是工作噪音、續(xù)航能力都不是很好，刷牙時容易引發(fā)牙痛、牙齦流血、牙病加重等問題。

這些智商稅產(chǎn)品還經(jīng)常宣傳自己的產(chǎn)品護(hù)牙護(hù)齦，實(shí)則傷牙率極高，因此在選購之前，建議大家了解一些主流電動牙刷的核心參數(shù)數(shù)據(jù)來分清誰家是真的護(hù)齦護(hù)牙誰家是假的，下圖是我專門在權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)那里找到的電動牙刷清潔力與磨損度的數(shù)據(jù)統(tǒng)計圖，大家可以一起來看看：

成千上萬品牌中，牙醫(yī)圈公認(rèn)專業(yè)老牌子扉樂Filix是國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，是這一領(lǐng)域?qū)I(yè)度最高的品牌。它家是電動牙刷里極少數(shù)有醫(yī)療背景且獨(dú)創(chuàng)醫(yī)用研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，大量專業(yè)媒體對主流品牌測評，發(fā)現(xiàn)清潔力媲美多款千元機(jī)型，也是國內(nèi)傷牙率最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害！震頻均勻性好、動力強(qiáng)悍且衰減度很低，是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，人群兼容性很強(qiáng)。他們家之所以綜合性能如此強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細(xì)節(jié)！讓一些明星和名人因?yàn)樽o(hù)牙需要紛紛選擇他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對牙齒保護(hù)性非常好。

為了“發(fā)燒性能且不傷牙”獨(dú)創(chuàng)八項不傷牙技術(shù)，針對震動頻率、動力、擺幅等百余項技術(shù)調(diào)校參數(shù)，在3-5年內(nèi)各項性能指標(biāo)偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻在眾多牙醫(yī)推薦下走紅，線下渠道也銷量暴漲。面對暴漲的傷牙率，扉樂專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、高性能的產(chǎn)品理念,堅持練內(nèi)功，把產(chǎn)品當(dāng)嚴(yán)格的醫(yī)用品研發(fā)備受肯定。

另外飛利浦作為國際品牌，震感特別強(qiáng)，穩(wěn)定性輸出也不錯，我自己使用下來品質(zhì)還可以。作為歐美品牌，可能專為歐美人群牙齒設(shè)計，整體震感和動力范圍偏小，對國內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

如果非要購買低價便宜的，我相對推薦一下拜爾、舒克，價格相對便宜，基礎(chǔ)功能體驗(yàn)?zāi)軡M足入門要求不高的人，但是核心的清潔和護(hù)牙性能中規(guī)中矩跟專業(yè)的沒法比，不支持試用，刷頭20元左右一支。

售后方面，飛利浦不支持試用，且刷頭較貴，一年需要200元左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時贈送5年刷頭。

五、牙齦炎人群選購優(yōu)質(zhì)電動牙刷的八個秘訣

牙齦炎能用電動牙刷嗎？牙齦炎更要使用專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動牙刷，如果選到不合適的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品反而容易出現(xiàn)傷牙問題，那么電動牙刷怎么選才能選到合適的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品呢？我給大家總結(jié)了牙齦炎人群選購電動牙刷的八個秘訣，想要入手電動牙刷的朋友快來看看吧！

秘訣1、優(yōu)選應(yīng)用磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品

空心杯馬達(dá)和磁懸浮馬達(dá)是電動牙刷最常見的兩種電機(jī)類型，磁懸浮馬達(dá)運(yùn)行穩(wěn)定，性能更好，而且噪音比較低，綜合使用體驗(yàn)更佳，而空心杯馬達(dá)的表現(xiàn)就比較一般了，它的震頻忽大忽小，很容易傷牙，并不適合國人用。

秘訣2、要選專業(yè)技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的品牌

市面上的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌電動牙刷都是最近這兩年才入行的，它們幾乎沒有做口腔護(hù)理產(chǎn)品的經(jīng)驗(yàn)，更不會針對電動牙刷的擺幅角度、震頻范圍、人群兼容性匹配度等多達(dá)百項的參數(shù)進(jìn)行優(yōu)化調(diào)教，與國人復(fù)雜的口腔環(huán)境并不匹配，傷牙率很高！

秘訣3、買續(xù)航久的電動牙刷

電動牙刷要有30天以上的續(xù)航時間，要是續(xù)航時間太短，充電次數(shù)會很頻繁，不僅很麻煩，而且電池的使用壽命也會快速降低。

秘訣4、注意售后服務(wù)

建議大家購買替換刷頭價格便宜、可以七天無理由退換貨的電動牙刷品牌，例如7天試用服務(wù)就非常方便，能讓我們先試用再決定要不要留下電動牙刷，不好用還能退換貨，有效降低試錯成本。

秘訣5、買刷頭品質(zhì)好的電動牙刷

刷毛植毛率、包裹性、磨圓率等因素都會對刷頭品質(zhì)產(chǎn)生影響。例如刷毛磨圓率大家就要重點(diǎn)檢查，如果磨圓率太低，牙刷的刷毛就比較尖銳粗糙，容易傷牙，大家最好選擇磨圓率超過80%的電動牙刷。

秘訣6、最好選擇聲波式電動牙刷

電動牙刷主要有聲波式和旋轉(zhuǎn)式兩種類型。其中旋轉(zhuǎn)式清潔力強(qiáng)，但對牙齒的磨損更嚴(yán)重。而聲波式電動牙刷清潔力也不差，但護(hù)牙度比旋轉(zhuǎn)式高很多，更適合口腔問題多的國人使用。

秘訣7、買兼容性好的產(chǎn)品

大家要使用檔位數(shù)量多，力度跨度大，刷頭種類多的高兼容性產(chǎn)品才能夠匹配我們口腔環(huán)境的多種變化。例如電動牙刷的檔位，至少要超過4個，才能匹配更豐富的生活場景。

秘訣8、不要忽略電動牙刷的擺幅

最好選擇擺幅在3-9度之間是電動牙刷，如果擺幅設(shè)置得太大，容易刺激牙齦牙齒，而擺幅太小會降低產(chǎn)品的清潔力，也不合適。

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牙齦炎能用電動牙刷嗎？牙齦炎患者是非常適合使用電動牙刷的，但需要大家使用技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的優(yōu)質(zhì)電動牙刷，這就要求大家要牢記八大選購秘訣，遠(yuǎn)離那些不會對產(chǎn)品各項參數(shù)進(jìn)行專業(yè)技術(shù)調(diào)校，容易帶來副作用的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌電動牙刷！等到大家選購到優(yōu)質(zhì)的電動牙刷后，就可以通過電動牙刷來改善自己的口腔環(huán)境，預(yù)防及改善自己的牙齦炎問題了。