好生活離不開“慢”功夫

讓心理狀態(tài)“慢”下來，按照客觀規(guī)律一步一個腳印，一點一滴積累……這種“慢”，與其說是速度上的緩慢，不如說是讓身心回歸原本自然的節(jié)奏，讓“快”的狀態(tài)更有效率、更有質(zhì)量。由“快”變“慢”后，生活將發(fā)生怎樣的變化？慢生活的正確“打開方式”是什么？

　　從平凡起步，從小事做起；讓心更安靜，讓人更專注……這樣的生活看似“不著急”“不夠快”，實際是用“慢”中和了“快”的不穩(wěn)定，為將來更好的“快”打下基礎(chǔ)

　　張弛有度，工作、生活要分得開。伍曉是吉林某動漫公司董事長，每天工作頭緒多、任務(wù)重，但在有序完成一個個任務(wù)后，哪怕再晚，她也會抽出時間閱讀書籍，“高強度工作下，精神層面的需求愈發(fā)迫切，讀著自己感興趣的文字，一天的疲勞也都消失了?！彼龍猿值纳钤瓌t是，上班時集中精神、有條不紊地完成各項任務(wù)，下班后怡然自樂地喝茶、聚會、旅游，“要科學(xué)規(guī)劃，定期給自己大腦放個假，不要每天繃得很緊，得學(xué)會‘放空’。”

　　品質(zhì)優(yōu)先，追求效率速度與堅持工匠精神不可偏廢?！段以诠蕦m修文物》的熱播，一定程度上反映了人們對“慢工出精品”這種傳統(tǒng)優(yōu)秀文化理念的推崇。在浙江某互聯(lián)網(wǎng)公司做游戲設(shè)計的樸浩對團隊成員說得最多的一句是：只有不斷“雕琢”交付的產(chǎn)品和服務(wù)，才有可能得到用戶的認可。

　　社會引導(dǎo)，做好“慢”項目?，F(xiàn)在，一些地方有意識開發(fā)慢城、老街、野生公園等項目，倡導(dǎo)慢生活的旅游休閑娛樂方式，豐富了百姓涵養(yǎng)性情的新途徑；關(guān)停一些揠苗不助長的學(xué)校速成項目，提倡“十年樹木、百年樹人”；扶持線下精品書店等業(yè)態(tài)，倡導(dǎo)全民深度閱讀、理性思考，實現(xiàn)知識積淀與氣質(zhì)提升的雙豐收。韋慶旺表示，“快”的進步是線性的，往往只顧著向前，看不見兩邊的“風(fēng)景”；“慢”的發(fā)展是螺旋式上升的，并不是止步不前。“慢”不排斥效率，也不是拖延，而是通過每個環(huán)節(jié)的“稍息”、修整，讓目標與計劃更適配。

　　“慢狀態(tài)下，生命的寬度與長度都被有意識、有規(guī)劃地拉伸了，最終實現(xiàn)快慢均衡的良好狀態(tài)。這樣有成就有樂趣的好生活，何樂而不為呢？”