天氣越來越?jīng)鏊?，早晚溫差不斷加大，氣候也越來越干燥，人體皮脂腺分泌減少，皮下末梢神經(jīng)易受到刺激，因此蕁麻疹、皮炎、濕疹等皮膚病頻頻發(fā)作。

蕁麻疹發(fā)作嚴(yán)重時可導(dǎo)致休克

近日，廣東市民王先生在上班時發(fā)現(xiàn)手臂上出現(xiàn)了好幾個大大小小的紅疙瘩，且奇癢難耐。隨后，王先生到廣東市中心醫(yī)院就診得知，是患上了秋季蕁麻疹。“雖然蕁麻疹并非大病，但發(fā)作起來很痛苦?！笆n麻疹就是俗稱的風(fēng)疙瘩、風(fēng)疹塊，是秋季常見的皮膚過敏疾病?！泵康角锾?，天氣變化大，再加上溫?zé)岢睗竦慕惶娉霈F(xiàn)，許多人都會或輕或重出現(xiàn)皮膚過敏的癥狀。

秋季蕁麻疹的典型癥狀首先表現(xiàn)為皮膚瘙癢，一般患者暴露的皮膚部位會出現(xiàn)大小不等的紅色浮腫性風(fēng)團(tuán)，主要分布在頭部、面部，嚴(yán)重者四肢和身上也有。蕁麻疹一般會在24小時內(nèi)自行消退，也可能反復(fù)發(fā)作。

“除了秋季蕁麻疹，隨著氣溫的驟降，寒冷性蕁麻疹也要引起重視?！焙湫允n麻疹是蕁麻疹的特殊類型，是人體暴露在冷環(huán)境中引起的過敏反應(yīng)。寒冷性蕁麻疹往往數(shù)年反復(fù)不愈，在寒冷季節(jié)，只要被寒風(fēng)刺激或浸入冷水，數(shù)分鐘后，局部或全身都會出現(xiàn)大小不一、數(shù)目不定、伴有劇癢的水腫性實質(zhì)性風(fēng)團(tuán)，有的還有頭痛、皮膚潮紅、低血壓等全身癥狀，嚴(yán)重者可發(fā)生休克。

臺敏樂抗過敏專家提醒：有皮膚過敏史，尤其在寒冷季節(jié)里有過蕁麻疹史的人，要特別注意預(yù)防寒冷性蕁麻疹。體質(zhì)較弱，御寒能力差的市民應(yīng)當(dāng)引起重視，避免皮膚突然受到寒冷的刺激，平時需注意保暖，并加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，適應(yīng)寒熱變化。

一、避免接觸過敏源

蕁麻疹是一種過敏性疾病，對過敏性疾病而言，只要找到過敏源，避免與過敏源接觸便能起到預(yù)防作用。

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秋季蕁麻疹的過敏原因有多種，可能是空氣中的塵螨、花粉、紫外線、食物、細(xì)菌、動物皮屑等，連精神緊張、情緒波動、抑郁等都可成為秋季蕁麻疹的誘發(fā)因素?！笆n麻疹是一種發(fā)病原因復(fù)雜的疾病，發(fā)病時間可長可短，長的數(shù)年，幾十年一直不間斷的瘙癢。短的甚至幾個小時就停止發(fā)病了。要斷根，還是需要病因治療，阻斷和過敏物質(zhì)的接觸是最好的預(yù)防方法。要知道自己的體質(zhì)容易和什么物質(zhì)發(fā)生過敏反應(yīng)，建議最好到醫(yī)院做一個過敏源試驗。找到過敏源后，注意與容易過敏物質(zhì)保持距離，是預(yù)防蕁麻疹最有用的辦法。但有些過敏源是無法避免的，比如空氣、紫外線等?！?/p>

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二、環(huán)境和生活習(xí)慣很重要

“抓癢時，反而讓局部溫度提高，使血液釋放出更多的過敏源，導(dǎo)致病情惡化?！背擞檬肿?，熱敷也不能治療蕁麻疹，雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩，但其實是另一種刺激，熱會使血管緊張，釋放出更多的過敏源?！八杂行┤硕旖菰跍厝?，或是過度包在厚重的棉被里都有可能引發(fā)蕁麻疹”。

“除了常規(guī)抗過敏藥物治療，蕁麻疹的治療還與個人生活習(xí)慣息息相關(guān)?！笔n麻疹患者應(yīng)做到注意生活環(huán)境衛(wèi)生，少與花粉類物質(zhì)接觸。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和規(guī)律，除了加強體育鍛煉，增強體質(zhì)外，更要注意皮膚的抗寒鍛煉，具體可以逐漸地降低洗臉?biāo)臏囟龋蔁崴茨樧優(yōu)闇厮茨槨?/p>

在飲食上，蕁麻疹患者忌食動物蛋白性食物和海鮮，不保持清淡飲食，多吃些新鮮蔬菜和水果。此外，還不宜吃辛辣刺激性食物，這類食品辛溫燥熱，化火傷陰，加重瘙癢，從而加重病情。

三、蕁麻疹的治療方法

1、一旦患上蕁麻疹一定要及時治療，并且要選對的方法，才能完全治好，以免讓蕁麻疹一直反反復(fù)復(fù)。據(jù)報道，欣敏抗過敏益生菌治療兒童和成人蕁麻疹已經(jīng)得到國內(nèi)許多醫(yī)學(xué)專家的推薦和首肯。據(jù)了解，一些患蕁麻疹長達(dá)５、６年之久的患者在堅持服用了幾個療程的臺敏樂益生菌后，過敏體質(zhì)得到改善，蕁麻疹得到徹底根治。另據(jù)報道，抗過敏益生菌能夠促進(jìn)腸道菌群生態(tài)平衡，對人體健康產(chǎn)生有益作用，已有研究顯示，抗過敏益生菌具有刺激和調(diào)節(jié)天然免疫及獲得性免疫的功能，能夠降低血清中的IgE抗體，通過增強TH1免疫反應(yīng)來調(diào)控因過敏而反應(yīng)過度的TH2型免疫反應(yīng)，抗過敏益生菌所含羅伊氏乳桿菌、副干酪乳桿菌、嗜酸乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、長雙歧桿菌和多種益生元至核內(nèi)而釋放大量細(xì)胞激素，屬于先天免疫的一個環(huán)節(jié), 能夠增進(jìn)人體抗過敏的能力。尤其是對于蕁麻疹患者，因長期靠抗過敏藥物或激素吸入來控制蕁麻疹的發(fā)作，一些藥物的副作用會慢慢的顯現(xiàn)出來，因此，蕁麻疹患者應(yīng)越早補充抗過敏益生菌，調(diào)整過敏體質(zhì)，抑制有害菌增長，恢復(fù)腸道菌群平衡，改善體內(nèi)環(huán)境和吸收功能。

2、注意飲食：蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發(fā)蕁麻疹。

3、避免刺激：生活規(guī)律以適應(yīng)外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴(kuò)張，激發(fā)或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對于過敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應(yīng)予避免。