敏寶的輔食添加要特別注意，很多寶媽因?yàn)闆](méi)有喂養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)經(jīng)?！安壤住薄？纯催@三大誤區(qū)，你避開了嗎？

誤區(qū)一：敏寶容易營(yíng)養(yǎng)不夠，要更早添加輔食？

牛奶蛋白過(guò)敏是寶寶最常見(jiàn)也是最高發(fā)的過(guò)敏因素，正因此，奶粉喂養(yǎng)敏寶只能喝深度水解配方奶粉。然而，很多寶媽認(rèn)為深度水解配方奶粉營(yíng)養(yǎng)不夠，選擇給寶寶早點(diǎn)添加輔食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。但事實(shí)上，不論是母乳喂養(yǎng)還是深度水解配方奶粉，寶寶只要喝奶量足夠，都能獲得成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)。深度水解蛋白配方奶粉只是將高致敏的牛奶蛋白換成了地址碼的短肽或氨基酸，營(yíng)養(yǎng)方面和普通配方奶粉基本無(wú)異。

所以，牛奶蛋白過(guò)敏的寶寶不需要提前添加輔食。在滿6月齡時(shí)正常添加輔食即可。需注意?。≥o食添加應(yīng)回避含有牛奶蛋白的食物。

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誤區(qū)二：易過(guò)敏的輔食添加越晚，寶寶過(guò)敏的幾率越小？

輔食添加的順序應(yīng)該以寶寶的需求出發(fā)，即首先添加富含鐵的食物，不必刻意推遲某類食物添加。對(duì)正常的寶寶來(lái)說(shuō)，推遲添加易過(guò)敏食物并不能降低食物過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的寶寶可以適當(dāng)推遲添加，至少回避3-6個(gè)月后再少量嘗試，并密切觀察寶寶食后反應(yīng)。如果有過(guò)敏反應(yīng)，應(yīng)當(dāng)終身回避。

對(duì)于食物過(guò)敏，除了水、葡萄糖和氯化鈉不會(huì)引起過(guò)敏，其他任何食物都有引發(fā)過(guò)敏的可能。由于食物的致敏原不同，引發(fā)食物過(guò)敏的程度也就不同。在給敏寶添加輔食時(shí)，寶媽們要回避最常見(jiàn)的八大過(guò)敏源食物：牛奶、雞蛋、魚、貝殼海產(chǎn)品、花生、小麥、堅(jiān)果和大豆。建議寶媽們選擇不易致敏的溫和食品，嬰享就是專門為敏寶研發(fā)的輔食和零食品牌，所有產(chǎn)品都嚴(yán)格規(guī)避了小麥、蛋奶、麩質(zhì)這些易致敏成分和常見(jiàn)的八大過(guò)敏源食物，只做健康易吸收的營(yíng)養(yǎng)好輔食，家有敏寶的媽媽可以放心選擇。

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誤區(qū)三：輔食添加種類過(guò)多？

普通寶寶輔食添加都要遵循“由少到多、由細(xì)到粗、由稀到稠、由一種到多種”原則。對(duì)敏寶來(lái)說(shuō)，更不能操之過(guò)急，在遵循輔食添加原則基礎(chǔ)上，還要規(guī)避過(guò)敏原食物和易致敏食物。如果一次添加多種食物，很容易給寶寶的腸胃造成負(fù)擔(dān)，影響身體發(fā)育。堅(jiān)持一次只添加一種食物，不僅讓寶寶的消化系統(tǒng)得到鍛煉，也有利于營(yíng)養(yǎng)吸收，最重要的是能發(fā)現(xiàn)潛在的食物過(guò)敏原，降低寶寶過(guò)敏的幾率。

除了要避開以上三個(gè)誤區(qū)，寶媽們還要記住，對(duì)于一歲以內(nèi)的寶寶還是以母乳喂養(yǎng)為主，輔食只是一種輔助，切不可本末倒置。兩種輔食添加的時(shí)間差需超過(guò)一周以上，并且初次應(yīng)少量嘗試，觀察寶寶有無(wú)過(guò)敏反應(yīng)，沒(méi)有再添加新輔食。如果出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，則應(yīng)立即停止添加該食物，經(jīng)醫(yī)院檢查確診該食物過(guò)敏后，遵醫(yī)囑進(jìn)行回避。