一、關(guān)于考研擇校

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對于沒經(jīng)歷過考研的學(xué)弟學(xué)妹們而言，擇校無疑是考研過程中十分令人頭疼的一件事。目標(biāo)定低了，心有不甘；定高了，又怕自己好高騖遠(yuǎn)。而且每個專業(yè)都有其特點，每個人能力也各不相同，所以如何在這種情況下衡量自己的確切水平，選擇適合自己的考研目標(biāo)往往是一件非常主觀的事，需要各位自行斟酌。

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但斟酌也是有一定的衡量標(biāo)準(zhǔn)的，個人認(rèn)為可以包括三個方面：一是學(xué)校實力（或者說你對這學(xué)校感不感興趣）。只有感興趣了，才能讓你心生向往，激發(fā)你學(xué)習(xí)動力。二是學(xué)習(xí)能力。這個能力尤其要指公共課即政治英語能力。專業(yè)課基礎(chǔ)知識背就行，我們很難給自己的專業(yè)課打分。但公共課不同，閱讀、完型等題型都是實實在在的客觀題，每次做完題后看看自己的得分情況就可以大致判斷我們的能力啦。（不過要注意的是，很難有人在剛刷題時就取得很好的成績，考研題目技巧性比較強，所以大家可以在掌握技巧的情況下多刷幾套題，剛開始做的得分比自己最終預(yù)期得分低點也是可以的）。三是學(xué)習(xí)心態(tài)。這個我說的比較籠統(tǒng)，但也是最重要的。心態(tài)好不僅要求大家不受外界環(huán)境影響，保持穩(wěn)定的學(xué)習(xí)步伐，而且要求你們戒驕戒躁、專注學(xué)習(xí)、持之以恒。往往前者是后者的前提。在和一些上岸的同學(xué)交流過程中我發(fā)現(xiàn)，心態(tài)對于考研上岸至關(guān)重要。幾乎每個同學(xué)在考研過程中都會有緊張焦慮，書背不下去的時候，這時心態(tài)好的人可以找各種方法讓自己重新投入學(xué)習(xí)，而心態(tài)不好的人開始自怨自艾，自我內(nèi)耗，眼看著時間一天天的過去了書還沒背多少，于是更加想要逃避，甚至選擇放棄，著實可惜。

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基于以上三點的考量如果各位最終仍然選擇報考人大社工的話，那我首先要在這里恭喜你們通過了考研的第一關(guān)，可以安安心心地投入學(xué)習(xí)啦！

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二、關(guān)于初試復(fù)習(xí)

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（一）專業(yè)及考情介紹

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人大是國內(nèi)首批設(shè)立社會工作本科專業(yè)和研究生專業(yè)的高校之一，包括社會工作專業(yè)在內(nèi)的社會學(xué)一級學(xué)科在教育部歷次學(xué)科評估中均排名全國第一或獲評A+，專業(yè)實力雄厚。人大社工隸屬于社會與人口學(xué)院社會工作與社會政策系（北京中關(guān)村校區(qū)），專業(yè)課難度中等，真題重復(fù)率較高，且招收人數(shù)相對較多，歷年研招網(wǎng)擬招生人數(shù)都是不包含推免生的，所以綜合看來，大家上岸概率還是比較大的。2023年人大社工復(fù)試線是375分、2022年也是375分、2021年是365分、2020年是380分（歷史最高分），所以大家要想穩(wěn)妥上岸的話，最好考到380分以上（初試成績越高對復(fù)試越有利）。此外，千萬別忘了除了總分外，人大社工還有單科線門檻，一般是公共課60分、專業(yè)課90分，總分夠了但任何一科分?jǐn)?shù)沒達到單科線也是無法進入復(fù)試的。

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（二）考研公共課

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人大社工只有專碩，公共課考察科目是101思想政治理論和204英語二。個人認(rèn)為英語是一門需要長期積累和鞏固的學(xué)科，往往技巧掌握了后面很難忘記，所以建議前中期把重心放在英語的學(xué)習(xí)上，英語底子打得越好到后面會發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)越輕松，越能留出時間給政治和專業(yè)課。而隨著近幾年政治難度的加大，我認(rèn)為政治對基礎(chǔ)知識的要求越來越高，所以可以適當(dāng)提前準(zhǔn)備，比如考研當(dāng)年的暑假階段（7/8月份）就可以準(zhǔn)備啦！關(guān)于具體方法方面，我一直認(rèn)為大家既然能考上大學(xué)，尤其是要報考人大的同學(xué)，自身的學(xué)習(xí)方法肯定是沒有問題的，那有問題的地方可能就在于大家不知道要學(xué)什么，所以接下來我會簡單圍繞這點進行展開。

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關(guān)于考研英語的話，英語二題型包括完型填空、閱讀理解、新題型、翻譯和大小作文。顯然閱讀在里面的分值是最大的，是我們學(xué)習(xí)的重點，而完型是單個題目分值最小的（只有0.5分），所以大家在備考的時候可以把完型放到最后準(zhǔn)備（不建議不準(zhǔn)備，時間大概率是來得及的）。但不論是哪種題型，都離不開單詞、語法（長難句）、技巧三大核心內(nèi)容。單詞是做題的基礎(chǔ)，大綱詞匯背一兩輪有個印象就行，但是核心單詞（也就是?？荚~）一定要記牢，可以用APP記單詞，也可以背黃皮書后的核心單詞或者自己在閱讀中把生詞圈出來，結(jié)合語境反復(fù)背誦。長難句重點是要能分清句子結(jié)構(gòu)，有時候看不懂一句完整的話的意思但能讀懂句子主干也足夠做題了（這里要注意的是，我們的目標(biāo)是做對題而不是讀懂文章）。最后是關(guān)于技巧，網(wǎng)上各類題型推薦的老師挺多的，個人認(rèn)為每個老師的講題技巧都有其優(yōu)劣，大家可以自行選擇，適合自己的就是最好的。（也有些同學(xué)基礎(chǔ)比較好，不看技巧題目正確率也很高，那完全可以不看，總結(jié)自己的做題技巧，保持分?jǐn)?shù)穩(wěn)定性就行）

關(guān)于考研政治的話，政治主觀題拉不開太大差距，所以客觀題至關(guān)重要。近幾年來客觀題出題越來越靈活，這就首先要求我們對基礎(chǔ)知識把握牢靠。這里也要注意基礎(chǔ)知識不要死記硬背，而是要會運用它做題。比如說腿姐的keywords做題法，一個知識點可能我們只需要記兩三個字就能做對題了，這何嘗不是基礎(chǔ)知識“扎實”的體現(xiàn)呢？此外政治要會刷題。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識階段瞄準(zhǔn)一套題做（比如《30天70分》或者《1000題》等），重點是要及時復(fù)盤，多多復(fù)盤，爭取在做題中記住知識點，做過的題不再錯！后期沖刺階段可以多刷幾套題《肖四》《肖八》《腿四》《濤六》《米三》等等，同樣要及時復(fù)盤，爭取下次遇到不錯，做題不復(fù)盤，下次遇到還錯的話不如不做！

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（三）考研專業(yè)課

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人大社工專業(yè)課考察331社會工作原理和437社會工作實務(wù)。參考書根據(jù)歷年學(xué)長學(xué)姐推薦大概有以下幾本：李迎生《社會工作概論》《社會工作綜合能力（中級）》《社會工作實務(wù)（中級）》隋玉杰《個案工作》王思斌《社會行政》何雪松《社會工作理論》徐永祥《社區(qū)工作》劉夢《小組工作》楊偉民《社會政策導(dǎo)論》關(guān)信平《社會政策概論》等。其中前三本是最核心參考書目，一定要牢牢把握，其他書目作為補充。

專業(yè)課重點在于“肯背書”和“會做題”?！翱媳硶笔紫任覀円辣呈裁矗咳绻恢辣硶攸c的話，建議大家可以從真題入手。人大社工真題重復(fù)率較高，且考察范圍大致就那么幾塊，比如社工理論、價值觀、實務(wù)模式、小組類型等，大家可以把真題拿過來研究一下，在書本相應(yīng)地方勾畫，看看哪些章節(jié)哪些考點是一直反復(fù)在考的，反復(fù)考的那些肯定就是重點了。此外，大家千萬不要忽視相似考點的重要性，因為那些也可能是下次考試會出現(xiàn)的考點。知道了考察范圍和考試形式后捋起袖子加油背就行啦！一般把真題和核心考點都背牢，考到100分（總分150分）就不是問題了！

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除了要知道背什么外，我們還要知道怎么做題。背同樣的知識點，有些人能拿到13分，有些人只能拿到8分，這其中差就差在做題方法上。人大社工真題原理和實務(wù)都包括三類題型：名詞解釋（5分*8題）、簡答（15分*4題）、論述（方案設(shè)計，25分*2題）。各題型又有不同的答題技巧，這里簡單介紹一下。比如名詞解釋，一定要從不同角度進行答題，老師都是踩點給分的，答題點多了才會顯得語言精煉但內(nèi)容豐富，才可能踩到“老師的點”。又比如簡答題，一定要注意采取“總—分—總”結(jié)構(gòu)。開頭要有引言（背景介紹、簡單的題目分析或題干中核心概念解釋等）；主干部分答題要有層次、有邏輯、有條理，最簡單也是最好的辦法就是使用“首先、其次、再次、最后”或者“第一、第二、第三、第四”等字眼；最后，千萬不要忘記總結(jié)一下，這部分總結(jié)可以簡單一點，題干稍作修改或者把上面答題內(nèi)容稍作歸納都可以，為的是讓我們的答案有頭有尾，結(jié)構(gòu)緊密。而關(guān)于論述題的話，和簡答一樣，注意“總—分）總”結(jié)構(gòu)，此處不再過多贅述。大家如果在考研復(fù)習(xí)過程中有困難的話，也不妨報一個輔導(dǎo)班，比如新祥旭考研全科一對一私人訂制VIP輔導(dǎo)課程，針對性強，上課時間可以靈活協(xié)商，課下還可以免費答疑解惑，對考研初復(fù)試應(yīng)試備考這塊的幫助是非常明顯的。

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三、關(guān)于復(fù)試準(zhǔn)備

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人大社工復(fù)試科目包括專業(yè)課和英語（包括專業(yè)英語和日常英語、也包括口語和書面考試），復(fù)習(xí)資料還是初試用的資料，英語問題的準(zhǔn)備的話還可以參考《社工復(fù)試180問》、《復(fù)試復(fù)習(xí)寶典》等資料，并自己積累一些社工專業(yè)英語詞匯。

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初試成績盡可能考高點，對復(fù)試會有幫助。但也千萬不能以為初試分?jǐn)?shù)高就可以高枕無憂了，人大每年也都會有高分被刷的情況。個人認(rèn)為，復(fù)試最關(guān)鍵的一點在于模擬練習(xí)。不論你說得是否磕磕巴巴，英語發(fā)音是否標(biāo)準(zhǔn)，首先一點得是你有話可說。老師們都很和藹可親，大家只要認(rèn)真準(zhǔn)備了老師都是能感受到的。怕就怕不認(rèn)真準(zhǔn)備，到面試的時候說不了幾句話場面就尬住了，那誰也救不了你了。

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關(guān)于上岸經(jīng)驗的分享差不多就到這里了，有兩個詞想送給大家——認(rèn)真、堅持！考研是一個人的修行，個中孤獨困苦大概只有自己才能真實體會（大概這也是很多人會退縮放棄的原因吧），但是堅持下去你們會發(fā)現(xiàn)，只是認(rèn)真對待每一步而已，你們就可以成功！