補氣我不用人參,教你個更好的,補氣養(yǎng)血、延年益壽,還能降血脂
人參這個藥相信大家都不陌生,都知道這是一個大補的藥,確實人參啊,有大補元氣的作用,能補脾益肺、延年益壽。但是這個藥它的缺點也很明顯,是什么呢?倒也沒別的毛病,就是貴,平時我們還容易買到假的或者是以次充好的,那今天崔醫(yī)生給你介紹另外一味藥,有“南方人參”的稱號,除了能補氣養(yǎng)血、延年益壽,還能降血脂。
這味藥就是絞股藍,你聽它“南方人參”這個名號啊,就知道,它也是一味有補益作用的藥,它能入肺、脾、腎三經(jīng),能補氣健脾,像有的人呢,脾胃比較虛弱,總是感覺全身乏力、很容易疲憊,食欲也低下,稍微吃多點就容易拉肚子。這種人呢,你就可以參考絞股藍搭配茯苓、白術來健脾益氣。也有現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)啊,絞股藍在一定程度上跟人參一樣,有增強免疫力和抗衰老的作用,也就是我們說的延年益壽了。

這個藥還有一個很重要的作用,就是我們說的,它能養(yǎng)血管、降血脂,我們知道血脂高它的危害是什么,是不是就是我們血管里面的血液粘稠度變高,進一步發(fā)展呢,可能就是形成血栓、冠心病等心腦血管問題,所以說一定要在早期就引起重視。那血脂高怎么辦呢?可以用絞股藍搭配一個山楂,山楂這個藥啊,我們都知道它能夠開胃消食,其實它還有一個很重要的作用就是化濁降脂。

另外絞股藍還有化痰止咳的作用,像有的人咳嗽有一段時間了,總是口干咽燥的,有痰,痰比較黏,晚上失眠睡不著,經(jīng)常還覺得手腳心發(fā)熱,舌質(zhì)比較紅、干,舌苔比較少,你就可以參考絞股藍搭配個百合。那如果你是痰比較多,很容易咳出來,動不動就容易出汗,容易感冒,那多是肺氣虛痰濕比較重了,可以參考絞股藍搭配個陳皮。

要提醒大家的是啊,涉及用藥,一定要嚴謹、謹慎,要在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥,另外啊藥雖然好,但是如果你對它過敏,服藥有不良反應的,就盡量不要用了。那我們今天的內(nèi)容就到這里了,下期再見吧!