更好的我在做什么？

以下筆記整理于up主“KLB讀書(shū)會(huì)”。

一、每個(gè)人都有兩個(gè)自己，最理想的自己和最糟糕的自己。

理想的自己有成功的事業(yè)，有很多朋友，健康的身體。

糟糕的自己有失敗的事業(yè)，沒(méi)有朋友，肥胖的身軀。

二、你做出的每一個(gè)決定將讓你變成一步步走向理想/糟糕的自己。

每一個(gè)決定并沒(méi)有什么改變，但日復(fù)一日，就會(huì)發(fā)生重大改變。

三、用一個(gè)積極的行為代替一個(gè)消極的行為。

很難有人會(huì)一直做積極的行為，而從不做消極的行為。

只要一直走在正確的道路上就可以了。

四、每次做決定時(shí)，問(wèn)一下自己：最好的我在做什么。

可以讓我停下來(lái)評(píng)估我的行為，有需要時(shí)可以重新調(diào)整我的行為。