前言部分：

1、本篇圖文是一篇徒步旅行的紀實干貨游記，完整而真實地記錄了大理洱海生態(tài)廊道徒步旅行的過程，17公里徒步旅行，欣賞大美洱海風(fēng)光，雖然累點但是快樂著！由于本文篇幅稍微有點長（共2620字、29張圖片），建議找個安靜和空閑的時間閱讀，這樣或許對你幫助會更大一些。

2、按照自己一貫的好習(xí)慣，每次戶外旅行活動，都會拍一些照片和視頻，最后剪輯分享一個小視頻和發(fā)布一篇紀實游記，以便幫助那些需要的游客。

正文部分：

大理洱海生態(tài)廊道，是圍繞著洱海邊上修建一圈的慢行生態(tài)廊道，全長有128公里，是一條環(huán)繞洱海旅行的觀光最好線路。其中在洱海的東邊、南邊、北邊均是修成自行車騎行道。而在洱海的西邊則是慢行的觀光休閑生態(tài)廊道，共計46公里長的生態(tài)廊道，可以在上面徒步、跑步、騎行和乘坐觀光電瓶車等欣賞沿途風(fēng)景，沿著洱海邊上還設(shè)置有小橋流水、濕地、休閑涼亭和一些服務(wù)設(shè)施等，是你大理旅行不可不去的一個好地方。

海西46公里的洱海生態(tài)廊道，大約有五種游玩方式，如徒步、跑步、騎行、乘坐觀光電瓶車、以上多種方式相結(jié)合等。其中徒步旅行，雖然最消耗體力和時間但是也是最好欣賞風(fēng)景的一種方式，可以隨意穿梭于沿途大大小小的濕地、沿著洱海岸邊欣賞最小眾、最愜意、最獨特的風(fēng)景。跑步旅行，消耗體力很大，適合喜歡運動的人群，且時間在早晨或傍晚為最佳。騎行游玩，有速度有效率但是一些岸邊小眾地方無法抵到。觀光電瓶車，是最省力的一種游玩方式，不過會有"走馬觀花"的感覺，體驗感也會稍差一些。洱海生態(tài)廊道最適宜的游玩方式，應(yīng)該是多種方式相結(jié)合的游玩是最好的，如"徒步+騎行"的方式。

海西洱海生態(tài)廊道沿途里程和途經(jīng)的地方：0公里起點在陽南溪，46公里終點在桃源碼頭過去與"大麗路"相連接處。中間里程大約是這樣的：陽南溪至"三圣島"有6公里、"三圣島"至龍龕碼頭有3公里、龍龕碼頭至才村碼頭有3公里、才村碼頭至馬久邑有4公里、馬久邑至磻溪村有7公里、磻溪村至古生村有6公里、古生村至海舌公園有7公里等。

在大理祥云老鄉(xiāng)的一再邀請之下，參加了"永遠是少年"社群的、"慶祝五一、愛我家鄉(xiāng)，勞動快樂"說走就走的徒步旅行活動。徒步海西洱海生態(tài)廊道，欣賞一路好風(fēng)景，認識和結(jié)交新朋友，一路"風(fēng)雨走過"，雖然累但是快樂著就足夠了。

下面就跟著大理“無違旅行”，一起徒步旅行大理洱海生態(tài)廊道吧。17公里徒步旅行，欣賞大美洱海風(fēng)光，雖然累點但是快樂著就足夠了，一路徒步旅行精彩無限。希望對將要去大理洱海生態(tài)廊道旅行的游客有所幫助。以下內(nèi)容分為徒步過程、徒步小結(jié)和游玩建議等三個方面進行介紹。

一、徒步旅行過程：

1、本次徒步旅行洱海生態(tài)廊道，計劃從0公里起點處（陽南溪的位置）開始，一路徒步旅行至23公里處（磻溪村的位置）結(jié)束，返程采取騎行或乘坐電瓶車的方式進行。執(zhí)行結(jié)果是：從洱海邊上的"三圣島"開始徒步17公里，返程"雨中騎行"17公里結(jié)束，體驗不一樣的"五一假期"！

2、5月1日早晨，從"愿無違民宿"出發(fā)，沿著鄉(xiāng)道直接驅(qū)車到達洱海邊上的"三圣島"位置，提前到達事先約定的匯合地點。等待隊友從陽南溪走過來的過程中，偶遇攝影朋友"永生"大哥，在附近濕地的一片馬鞭草周圍，好好地交流學(xué)習(xí)了一番。

3、與同行的7位祥云老鄉(xiāng)相遇匯合后，五一徒步洱海生態(tài)廊道活動也就正式開始了。從有著悠久歷史的"三圣島"往北邊開始徒步，附近就有一個很大的濕地公園，南邊是視野開闊的臨海生態(tài)步道。剛開始一路說說笑笑，認識和結(jié)交了新朋友，走起路來相對還比較輕松，不一會兒就到了"龍龕碼頭"了。

4、龍龕碼頭，風(fēng)景迷人，一年四季游人都很多。碼頭附近的古渡遺址，依然在敘說著曾經(jīng)悠久的歷史。更多詳情，請參考另一篇游記：《在大理旅游叫自在，然而在龍龕那才叫自由，雞足山72庵之海晏庵去過嗎？》。

5、一邊徒步往前一邊欣賞沿途的風(fēng)景，不知不覺中就到了離大理古城最近的"才村碼頭"了。這里一直是游客比較多的地方之一，這里風(fēng)景優(yōu)美，還有游船和公交車等經(jīng)過，交通很便利的。

6、洱海邊的馬久邑，風(fēng)景也是非常漂亮的。這里視野開闊，冬季來這里欣賞海鷗也是一種不錯的選擇。同行的小伙伴們，走得都比較快，我一路在后面追趕，始終只能緊跟其后?？戳艘幌屡渌伲蠹s在10~11分鐘每公里，與其開玩笑說這是在徒步嗎？貌似在小跑哦！

7、我的本次徒步終點目標是洱海邊上的磻溪村，這里就是大理新晉的網(wǎng)紅村，其中網(wǎng)紅S彎在某音上非常出名。從三圣島沿著洱海生態(tài)廊道到達網(wǎng)紅磻溪村，一共有17公里，一路上認識了7位祥云老師老鄉(xiāng)，他們都是運動健將，非常的厲害，就連我這種經(jīng)常戶外鍛煉身體的人，也不是他們的對手，為老鄉(xiāng)點贊為新認識的友友點贊！

8、午餐選擇在磻溪村享用，品嘗了很多年前曾經(jīng)吃過的"油炸小蝦"，味道還是當(dāng)年的那個味道，充滿了滿滿的回憶！稍事休息后，我就返程了，7位友友接著往喜洲方向徒步前行，他們的目標就是走到喜洲去！

9、我從磻溪村至三圣島，采用騎行共享單車的方式返程。一路迎著"風(fēng)雨"艱難前行，雖然累點但也快樂著。才騎上單車就開始下雨，心里想著估計雨不會下太長時間，就風(fēng)雨兼程的返程。待到衣服全濕透了才發(fā)現(xiàn)，雨還一直在下。這時心中唯一的念頭就是保護好手機和相機，里面保存有這次活動的大家的美好記錄。

10、這次活動的社團名稱"永遠是少年"，一路激勵著我加油繼續(xù)前行。一路上遇到風(fēng)雨，回憶著曾經(jīng)年輕的我，一路狂奔。快到三圣島的時候雨停了，陽光燦爛依舊，天空也更加蔚藍了。其實生活就是這樣，唯有加油向前不停努力，才能見到心中的"彩虹"。加油吧，咱們永遠是少年！

二、徒步旅行小結(jié)：

1、本次首先徒步17公里、返程騎行17公里，強度還是算中等了。

2、徒步旅行，三人行必有我?guī)煛Ｒ宦吠讲蕉Ｉ鷳B(tài)廊道旅行，向7位老師學(xué)習(xí)了很多新的東西，感恩遇見。

3、從才村碼頭往北前行，沿途的共享單車不是太多。如果需要，得提前考慮。

三、洱海游玩建議：

1、全程采用徒步旅行的方式，太慢也太耗時間。建議根據(jù)自己體力選擇"徒步+騎行"方式，游玩洱海生態(tài)廊道是比較適宜的。

2、洱海生態(tài)廊道游玩，沿途都有許多的濕地小景點。在時間允許的條件下，可以去"探秘、踏青"游玩一番，你會發(fā)現(xiàn)不一樣的小眾美景的。

3、洱海生態(tài)廊道，禁止機動車在上面駕駛。洱海生態(tài)廊道的建成，導(dǎo)致原來的老的"環(huán)海西路"，好多地方已經(jīng)無法通行了。

4、洱海生態(tài)廊道，是開放式的區(qū)域，是不收取門票的。

謝謝閱讀！祝你順利！關(guān)注無違旅行，還有更多旅游精彩等著你！