鹽煎三文魚(yú)

課代表來(lái)了~UP重點(diǎn)內(nèi)容都給你總結(jié)好了~

一，所需食材

三文魚(yú)；海鹽，檸檬

二，制作過(guò)程

1??首先在三文魚(yú)每面撒海鹽涂抹均勻，封保鮮膜冰箱冷藏5小時(shí)

2??然后中火熱鍋兩分鐘放三文魚(yú)小火煎四分鐘后翻面每面都煎四分鐘保證每面煎熟

3??最大后裝盤擠檸檬汁即可

三，成品展示

難易程度：??????

一定要注意火候不要煎糊即可