早餐：

豆沙包一個

紅棗三個

阿膠糕兩塊

花生三個

圣女果

自制核桃黑芝麻黑豆奶一杯

午餐：

番茄一個

雞蛋一個

樂肴居蝦仁肉松沙拉飯卷一個

這款比紫米那款好吃很多，米粒也軟一些。米的外面也裹了一層類似燒賣皮的外衣，估計是怕散。中間還加了黑芝麻增加脆脆的口感。內(nèi)陷是沙沙的咸蛋黃混著沙拉和咸香的肉松，就是蝦仁比較干帶一點奧爾良的調(diào)味。

整體口感味道都很豐富，咸淡也很適合。

雞蛋小麻花香辣味一個

雞蛋小麻花黑芝麻味一個

香蕉一根

晚餐：

蘋果一個