阿航讀后感，今天要分享的是《快樂的陷阱》

瘋狂購物，透支余額。精心設(shè)計的購物廣告，直戳痛點的產(chǎn)品營銷，鋪天蓋地的宣傳攻勢，不斷刺激年輕人的購物欲。購物這一過程會刺激人腦分泌多巴胺，從而導(dǎo)致成癮行為。一旦成癮，即使冒著舉債的風(fēng)險，也要不計后果的買買買，最終導(dǎo)致欠下大額債務(wù)。

消費債，利滾利。年輕人在本該大展拳腳的時候，卻被消費債束縛了手腳，不敢換工作，不敢休息，人生的路越走越窄，因為稍有不慎資金鏈就會斷裂。理性消費。不要因為多巴胺分泌的錯覺，貪圖一時的爽快，就盲目購買，消費不起的，華而不實的商品。

為了錢而拼命工作。擺弄枯燥的文件、操作冰冷的機(jī)器、填寫毫無意義的表格、一遍一遍的重復(fù)某個動作。工作者早對工作心生厭倦，可迫于經(jīng)濟(jì)壓力，卻不得不繼續(xù)工作下去，整天到晚忙個不停。

長此以往，身心俱疲，壓力倍增，最后各種疾病找上門來。真正的好工作，一定會使人充滿干勁，能使人在工作的過程中找到生命的意義，拓展人生的價值，工作時的態(tài)度應(yīng)該是心生歡喜而不是感到厭倦或無聊。但這樣的工作是非常稀少的。即使找不到這樣的工作，也不要讓工作累垮的身體，榨干你的靈魂。

勞逸結(jié)合，下班后，不妨放下工作，暫時忘記工作的壓力，出去鍛煉，或是與家人朋友一起歡聚，才是長久的工作之道。