對于許多的老年人來說呢身體健康是很重要的，但是如果想要身體更加的康健的話，也需要重視牙齒的保健，因為年齡大了之后牙齒總會出現(xiàn)一些掉落，那么老年人牙齒護(hù)理就是很重要的事情了， 老年人牙齒護(hù)理要避開的幾個誤區(qū)。然而在牙齒護(hù)理方面有以下幾方面的認(rèn)識誤區(qū)是需要糾正的。

一、只要堅持刷牙,就沒必要洗牙了

刷牙并不能完全代替洗牙,食物可在牙面上留下殘渣,經(jīng)細(xì)菌作用形成牙菌斑,單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。非常認(rèn)真、仔細(xì)地刷牙,最多也只能達(dá)到70%的清潔度。

二、掉一兩顆牙,不必急著補,等掉凈了換全口假牙

有些人認(rèn)為,年紀(jì)大了,缺幾顆牙是正常的事。缺了牙也不想鑲假牙,怕麻煩怕花錢,缺就讓它空缺吧。這樣下去害處很多,缺牙會明顯降低咀嚼能力,影響消化和營養(yǎng)吸收,加快鄰牙松動脫落。鑲上假牙能夠彌補或消除缺陷、恢復(fù)牙齒功能,并穩(wěn)定鄰近的牙齒。

三、老人抽煙、喝茶染出了黃牙、黑牙,改不了

目前的牙齒美容已經(jīng)達(dá)到相當(dāng)?shù)乃?吸煙、喝茶、喝咖啡等形成的著色性污垢使牙表面變色,容易除掉,即使四環(huán)素牙等牙體變色也有辦法將其改變。同時,牙齒美白不僅僅是為了美容,也是牙齒保健和牙病防治的重要措施。

四、老人牙齒松動脫落是自然現(xiàn)象,治也沒意義

大多數(shù)老年人的牙齒松動脫落是因牙周病、根面齲、骨質(zhì)疏松等疾病引起的,只要這些病得到預(yù)防和治療,就可以延長牙齒的使用壽命。

五、人的牙齒越磨越結(jié)實,啃點硬東西沒關(guān)系

咬硬物導(dǎo)致牙齒過度磨損,就會破壞掉牙外層包的琺瑯質(zhì),導(dǎo)致牙齒敏感。牙齒磨損嚴(yán)重,會造成牙齒向前移位或臉型改變,并引起耳旁的顳頜關(guān)節(jié)因長期不當(dāng)咬合而引發(fā)疼痛。所以老人的牙齒應(yīng)特別避免過度磨損。

六、只漱口不刷牙,這是祖宗傳下來的

不少高齡老人至今沒有刷牙習(xí)慣,尤其農(nóng)村的老人更多見。其實正確的刷牙既有牙刷的機(jī)械刷洗作用,又有牙膏的化學(xué)去污和消毒殺菌作用,可有效地防止菌斑和牙石的形成。