肛瘺的到來，會給患者的生活帶來很大影響，肛門時(shí)不時(shí)的流出膿水，污染內(nèi)褲，不僅令人尷尬，時(shí)間長了還可能會影響心理健康。今天，我們就來聊一聊，預(yù)防肛瘺的措施有哪些？

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建立健康的飲食結(jié)構(gòu)

因肛瘺的發(fā)生與濕熱有關(guān)，應(yīng)多吃清淡含豐富維生素的食物，如新鮮蔬菜、水果、瓜果類，油膩飲食不宜多吃。

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養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣

要養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，可以防止大便干結(jié)，損傷肛管皮膚，造成感染。

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保持肛門清潔

養(yǎng)成便后洗凈局部，或每日早晚清洗會陰部及肛門的習(xí)慣，保持肛門清潔。

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積極治療相關(guān)疾病

及時(shí)治療肛竇炎、肛乳頭炎，以免發(fā)生肛管直腸周圍膿腫及肛瘺。

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防治便秘和腹瀉

防治便秘和腹瀉對預(yù)防肛管直腸周圍膿腫有重要意義，因?yàn)榇蟊愀山Y(jié)易擦傷肛竇，再加上細(xì)菌侵入而感染。腹瀉者多半有直腸炎和肛竇炎的存在，可使炎癥進(jìn)一步發(fā)展。