探尋你的人生價值
“尋找人生方向與工作意義感,直面茫然探尋內(nèi)心真正的渴望?!?
一、分組
請將以下16種價值,按照對自己的重要程度分為兩組。分別是“重要”組和“不重要”組。
利他(能幫助社會或他人。)
美感(使世界更美好,增加藝術(shù)氣息。)
創(chuàng)造力(發(fā)明新事物,開創(chuàng)新概念。)
思考與學(xué)習(xí)(獨立思考與學(xué)習(xí)的機會。
成就感(把工作做好或完成的成就感。)
獨立性(自己的方式和步調(diào)。)
威望(他人的重視與尊重。)
管理(計劃或分配工作給他人。)
經(jīng)濟報酬(金錢或物質(zhì)報酬。)
安全感(擁有穩(wěn)定。)
環(huán)境(工作環(huán)境舒適。)
領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系(與領(lǐng)導(dǎo)相處融洽。)
同事關(guān)系(愉快的工作伙伴關(guān)系。)
生活方式(能用自己選擇的理想模式生活。)
變化性(工作并非一成不變。)
空白牌(自定義)
二、最重要的價值
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從“重要”組挑選出對自己來說最重要的前三張,并按照重要程度排序。這些對你來說重要的工作價值,你之前有注意到嗎?跟原本我們想象中的一樣嗎?
三、工作與價值
過去/現(xiàn)在從事的工作,是否有符合自己最重要的價值?若有些價值不符合,可以怎么補上?
四、具體化
最重要的三個價值,具體要“做什么”才算符合呢?
例如:掙多少錢才算是滿足“經(jīng)濟報酬”?可以是你曾經(jīng)做到的、未來想達(dá)成的?或是看到其他人/名人/故事角色做過的具體事件。
五、設(shè)定目標(biāo)
從重要價值中選一組“最想擁有”的價值做為目標(biāo),你可以做些什么?通過什么方式達(dá)到呢?
六、抽牌
將16張工作價值打散,隨機抽取一組\張。
這張\組價值卡牌提醒你什么?
請選取一組指示物;
這組牌卡給到你什么提示呢?答案放在心中好了!
1、心臟&骨骼—威望(他人的重視與尊重。)
2、肋骨—安全感(擁有穩(wěn)定。)
3、大腦—思考與學(xué)習(xí)(獨立思考與學(xué)習(xí)的機會。)
4、手臂—領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系(與領(lǐng)導(dǎo)相處融洽。)
5、骨頭—同事關(guān)系(愉快的工作伙伴關(guān)系。)
6、透明的腳—變化性(工作并非一成不變。)
7、呼吸系統(tǒng)—生活方式(能用自己選擇的理想模式生活。)
8、肝—空白牌(自定義)
9、手骨—美感(使世界更美好,增加藝術(shù)氣息。)
10、小腿—創(chuàng)造力(發(fā)明新事物,開創(chuàng)新概念。)
11、腰背—利他(能幫助社會或他人。)
12、腸道—管理(計劃或分配工作給他人。)
13、胃—經(jīng)濟報酬(金錢或物質(zhì)報酬。)
14、腎—成就感(把工作做好或完成的成就感。)
15、肺—獨立性(自己的方式和步調(diào)。)
16、脖子—環(huán)境(工作環(huán)境舒適。)