早餐=豆腐包子+雞蛋

豐盛午餐讓小王一直持續(xù)到現(xiàn)在都能量滿滿。

哇哈哈，昨天的炒酸奶買了3份，喪心病狂的小王。

現(xiàn)在因為沒辦法堅持運動，飲食控制也不是很嚴格，所以經(jīng)過思索小王決定工作日期間放棄掉晚餐。然后休息的時候少吃點晚餐多運動。

主要這體重不減反增的趨勢嚇到小王了。

求生欲。