?

擁有健康的牙齒是每個人一直都盼望的，而電動牙刷作為改善我們口腔健康的主要清潔工具，在市場中得到的關(guān)注也是越來越高。電動牙刷真的是智商稅嗎？很多人對此都有很大的疑惑，為了更好地幫助大家解決這個問題，醫(yī)學(xué)博主沈琳查閱了相關(guān)資料，并咨詢了多位牙醫(yī)朋友，今天跟大家一起分析下。

?

一、牙醫(yī)觀點(diǎn)：電動牙刷真的是智商稅嗎？

電動牙刷真的是智商稅嗎？很多人因?yàn)椴涣私怆妱友浪ⅲ傆X得刷牙還是普通牙刷更有效果，購買電動牙刷，純屬智商稅，而實(shí)際上很多的醫(yī)生都認(rèn)為電動牙刷和普通牙刷這兩者之前的區(qū)別還是很大的。他們認(rèn)為國人現(xiàn)如今口腔問題很多，90%的人群都有不同程度的牙周?。ㄈ缦聢D），電動牙刷對牙菌斑的清潔效果更好，非常建議使用。

電動牙刷真的是智商稅嗎？下面為大家捋一捋，專業(yè)牙醫(yī)的觀點(diǎn)：

觀點(diǎn)1：在牙菌斑的清潔效率上電動牙刷遠(yuǎn)勝普通牙刷。尤其是齒背、牙縫、牙冠這些常見的死角位置，使用電動牙刷分分鐘就解決問題。數(shù)據(jù)顯示，它清除牙菌斑的效率比普通牙刷高38%。普通牙刷受限于清潔力，尤其是對難刷的死角盲區(qū)，很難刷干凈，花費(fèi)大量時間也難以深入，長期以往的結(jié)果就是牙菌斑大量滋生?？纯聪旅鎯烧叩募?xì)節(jié)對比就明白了了：

?

觀點(diǎn)2：在清潔力，電動牙刷比較普通牙刷高幾十倍，上百倍。據(jù)了解電動牙刷每分鐘的震動頻率基本是在幾萬次，而普通牙刷每分鐘的刷牙頻率卻只有350次左右，電動牙刷清潔力上是占極大優(yōu)勢的。普通股牙刷只能清除一些表面的或者依附不牢固的污垢，一些角落清潔不到位，也很難發(fā)力，當(dāng)牙菌斑鈣化后形成牙結(jié)石，并引發(fā)其它口腔問題，還影響美觀。

?

觀點(diǎn)3：電動牙刷非常省時省力，使用電動牙刷只需要2分鐘就可以完成，想要解決全部的口腔清理工作只需要輕輕移動即可，在日常生活中特別方便，適合現(xiàn)代人快節(jié)奏的生活。普通牙刷要刷很久，才能做到相對不錯的清潔，即便是長達(dá)10分鐘的清潔時間，效果還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到電動牙刷的效果。很多人其實(shí)也就匆忙刷一下，清潔效果并不好。

?

電動牙刷真的是智商稅嗎？通過上述觀點(diǎn)，相信大家也有了自己心中的結(jié)論。其實(shí)在刷牙效果上，電動牙刷是顯而易見的占一定的優(yōu)勢，所以說想要改善我們的口腔環(huán)境，還是建議大家選擇電動牙刷來使用。只是在使用的過程中，需要掌握正確的刷牙方法，以及使用頻率（如下圖專業(yè)牙醫(yī)的看法），以及自我查證是否適合使用，否則就有傷牙風(fēng)險：

?

二、盤點(diǎn)電動牙刷三大傷牙弊端

電動牙刷真的是智商稅嗎？任何事物都是具有兩面性，電動牙刷的優(yōu)點(diǎn)雖然有很多，但同時它的缺點(diǎn)也是不容忽視的。比如牙刷劣質(zhì)、震動力太強(qiáng)、牙刷毛太硬等相關(guān)問題，是網(wǎng)友吐槽最多的。為此，我特意找了專業(yè)評測機(jī)構(gòu)統(tǒng)計的電動牙刷使用者總結(jié)的傷牙原因匯總，大家一定要注意加以規(guī)避：

弊端1：過強(qiáng)的清潔力很容易傷牙

在市場中，其實(shí)有很多的知名大牌在推廣自己的電動牙刷時，都會打上高清潔，快速美白的標(biāo)簽，而實(shí)際上這些電動牙刷單純的只是堆砌震頻，并沒有多少技術(shù)含量，可想而知，這么強(qiáng)的振動頻率誰能受得了。用起來不僅容易出血，震得牙疼頭疼，慢性傷牙的危害也隨之而來，雖然幾個月內(nèi)不容易發(fā)現(xiàn)，但是等到發(fā)現(xiàn)以后，再想要去解決就很麻煩了！

弊端2：錯誤的刷牙方式，加劇牙釉質(zhì)磨損

另外之所以會有傷牙的情況出現(xiàn)，這與錯誤的刷牙方法也有很大關(guān)系，因?yàn)橛行┤嗽谒⒀赖臅r候非常用力，橫向刷牙是最容易對牙齒造成傷害的，一旦磨損牙齒過度，那么牙齦出血是常有的事情。所以說，千萬不要過度地刷牙，而正確的方法也一定要了解。巴氏刷牙法建議大家學(xué)習(xí)下，使用牙刷輕輕摩擦牙齒表面。

?

弊端3：低質(zhì)量的刷毛，容易導(dǎo)致頻繁出血

因?yàn)閲丝谇粏栴}比例很高，中等篇軟的刷毛才是最合適的，相反太硬的刷毛很容易會刺激牙肉。另外在選擇的時候，也要考慮刷毛的磨圓率。根據(jù)了解，磨圓率越高，越不容易對牙齒造成損傷，磨圓率最好超過90%，越高對牙齒的保護(hù)越好。

?

三、哪些人群不建議使用電動牙刷呢？

電動牙刷真的是智商稅嗎？無論電動牙刷有多么好的優(yōu)勢，但并不是任何人都可以使用的，以下這些人群不建議使用。

1.低齡兒童，尤其是8歲以下的不建議使用，同樣65歲以上的老人也不建議使用。八歲以下的兒童其牙齒很脆弱，如果使用這種震感很強(qiáng)的電動牙刷的話，對孩子的牙齦是一種極大的刺激。另外老人的牙齒普遍也是很脆弱，何況很多老人會患有牙病，電動牙刷的使用，很有可能會加重牙病的程度。

2.嚴(yán)重牙周病的人不建議使用。一直以來，國人口腔都很嚴(yán)重，甚至很多人都患有牙周類的牙病，所以電動牙刷并不建議使用。因?yàn)殡妱友浪⑵毡榇嬖诤軓?qiáng)的震感，這將很容易會導(dǎo)致牙病加重，當(dāng)然如果要使用的話，建議經(jīng)過牙醫(yī)的允許才行。

3.剛結(jié)束牙齒治療的人，比如說有補(bǔ)牙、根管治療的這部分人群。其實(shí)牙醫(yī)是不建議使用的。因?yàn)殡妱友浪⒌恼鸶惺呛軓?qiáng)的，這種情況下使用，無疑會對牙齒造成二次傷害，最好等術(shù)后恢復(fù)到位了再用。

?

四、如何選購才能避免電動牙刷帶來的傷害？

電動牙刷真的是智商稅嗎？當(dāng)然不是。為了防止電動牙刷傷牙，避免它的上阿語弊端，我們該如何做呢？

第一：不要因?yàn)槊餍谴再I單

很多年輕人買電動牙刷，是因?yàn)槊つ康南嘈帕嗣餍堑男麄?。要知道，作為潔牙工具，電動牙刷一定要重視它本身的清潔指?shù)和護(hù)齦護(hù)牙指數(shù)，而不應(yīng)該舍本逐末，去追求外觀、代言等虛擬的東西?，F(xiàn)在很多所謂的大牌，只看重宣傳，并不會在技術(shù)更新上下功夫，甚至很多款式都好久不更新了。在這個科技日新月異的時代，所采用的技術(shù)和配置都還是幾年前的，這種才屬于智商稅！

但是，這類品牌反而聲稱自己護(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)好，實(shí)測并非如此。那么我們普通用戶，對這樣的品牌該如何分辨呢？以下是找到的某專業(yè)網(wǎng)站統(tǒng)計的電動牙刷的清潔力和護(hù)牙護(hù)齦指數(shù)的對比圖，我們一起來看看。

我是電動牙刷的深度用戶，用了七八年了，首先為大家推薦的是扉樂電動牙刷，主打高效清潔不傷牙，是目前不傷牙領(lǐng)域最專業(yè)的一家。扉樂是曾經(jīng)的口腔技術(shù)方案商，因放話用300%的技術(shù)與品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率而知名。它主打的“全場景、高覆蓋、高跨度”，擁有15種力度，及25000-40000/min的高跨度震頻區(qū)間，加上擁有多項(xiàng)不傷牙黑科技，能夠降低刷牙80%的傷害！我在一本口腔護(hù)理雜志上看到，它對于不容易發(fā)現(xiàn)的長期慢性傷牙危害，也做了特殊優(yōu)化，由于品質(zhì)要求超級高，產(chǎn)量不高所以屢屢賣斷貨。Usmile和舒客也值得推薦，都是國貨中表現(xiàn)還可以的。

至于大家很關(guān)心的售后，扉樂支持試用且有2年超長質(zhì)保，并且會連續(xù)送5年刷頭，單憑這一點(diǎn)，長時間累計下來也能節(jié)省好幾百。Usmile和舒客都是1年質(zhì)保，而且它們的刷頭單個要30元左右，按一年需要4支的替換頻率，只在刷頭上大概要多花費(fèi)一百多！

?

第二：不要過分追求清潔力，以為越強(qiáng)越好

很多人選擇電動牙刷是只看中了清潔力，而有的商家則是利用這樣的需求點(diǎn)將產(chǎn)品的清潔力進(jìn)行夸大宣傳。但要知道，國人的口腔普遍健康程度很低，如果使用清潔力過強(qiáng)，震感過強(qiáng)的電動牙刷，很容易會造成牙齦損傷。

?

第三：采用正確的刷牙方法

電動牙刷雖然有好的效果，但也應(yīng)該配合正確的刷牙方式，比如認(rèn)可的巴氏刷牙法，這個方法的要點(diǎn)就是刷牙的時候，確保牙齦和牙齒相連的位置才是刷毛重點(diǎn)刷的問題，而且牙刷必須以45度角進(jìn)行，因?yàn)?5度角。對于牙菌斑有很好的清潔效果。另外巴氏刷牙法是要求刷牙一分鐘，且堅持早晚刷牙才可以。

?

第四：建議購買支持試用的品牌

現(xiàn)在市場中已經(jīng)有了很多支持7天試用的品牌，畢竟只看配置參數(shù)表，我們無法了解產(chǎn)品的性能，而實(shí)際的使用感受，才能確定產(chǎn)品是否適合自己。

?

看完醫(yī)學(xué)博主沈琳給大家整理的關(guān)于電動牙刷真的是智商稅嗎，同時還有關(guān)于電動牙刷的相關(guān)分析，相信大家對電動牙刷的了解會更加深刻，作為現(xiàn)在常用的口腔清潔工具，電動牙刷的使用還是非常有必要的，不過要選擇適合自己的才行。