每天的早餐都不一樣#易做好吃的早餐餐單#早餐打卡#食物多樣性#2023年第237天周五的早餐長這樣:水煮紫土豆玉米粒淋芝麻醬撒黑白芝麻、檸檬汁拌烤三文魚肉洋蔥絲撒七味粉、水焯菠菜切碎炒雞蛋、小美破壁煮生姜紅薯汁、水果蟠桃