你們有沒有過這種時候嗎？

?

上班的時候總想放棄、對自己的評價總是非?？量?、對自己的未來感到忐忑不安，注意力不集中、失眠......在善世看來，這些都是壓力所帶來的消極影響。

?

具體什么情況下最容易觸發(fā)員工情緒危機？下面隨善世一起來了解下吧：

?

1、不停重復(fù)，沒有成就感的工作

生產(chǎn)線上的工人，企業(yè)的 HR，財務(wù)、文員、行政、講師、機關(guān)公務(wù)員等，都屬于這類人群。其工作內(nèi)容多為不停重復(fù)，工資瓶頸期來得較早，更易出現(xiàn)職業(yè)倦怠。另一方面是因為工作的替代性很強，升職的空間很小，這些人很容易受到同輩甚至后輩的壓力，也更容易焦慮，或者抑郁。

?

2、對工作能力有較高要求，工作壓力大

雖然研究與開發(fā)、記者、銷售等職位沒那么容易會出現(xiàn)工作倦怠，因為這些公司的員工面對各種各樣的課題、采訪對象和客戶，工作內(nèi)容不斷改變，也有更多機會產(chǎn)生成就感。但是與此相對應(yīng)的是，這些工作對公司人的能力、業(yè)績也要求更高，需要不斷提升自己才能不落后，而這樣的追求反過來也會帶來很大的壓力。

?

3、對升職或薪水感到不滿

在升職或者薪水上的不滿與個人成就感有關(guān)，主要是自我期望和實際情況之間的不協(xié)調(diào)。自尊心受到挫折的原因可能是自我能力沒有趕上對自我的期望，或者外部評價低于自我評價，這些都會導(dǎo)致自尊心受挫。

?

4、工作3至5年最容易有壓力

3到5年的時間里，員工通常會從職場新人轉(zhuǎn)變成項目主管，他們需要承受更大的壓力，不僅要做好自己的工作，還要帶領(lǐng)團隊完成項目。所以對員工的學(xué)習(xí)能力、管理能力等等都有較高的要求，員工在這個轉(zhuǎn)型時期往往會因為擔(dān)心自己勝任不了，而感到壓力。

?

5、職場關(guān)系緊張會使人感到困擾

每天的大部分時間，我們都在與上級、同事、下屬相處，工作中的交集讓每個人都必須保持信任和親密。如果關(guān)系處理得不好，很可能會影響一個人的工作情緒，甚至工作結(jié)果。

?

6、重大應(yīng)激事件

?親屬或朋友的離世、自然災(zāi)害、安全事故、由組織變革引起的工作關(guān)系的變化等，由于其突然性和人生中的重大變化，都會使人由于缺乏準(zhǔn)備而無法迅速完成心理整合，這樣的情況下就容易產(chǎn)生心理危機。

?

如果員工無法專心工作，或頻繁出錯，所造成的損失可能比關(guān)閉或罷工還要嚴(yán)重。忽略員工的心理健康，無異于埋下一顆不定時炸彈。

?

怎樣使員工的工作壓力轉(zhuǎn)化為職業(yè)動力，使員工有一種高效、滿意、快樂、持久的精神狀態(tài)，是每個企業(yè)管理者都要關(guān)注的問題。

?

據(jù)善世了解，越來越多企業(yè)通過引進EAP服務(wù)，通過EAP服務(wù)的心理測評分析、心理培訓(xùn)和心理輔導(dǎo)等核心服務(wù)模塊，幫助員工預(yù)防和解決各種心理困擾或行為問題，使員工發(fā)揮潛力，使企業(yè)組織更健康和卓越，最終提高工作績效。

?

EAP服務(wù)不僅能幫助員工及其家屬更好地面對個人生活及工作中的各種問題，而且能提高單位員工的工作績效和單位的整體效能。同時，EAP服務(wù)也充分體現(xiàn)了組織人本管理的精神：關(guān)注人、尊重人、注重人的價值、幫助人面對困難、開發(fā)潛能，以及維護人的心理健康與成熟，促進組織的全面發(fā)展。

?

據(jù)善世獲悉，在全球500強中，超過90%的公司都為員工提供?EAP服務(wù)。與此同時， EAP服務(wù)也開始向中國企業(yè)邁出一大步，幫助企業(yè)和諧、健康、高效發(fā)展。