3招幫助孩子克服上臺(tái)緊張忘詞,迅速提升演講自信
#公眾號(hào):天第書院
一位家長想給孩子報(bào)名少年演說班,電話溝通的時(shí)候我問她為什么想讓孩子學(xué)演說,她說:“之前孩子班級(jí)有一個(gè)演講比賽,每個(gè)同學(xué)都要上臺(tái)去演講,通過這個(gè)比賽我才了解到自家孩子原來這么沒自信。
一開始孩子在家每天練習(xí),還覺得孩子在班上一定能夠講好。誰知道真正比賽的時(shí)候,孩子竟然都不敢上臺(tái),全程低著頭,聲音非常微弱,完全忘詞,都忘了基本的自我介紹,之后還是老師幫忙,尷尬收場。也正是這個(gè)經(jīng)歷想讓孩子系統(tǒng)學(xué)習(xí)演說,好好提升一下?!?/p>
通過這個(gè)孩子的案例,我們可以知道,演講對于孩子來說,不僅僅是講話那么簡單,而是一種自信心的鍛煉。演講需要孩子在公共場合去表達(dá)自己,以語言為手段,其次還需要針對自己演講的內(nèi)容做一個(gè)完整的闡述,并且抒發(fā)自己的感情。
孩子在家里練習(xí)地很好,到了正式場合反而失敗,還是在于平時(shí)演講鍛煉機(jī)會(huì)較少,缺乏演講自信。
怎樣培養(yǎng)孩子的演講“自信心”?以下有3點(diǎn)建議可供參考。
1、多觀摩名人演講
“胸有成竹”的故事告訴我們,在繪畫之前如果腦海中能夠浮現(xiàn)出竹子的模樣,這樣繪畫出來才會(huì)更加傳神,更加逼真,但這就少不了平日對竹子的觀察。
演講也是如此,要做到“胸有成竹”,就一定要多觀摩別人演講時(shí)的狀態(tài)和方式,當(dāng)孩子心中能夠浮現(xiàn)一些好的演講方式和作品時(shí),自己演講也會(huì)達(dá)到這個(gè)狀態(tài)。
因此家長平時(shí)可以帶著孩子多看一些演講比賽,讓孩子學(xué)習(xí)別人的演講狀態(tài),并且在這個(gè)過程中多加練習(xí),通過自己對演講的理解增加演講的方式,從而不斷提高演講“自信心”。
2、手勢訓(xùn)練
演講,七分靠演,三分靠講,所以在演講的過程中,表情、手勢、姿勢都要非常流暢,演講起來才會(huì)更加專業(yè)并且吸引人傾聽。
所以平時(shí)要多增加孩子手勢方面的訓(xùn)練,手勢要根據(jù)演講的內(nèi)容以及狀態(tài)甚至當(dāng)時(shí)的情緒結(jié)合下做出恰當(dāng)姿勢,因此在訓(xùn)練手勢時(shí)不要靠強(qiáng)行記憶,更不能特意為了做手勢而做,這樣只會(huì)讓手勢變得更加多余。
讓手勢自然流暢,在該出現(xiàn)的地方出現(xiàn),才能增加演講時(shí)的氣勢,從而增加孩子的自信心。
3、氣息訓(xùn)練
雖然講的部分只占三分,但觀眾往往是被這三分所打動(dòng),演講的內(nèi)容不僅很重要,聲音也十分關(guān)鍵,很多孩子在演講時(shí)聲音太小,甚至演講后期沒有力氣,還有一部分孩子在演講的過程中毫無情感,聲音沒有起伏,這些都是由于缺乏氣息訓(xùn)練。
可以讓孩子一邊跑步一邊朗誦,增強(qiáng)孩子的肺活量,同時(shí)在朗誦過程中孩子一定要帶有情感。
除了這些,還可以使用繞口令訓(xùn)練法,增加孩子舌頭的靈活度、普通話的標(biāo)準(zhǔn)程度,以及孩子的語速,從而使孩子在演講過程中氣息更穩(wěn),更自信。
作為家長,我們一定要知道,演講對于孩子來說非常重要,培養(yǎng)孩子自信的方式也是演講,同理,有自信的孩子演講也會(huì)更加從容,這是一個(gè)互相轉(zhuǎn)換的過程。
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