【90后在腦中植入機(jī)器，一打開(kāi)就快樂(lè)了-嗶哩嗶哩】 https://b23.tv/965huo1

就這件事，我想發(fā)表一些評(píng)論。

腦機(jī)接口這項(xiàng)技術(shù)能否上市，我是改變不了的。但是我一直希望能夠拯救更多有心理疾病的人，所以我想要分享我的經(jīng)驗(yàn)。

首先概述我的病癥：在我發(fā)覺(jué)自己有病，并且接受檢查以及治療的時(shí)候，答題檢測(cè)顯示我已然是中度抑郁，儀器的檢測(cè)是雙向情感障礙某階段（記不得了_(:з」∠)_）。躁郁癥癥狀，以及軀體化癥狀的嚴(yán)重讓我發(fā)覺(jué)自己生病了。當(dāng)我回想起過(guò)去時(shí)，我意識(shí)到自己靠著良好的身體素質(zhì)以及在哲學(xué)中尋求的精神寄托挺過(guò)了重度抑郁。

當(dāng)時(shí)我正在上大學(xué)，校醫(yī)建議我停學(xué)休息，并且堅(jiān)持服藥。還好是在學(xué)校的附屬醫(yī)院，醫(yī)生也是年輕的；在我的強(qiáng)求下，醫(yī)生允許我最低程度服藥。最開(kāi)始的一個(gè)月吃勞拉西泮，后續(xù)躁狂癥出現(xiàn)的時(shí)候她強(qiáng)烈要求我吃丙戊酸鈉。

接下來(lái)分析一下我個(gè)人狀態(tài)的優(yōu)勢(shì)和病因。

優(yōu)勢(shì)：

1.我有極強(qiáng)的身體素質(zhì)。長(zhǎng)期學(xué)過(guò)跆拳道，略懂散打，停止學(xué)習(xí)后也有相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉，體重180斤時(shí)，我的外表像150斤。曾經(jīng)接受的教育，以及跆拳道教練對(duì)我灌輸?shù)奈涞吕砟?，讓我約束了自己的躁狂沖動(dòng)（其實(shí)就是趕緊躲起來(lái)不和任何人交流，但是我躁狂時(shí)是有極其強(qiáng)烈的暴力驅(qū)動(dòng)，所以我能做的就是理性認(rèn)識(shí)然后及時(shí)回避）。

2.美好的童年。盡管小學(xué)五六年級(jí)開(kāi)始我的家庭狀況巨變，但是美好的童年讓我一直希望自己變好，哪怕我一次又一次讓自己失望。

3.女友。我確診以后，斟酌許久，告訴了我的女朋友并且提出分手。她沒(méi)有猶豫地選擇與我共同面對(duì)。那時(shí)候父母還沒(méi)有意識(shí)到心理問(wèn)題的嚴(yán)重性，我也經(jīng)常躁狂并且表現(xiàn)出極其強(qiáng)烈的控制欲望以及控制能力，并且傷害了女友，她都沒(méi)有棄我而去。不得不說(shuō)，那時(shí)候的我就是“戀愛(ài)腦”，但是我愛(ài)對(duì)了人。我當(dāng)時(shí)的求生欲是混吃等死，未來(lái)的期望就是她。（當(dāng)然，在進(jìn)行長(zhǎng)期治療后的今天我重新樹(shù)立了自己的人生觀價(jià)值觀）她一直和我說(shuō)，我的未來(lái)不應(yīng)當(dāng)是為了她，而應(yīng)當(dāng)是為了我自己。如今我做到了，我很感激她的陪伴_(kāi)(≧?≦」∠)_。

4.父母的接納。父母一開(kāi)始是無(wú)法理解這個(gè)病的，并且由于我的家庭狀態(tài)產(chǎn)生變化，初中以后我們交流就很少。但是父母是很愛(ài)我的，從我出事以后他們不再分居。（注意，他們沒(méi)有離婚，是為了討生活不得已分居）每天他們都努力耐心地理解我，接納我，最后極大程度的理解了我。

5.學(xué)校的合理處理方法以及同學(xué)們的包容。一般來(lái)說(shuō)學(xué)生出現(xiàn)這種事，學(xué)校會(huì)想盡辦法推諉。這里我必須安利我的學(xué)校，西北工業(yè)大學(xué)，西北工業(yè)大學(xué)，西北工業(yè)大學(xué)?。?！免費(fèi)的心理咨詢以及幾近免費(fèi)的治療成本，讓我沒(méi)有后顧之憂。同學(xué)們的素質(zhì)都很高，我犯病的時(shí)候怎樣的情緒狀態(tài)他們都選擇理解包容。及時(shí)理智地處理方式也很好地保護(hù)了我。（當(dāng)時(shí)的我是不理智的，面對(duì)事情會(huì)有消極的處理方法。但是我無(wú)條件的相信學(xué)校的決策，學(xué)校幫助我少走很多彎路）

6.個(gè)人的好奇心，唯物主義精神以及不放棄的精神。抑郁癥難免會(huì)思考自己存在的意義等復(fù)雜的哲學(xué)問(wèn)題。因?yàn)槲覀兊纳眢w想要我們以輕生逃避一切，但是精神上我們有求生欲。所以我們思考這些問(wèn)題是想讓自己說(shuō)服自己活下來(lái)。說(shuō)實(shí)話，這個(gè)問(wèn)題我已然有了答案，但是這個(gè)答案難以共享。因?yàn)樵谖宜伎歼@個(gè)問(wèn)題的幾年里，我的世界觀已然發(fā)生了很大的改變，難以和其他人交流。而我的好奇心和唯物主義的精神幫助我在最后的治療中最快的摸索了治療方法。我的治療方法是中醫(yī)治療軀體化以及心理咨詢。彼時(shí)的我也是好奇，也是抱著拿自己做實(shí)驗(yàn)的態(tài)度，買了針給自己做針灸；買了藥給自己熬中藥；學(xué)了金剛功長(zhǎng)壽功。相比于周圍其他抑郁癥患者，我的軀體化恢復(fù)速度極快（半個(gè)月見(jiàn)效，半年恢復(fù)大半）。也因?yàn)槲曳e極配合心理咨詢師，我的心理治療也是極快的（不良情緒發(fā)泄方法的探索，自卑，強(qiáng)烈的控制欲，口欲期等問(wèn)題）。

病因:

1.原生家庭。小學(xué)五年級(jí)前，我是優(yōu)秀又快樂(lè)的孩子。父母都是農(nóng)村出來(lái)的，但是都很上進(jìn)，又很老實(shí)。母親作為語(yǔ)文老師，從來(lái)沒(méi)給學(xué)生補(bǔ)課。父親是工人，可惜剛趕上經(jīng)濟(jì)重心南移，不得已的，這個(gè)家庭七零八落。我們投靠了西安的親戚家，父親在西安干了個(gè)農(nóng)家樂(lè)，母親在西安教書(shū)。我過(guò)了兩年寄人籬下的生活，我的控制欲的也是在這個(gè)親戚家被“培養(yǎng)”出來(lái)的。自開(kāi)始心理咨詢?nèi)陙?lái)我極其配合，都無(wú)法回憶起那兩年的記憶。（口欲期另有親戚，不是重大問(wèn)題，在此不表）

在我進(jìn)行心理治療不久，爺爺過(guò)世，參加葬禮時(shí)，他們干涉我的人生目標(biāo)。緊接著，心理咨詢師察覺(jué)到了異常，我輕易地改變了我的人生理想并且有著不切實(shí)際地觀望，因此我才發(fā)覺(jué)到他們對(duì)我的長(zhǎng)期精神控制。面對(duì)爺爺?shù)倪z產(chǎn)和奶奶的撫養(yǎng)權(quán)這個(gè)親戚露出丑陋地嘴臉，父母才意識(shí)到他們的不單純。

2.受到精神控制影響，沒(méi)法表達(dá)自我，沒(méi)法合理發(fā)泄情緒。長(zhǎng)期壓力無(wú)法宣泄，導(dǎo)致決堤。再加上家里的老人接連去世，我一下子就陷入到了長(zhǎng)期的情感麻木。

3.重要因素，但是沒(méi)法說(shuō)，說(shuō)了怕是沒(méi)法過(guò)審。受到的影響：極其關(guān)懷周圍女性朋友的安全和心理感受；不信任人性；產(chǎn)生極強(qiáng)的暴力傾向和變態(tài)的生理需求；同情維護(hù)縮小，善良的人。

4.重要因素，但是沒(méi)法說(shuō)，說(shuō)了怕是沒(méi)法過(guò)審。受到的影響：父親農(nóng)家樂(lè)開(kāi)不下去了，也無(wú)處維權(quán)，家里經(jīng)濟(jì)受到影響，迫不得已，家里賣了西安的房，卻一下子富有了了起來(lái)，一下子，我感覺(jué)一切荒唐起來(lái)。那位親戚親美，對(duì)我灌輸了一些思想。不得不承認(rèn)，我曾對(duì)我腳下的土地失望甚至懷疑，乃至于仇恨憎惡。但是，我真真切切地接觸到了這個(gè)國(guó)家底層最悲慘的那些人，我也是一個(gè)有思想的人，我克制了沖動(dòng)，認(rèn)真的思考學(xué)習(xí)政治和經(jīng)濟(jì)。終于我重建了對(duì)這個(gè)國(guó)家的信仰，我慶幸我有著追根溯源的精神，我認(rèn)真地學(xué)習(xí)了解以后。我明白，傷害我的是國(guó)家中潛在的敵人。（不多贅述）

接下來(lái)說(shuō)一下我的治療方法。

挺過(guò)了畢設(shè)我回到家里，打算認(rèn)真徹底地進(jìn)行治療。我不打算去工作，因?yàn)槲抑?，我的精神狀態(tài)會(huì)讓我輕易地被他人控制。正值新冠猖獗，我進(jìn)行了一些社區(qū)服務(wù)，學(xué)車，健身，幫助父母治療新冠同時(shí)研究自己的病情。

去年七月末，某天，躁狂失眠，心跳強(qiáng)烈不能睡覺(jué)。翻手機(jī)，B站給我推送了一個(gè)叫金剛功的東西（類似八段錦，比八段錦霸道許多）。此時(shí)已經(jīng)早上六點(diǎn)，我無(wú)事可做想要運(yùn)動(dòng)，心悸的厲害又怕猝死，就打算試一下。第一天打就開(kāi)始不由自主地狂笑。當(dāng)時(shí)覺(jué)得這東西“邪門”，每天的時(shí)間又很寬裕，就計(jì)劃著每天去做。

去年十月國(guó)慶假期，我突然發(fā)燒。我曾沾沾自喜多年沒(méi)有感冒發(fā)燒，所以這次發(fā)燒我很恐慌。（曾經(jīng)的我是醫(yī)盲，大家萬(wàn)萬(wàn)注意，多年不感冒發(fā)燒多半免疫系統(tǒng)出毛病了不要瞎嘚瑟）我自己騎車到醫(yī)院，醫(yī)生強(qiáng)迫我住院，確認(rèn)不是新冠后開(kāi)始陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)行檢查。住院三天，花了三千塊錢，我十分自責(zé)。（這是一種自卑的心態(tài)，認(rèn)為自己花錢就是浪費(fèi)資源）最后查出來(lái)，我是膽囊炎，一去做B超，多發(fā)膽囊息肉七毫米，醫(yī)生建議我手術(shù)我拒絕了。因?yàn)槲蚁肫饋?lái)以前心理疾病，父母“病急亂投醫(yī)”的時(shí)候，帶我去去中醫(yī)院按摩開(kāi)背。人家告訴我膽經(jīng)堵塞（全身不痛，唯獨(dú)腋下的膽經(jīng)按摩時(shí)又癢又痛）。我去查B超膽囊內(nèi)壁光滑，只是脂肪肝。但是僅僅時(shí)隔時(shí)隔一個(gè)學(xué)期，膽囊炎外加膽囊息肉病情嚴(yán)重，真是病來(lái)如山倒。接著我開(kāi)始接觸中醫(yī)。

我的身體狀況是肝腎問(wèn)題較大，心脾肺問(wèn)題較小，三焦不通。但是還好，大都沒(méi)有實(shí)證。五臟是虛癥的時(shí)候大多只是身體不適，西醫(yī)是檢查不出來(lái)的，中醫(yī)稍微調(diào)理即可。當(dāng)出現(xiàn)實(shí)證的時(shí)候，中醫(yī)治療也會(huì)比較麻煩。所以西醫(yī)說(shuō)中醫(yī)擅長(zhǎng)治未病，其實(shí)只是因?yàn)槲麽t(yī)沒(méi)法檢測(cè)出大部分虛癥，但是在中醫(yī)看來(lái)這些已然需要干預(yù)。抑郁癥的軀體化問(wèn)題是五臟中大部分虛的厲害，互相難以調(diào)節(jié)。甚至五臟對(duì)應(yīng)的情緒和五藏都受損因，此情緒失控。接下來(lái)是我對(duì)自己的辯證。

1.肝郁氣結(jié)，血虛，有些脫發(fā)，肩膀僵硬，嗜睡，體內(nèi)有血淤血。和肝有關(guān)的情緒是憤怒，我曾一直想要為別人復(fù)仇可惜無(wú)果，積壓的憤怒已經(jīng)扭曲成了其他的東西。此時(shí)已經(jīng)開(kāi)始肝虛。肝膽互為表里。在我小學(xué)以來(lái)，情緒沒(méi)法發(fā)泄，積壓，導(dǎo)致膽區(qū)一直不適。肝魂不固睡眠不好，膽子小。

2.腎虛，長(zhǎng)途走路時(shí)膝蓋不適。腎對(duì)應(yīng)的情緒是恐，長(zhǎng)期焦慮的人大多腎虛。我就長(zhǎng)期焦慮乃至心悸。腎主志，腎虛的人沒(méi)有遠(yuǎn)大志向。所以沒(méi)有自我的舔狗大多腎虛，物質(zhì)和精神上其實(shí)都滿意滿足自己的愛(ài)人。（外說(shuō)一句，和那個(gè)長(zhǎng)期控制我的親戚長(zhǎng)期生活的我的其他的親人，大多有強(qiáng)烈的腎虛癥狀。如骨質(zhì)疏松，牙齒不好，頭發(fā)發(fā)白，聽(tīng)力差，記憶不好，形體削瘦，做事畏畏縮縮等）

3.脾微虛，脾熱。愛(ài)吃涼東西，貪食，濕氣重，舌頭有齒痕舌苔發(fā)黃（肝火）。濕氣重的主要原因是貪圖涼爽。濕氣重的后果是四肢無(wú)力，虛胖。（其實(shí)我一直懷疑濕氣和腎上腺皮質(zhì)導(dǎo)致的虛胖有關(guān)系，無(wú)論是病因還是治療方法都是類似的）等身體素質(zhì)降低還會(huì)得風(fēng)濕等疾病。脾主思。我曾夜不能寐思不能停，心理醫(yī)生的診斷是強(qiáng)迫癥中的強(qiáng)迫思維。中醫(yī)的說(shuō)法就是思傷脾，脾虛后，思不能自控。脾主意，是意志的一種體現(xiàn)。脾強(qiáng)的人免疫力強(qiáng)，意志堅(jiān)定。

4.肺微虛，有火，主要體現(xiàn)在鼻炎。肺主悲，我這個(gè)人倒是不愛(ài)哭，但是非常憤怒。肺主魄，肺魄受損的人，魄力不強(qiáng)，自制力弱；同時(shí)如果我陽(yáng)氣不足，睡眠時(shí)容易夢(mèng)魘。（俗稱鬼壓床。中醫(yī)中的鬼不是封建迷信中無(wú)法超度的靈魂。經(jīng)過(guò)我的理解，五臟貫徹的意志有：魂神意魄志，這五位若缺損的厲害，就轉(zhuǎn)化成了鬼。原本它們所控制的意志也開(kāi)始錯(cuò)亂了起來(lái)。就有了類似鬼的癥狀。）

5.心沒(méi)啥問(wèn)題，只是伴隨著其他臟器偶爾出現(xiàn)問(wèn)題。心主喜，不只是開(kāi)心還包括一切興奮。有的人看恐怖片地心臟病犯了，這個(gè)驚嚇不是恐而是喜?？质情L(zhǎng)期的壓抑焦慮等情緒。中式恐怖和西式恐怖的區(qū)別也在此出現(xiàn)區(qū)別。心主神，一切的意志思考都由走心。心神不寧者失眠。我不長(zhǎng)期失眠，只會(huì)偶爾失眠，但是每次失眠心臟必定狂跳不止。

處理方法。

辯證需要一定的的基礎(chǔ)知識(shí)，但是治病開(kāi)藥在我這里其實(shí)是基本不可能的，因?yàn)槲覜](méi)有師傅根本學(xué)不了那么深。最重要的是當(dāng)我認(rèn)真學(xué)習(xí)了中醫(yī)以后我意識(shí)到，中國(guó)幾乎沒(méi)有多少明面上的真中醫(yī)了。所以我的主要治療方法也就只能保守一些。

1.心理咨詢。心理咨詢我排在第一位，因?yàn)檫@是萬(wàn)病之源，也是我認(rèn)為最難的一部分。我的心理狀態(tài)幾乎扭曲，必須配合心理咨詢師完全剖析自己，把心里最骯臟的東西也要呈現(xiàn)出來(lái)。也就是說(shuō)，你必須面對(duì)自己，必須承認(rèn)自己曾經(jīng)逃避的東西。當(dāng)然如果有人說(shuō)，我沒(méi)有錢做咨詢?cè)趺崔k，我的建議是讀一讀《論語(yǔ)》一類的著作。長(zhǎng)期以來(lái)文化入侵以及某些勢(shì)力的私人目的的篡改讓我們誤解了孔子太多。我列舉一個(gè)印象深刻的觀點(diǎn)，（原文我也不記得，我用自己的話說(shuō)）“人不能愚善，要先照顧好自己，有了余力再幫助別人。”儒家思想不是教你如何被統(tǒng)治，而是教你如何做人。學(xué)習(xí)以后要貫徹下來(lái)，哪怕面對(duì)自己的家人也不能退步?。。。?！

2.情緒調(diào)控。雙向情感障礙也就是躁郁癥最主要問(wèn)題之一就是情緒不穩(wěn)定。事實(shí)上中醫(yī)在情緒的理解上有一套相生相克的關(guān)系:肝心脾肺腎，木火土金水，怒喜思悲恐。它們有一套相生相克的關(guān)系，這里不多贅述，可以自行查閱實(shí)踐。大部分的情緒都很容易調(diào)控，但是由于我肝腎虛的厲害，對(duì)應(yīng)的暴怒和焦慮也就難以滿足，因此我使用了第二種方法，針灸。比如勞宮穴可以安撫心悸；暴怒以后按摩太沖可以緩解怒氣。

3.治療。主要治療方法是金剛功的練習(xí)。一年的堅(jiān)持練習(xí)我依然有了實(shí)實(shí)在在的氣感。（氣感的感覺(jué)就像擠了個(gè)大粉刺的時(shí)候組織液和皮膚摩擦壓迫的感覺(jué)）同時(shí)配合針灸，主要是靈龜八法以及特定的經(jīng)脈的補(bǔ)泄。針灸只要避開(kāi)毛孔，血管和韌帶幾乎就沒(méi)啥感覺(jué)，哪怕扎到骨頭上都不會(huì)痛。中醫(yī)的學(xué)習(xí)博大精深，如果讀易經(jīng)的時(shí)間都沒(méi)有，就對(duì)著倪海廈的視頻認(rèn)真給自己辯證。我還比較年輕，剛剛過(guò)第三個(gè)八年，還有機(jī)會(huì)自救，所以可以靠著身體自愈的能力以及自我鍛煉，只吃排濕排風(fēng)或者補(bǔ)腎補(bǔ)氣血的藥來(lái)輔助。如果年紀(jì)再大一些，我沒(méi)辦法通過(guò)自己的實(shí)踐來(lái)引導(dǎo)其他人。尤其是女孩，以七年為一周期，第四個(gè)七年一過(guò)，身體的恢復(fù)能力就更差了，心理疾病影響事業(yè)影響擇偶，不想讓討好型人格影響未來(lái)還是要行動(dòng)起來(lái)改變自己。

綜上所述，再看腦機(jī)接口這項(xiàng)技術(shù)，說(shuō)實(shí)話我依然認(rèn)為這是治標(biāo)不治本的技術(shù)。西醫(yī)一開(kāi)始進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)一開(kāi)始靠的就是止痛藥，也恰逢中醫(yī)醫(yī)生自己的不爭(zhēng)氣。（就像如今的相聲和曲協(xié)主席）止痛藥對(duì)于病情永遠(yuǎn)都是遮蓋和麻痹，看起西藥快實(shí)際上根本沒(méi)治療。如果傷口有自愈能力還好，若是傷口沒(méi)有自愈能力，豈不是等死。我說(shuō)的不只是特定的某種藥，而是治療的思維。我們都學(xué)過(guò)《大禹治水》，但是大家往往還是成為了鯀。