最近看到一個提問，說崔醫(yī)生，老聽人說濕氣重要祛濕，到底什么樣是濕氣重，又該怎么祛濕啊？

其實現(xiàn)在很多人對于濕氣都不陌生了，也會簡單的判斷自己是不是有濕氣，比如伸出舌頭看看舌苔是不是很厚膩，大便是不是黏馬桶不好沖，那今天呢，崔醫(yī)生就告訴你張仲景是如何治濕氣在五臟的。

為什么說濕在脾中滿呢？原文中說“濕氣在內(nèi)，與脾相搏，發(fā)為中滿”，“中滿”的意思就是肚子脹滿不舒服，脾主運化水谷，同時呢，它屬于太陰濕土，是喜歡干燥的，被濕邪困住了以后啊，運化功能失常，水谷內(nèi)停，就會出現(xiàn)腹部的脹滿不適，多還有食欲不振、大便不成形、頭身困重，書中用的原方是白術(shù)茯苓厚樸湯，我們平時呢，可以參考一個參苓白術(shù)散來健脾利濕。

濕在胃腹瀉又是怎么回事呢？原文中的描述是什么呢？“胃寒相將，變?yōu)樾篂a”，原本胃中有寒的人，濕到了胃以后呢，跟這個寒相互駁結(jié)，陰寒內(nèi)盛，損傷脾胃陽氣。胃的主要功能是受納腐熟食物，把食物中的糟粕往下傳導(dǎo)到大腸，胃的受納腐熟功能失常，就會出現(xiàn)腹瀉。一般還伴有腹痛、怕冷、乏力，書中用的原方是理中湯，現(xiàn)在有個中成藥叫理中丸，就是根據(jù)這個方子來的，適用于脾胃虛寒癥。

那濕氣在腎為什么會尿不盡呢？這個其實很好理解，腎是水臟，出津液，同時腎主二便，大小便都和腎的功能有密切關(guān)系，小便的形成除了跟膀胱，還依賴腎陽的蒸騰氣化，我們說了，濕為陰邪，易傷陽氣，腎的蒸騰氣化功能失常，就會導(dǎo)致小便的淋漓不盡。一般還伴有頭痛、水腫、口渴想喝水，有的人還會有低熱，原書中用的方是五苓散，這個方子現(xiàn)在也被做成了成藥，能夠溫陽化氣，利濕行水。

好了，這就是崔醫(yī)生今天給大家分享的全部內(nèi)容，我們下期見！