我發(fā)現(xiàn)呀，還是有很多人分不清腎陰虛，腎陽(yáng)虛，或者是腎精虧虛的區(qū)別，光我遇見(jiàn)的好幾個(gè)病人，都是想補(bǔ)腎但是吃錯(cuò)藥的，加上粉絲也都想讓我?guī)兔χv一下，所以今天我就來(lái)教你們弄清楚其中的區(qū)別，希望你們以后補(bǔ)腎不再走彎路！

首先我們得知道，只要是腎虛，那都容易出現(xiàn)腰酸腰痛，兩腿發(fā)軟的情況，所以我們?cè)诜直鏁r(shí)，一定要忽視這一點(diǎn)，去抓關(guān)鍵的地方！就說(shuō)腎陽(yáng)虛吧，陽(yáng)氣虛了是不是會(huì)冷？所以這時(shí)候會(huì)出現(xiàn)典型的怕冷，手腳發(fā)涼，穿的總比別人厚等情況，同時(shí)人體上為陽(yáng)，下為陰，那腰和下肢發(fā)冷就會(huì)更明顯，另外腎陽(yáng)是命門(mén)火，火能生土，土屬脾胃，那腎陽(yáng)火衰后勢(shì)必會(huì)影響到脾胃，因此你還容易拉肚子，再?lài)?yán)重點(diǎn)，甚至?xí)霈F(xiàn)水腫、陽(yáng)痿等情況。

而腎陰虛和腎陽(yáng)虛剛好相反，身上容易燥熱，出現(xiàn)口干口渴想喝冷水，以及手腳心總發(fā)熱的情況，尤其是到了下午或者晚上，燥熱的更加明顯，同時(shí)腎五行屬水，心屬火，腎水能克心火，現(xiàn)在腎陰虛，腎水不足，心火肯定就旺，那你晚上肯定是睡不著的，容易失眠多夢(mèng)，甚至有的人還會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)強(qiáng)易舉，早泄等情況。

但是腎精虧虛不會(huì)出現(xiàn)任何的熱象，或者寒象，反倒容易出現(xiàn)健忘，反應(yīng)遲鈍，頭發(fā)早白，耳鳴聽(tīng)力下降，牙齒松動(dòng)等一系列早衰的情況，因?yàn)槟I精主管的就是人的生殖發(fā)育，腎精一虧損，人就容易早衰，跟同齡人比起來(lái)，明顯沒(méi)精神，沒(méi)活力，看上去也比別人老。

至于腎氣虛典型的癥狀，就是尿頻尿急，小便變多，夜尿次數(shù)變多，而且尿完之后滴滴拉拉不干凈，甚至是滑精早泄，女子白帶清稀，易滑胎等癥狀，畢竟氣有固攝作用，所以腎氣一虛，尿液，腎精的都會(huì)失去固攝，那排放就會(huì)出現(xiàn)異常。

當(dāng)然了中醫(yī)認(rèn)為“腎精化腎氣，腎氣分陰陽(yáng)”，而“陰陽(yáng)互根互用”，所以某種情況虛的很了，可能會(huì)引發(fā)剩下幾種，所以很多人感覺(jué)哪種癥狀都有點(diǎn)，對(duì)于這種人呢我建議你找最典型最關(guān)鍵的去調(diào)理，比如腎陽(yáng)虛為主，陰虛為輔的，就主要補(bǔ)腎陽(yáng)，兼帶用些補(bǔ)腎陰的藥，但如果你分不清主次，那最好是線(xiàn)下到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生幫你辯證調(diào)理，大家明白了么？