原來健身真的會讓人看起來顯得年輕。一位悲痛欲絕的奶奶透露，在婚姻破裂后，健身是如何拯救她的生命的。55歲的妮內(nèi)特朗斯沃斯在社交媒體上擁有數(shù)千名粉絲，是三個孩子的母親，但她被誤認為是20多歲的女性，還會隨身帶著身份證。

妮內(nèi)特從小就和四個兄弟一起長大，她一直非常喜歡健身。5年前，妮內(nèi)特與第一任丈夫結(jié)束了31年的婚姻，之后不久，她的第二段婚姻也僅僅持續(xù)了兩個月。失敗的婚姻生活讓妮內(nèi)特心碎，這讓她對健身的熱情與日俱增，之后更是成為了一名舉重奶奶。

在媒體采訪中，妮內(nèi)特透露了健身是如何幫助她度過這一切的。她說：“我現(xiàn)在沒有戀愛關(guān)系。大約5年前，我結(jié)束了長達31年的戀愛關(guān)系，此后再婚不到兩個月。在那段關(guān)系中，我甚至離開了這個國家，為了和這個男人在一起，我付出了一切。不幸的是，這份感情并沒有持續(xù)下去?！?/p>

如今妮內(nèi)特一直也會與男士交往，但這位三個孩子的母親決定更關(guān)心自己的感受。她說：“我主要關(guān)注自己，治愈舊傷。讓自己活得真實，盡我所能成為最好的自己。我確實很孤獨，但我心里知道，與其和一個不會增加我生活興致的人在一起，不如獨自一人。”

妮內(nèi)特認為健身對她來說就像是一種治療，可以讓自己分散注意力。當事情變得艱難時，她會轉(zhuǎn)而舉重，而她不會為了這個世界而改變它。這位令人驚嘆的健身達人繼續(xù)說道：“健身對我來說就是一種治療。當我的世界陷入混亂時，我會轉(zhuǎn)而鍛煉。這讓我在精神上和身體上都感到強大，讓我慢慢能控制自己?！?/p>

當妮內(nèi)特想清醒頭腦時，她還會增加舉重的重量完成5組深蹲。她說道：“完成這項任務(wù)的感覺很好，我的身體也反映了這一點。我看起來也很好！”

現(xiàn)在妮內(nèi)特是一名私人教練，但在此之前，她一直從事時尚行業(yè)。她的愛好很廣泛，包括閱讀、園藝、旅行和享受美食。