甲狀腺專家代文新：碘是人體必須的微量營養(yǎng)元素，在體內(nèi)有非常重要的生理功能，它是合成甲狀腺激素的原料。大部分存在于甲狀腺中。碘缺乏或者碘過量都會影響甲狀腺的形態(tài)結(jié)構(gòu)和生理功能，導(dǎo)致甲狀腺疾病的發(fā)生。碘攝入量與甲狀腺疾病的關(guān)系呈現(xiàn)一個U字形，即碘攝入不足或過量均可導(dǎo)致甲狀腺疾病的增加。

　　01、甲亢

　　甲狀腺專家代文新：甲亢患者甲狀腺自主功能亢進，合成和分泌過多的甲狀腺激素，血清甲狀腺激素水平升高。甲亢患者的甲狀腺對碘的生物利用能力較正常人明顯增高，如果再給予富碘食物，功能亢進的甲狀腺將合成更多的甲狀腺激素。

　　因此，甲亢患者應(yīng)該限制碘的攝入，盡可能忌用富碘食物和藥物。如果應(yīng)用放射性碘治療甲亢，含碘多的食物例如海藻類等應(yīng)該禁用至少7 天。

　　02、甲減

　　甲狀腺專家代文新：導(dǎo)致甲減的原因有很多，包括自身免疫損傷、甲狀腺手術(shù)切除、放射性碘破壞、外照射。這些甲減是需要直接補充甲狀腺激素的，過量補碘并不能解決問題，還會引起甲狀腺結(jié)節(jié)或甲狀腺腫加重，所以正常飲食就好。

　　如果甲狀腺全部切除或完全破壞所致甲減，攝碘和合成甲狀腺激素的器官已不存在或功能喪失，患者需要接受甲狀腺激素的替代治療，因此食用加碘食鹽或未加碘食鹽對甲狀腺一般無明顯影響。如果甲狀腺部分切除術(shù)后或甲狀腺組織尚有殘留，可以正常碘飲食，包括食用加碘食鹽。

　　03、橋本甲狀腺炎

　　甲狀腺專家代文新：橋本甲狀腺炎是自身免疫甲狀腺炎的主要類型。橋本甲狀腺炎起病隱匿，進展緩慢，臨床表現(xiàn)甲狀腺腫、甲狀腺功能可以是正常、亢進或減退。有研究顯示，碘攝入量是影響本病發(fā)生發(fā)展的重要環(huán)境因素，碘攝入量增加可以促進功能正常單純甲狀腺自身抗體陽性的患者發(fā)展為甲狀腺功能異常。

　　因此，建議甲狀腺功能正常的自身免疫甲狀腺炎患者適當(dāng)限碘， 可以食用加碘食鹽，但適當(dāng)限制海帶、紫菜、海苔等富碘食物的攝入。碘缺乏或者碘過量都會影響甲狀腺的狀態(tài)和功能，適度最 好!