【健身打卡】Day1

就在這里繼續(xù)我的碎碎念吧
反正身邊人都不知道這里有我,那我就是最自由滴
還可以和寶子們嘮嗑共勉??
今日飲食??
早餐:一塊西瓜??,草莓??10顆,菠蘿五塊
午餐:一塊肉松面包
晚餐:見下圖

今日份運(yùn)動(dòng)量:
劉耕宏直播瘦身操1.5h


老姐跟我說我穿的太老土了,要買新衣服穿啦,要快樂,保持積極樂觀的心態(tài)哦
遠(yuǎn)離負(fù)能量
竭盡全力地去做到極致,
好運(yùn)??會(huì)降臨噠!
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