怎樣預(yù)防尿路感染發(fā)生

　　1、不穿緊身衣褲，盡量選擇棉質(zhì)的內(nèi)褲，盡量選擇透氣性好的內(nèi)褲，化纖內(nèi)褲最好別穿，否則容易導(dǎo)致私處不透氣，也從而會(huì)增加致病菌感染的幾率，容易導(dǎo)致尿路感染，女性預(yù)防尿路感染，不要穿緊身衣褲，不要穿化纖內(nèi)褲。

　　2、經(jīng)常鍛煉身體，好吃好睡好，提高機(jī)體的免疫功能，降低尿路感染的發(fā)病率，女性平時(shí)要抽出固定的時(shí)間鍛煉身體，堅(jiān)持每天進(jìn)行有氧鍛煉，能提高人體免疫功能，可降低女性患尿路感染的幾率，做好身體的調(diào)養(yǎng)工作很重要。

　　3、經(jīng)常喝水，促進(jìn)排尿，將病原體排出體外，可避免泌尿道感染疾病的出現(xiàn)，良好的飲食習(xí)慣，能有效預(yù)防尿路感染疾病，少吃甜食，經(jīng)常吃甜食容易滋生細(xì)菌，容易導(dǎo)致尿路感染和霉菌性陰道炎，女性盡量注意飲食清淡。