? 原生家庭的傷害都是陪伴一輩子的，就算已經(jīng)脫離了家庭，內(nèi)在關(guān)系模式的建立早已成型。尤其當你自己成立了家庭，處理家庭各種關(guān)系時才發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)實中很多“缺失”和不愉快會投射到身邊人。試著學(xué)會接納自己和認識心底處真實感受，給個機會讓自己感受完整的愛好嗎？

1：擔(dān)心被遺棄產(chǎn)生占有欲

被情感忽略的孩子，成年后潛意識中去到哪種關(guān)系都會存在被遺棄的恐懼。常常會因為另一半沒有接電話、遲回家等產(chǎn)生負面情緒而胡思亂想。這種恐懼最可怕的表現(xiàn)就是轉(zhuǎn)為嫉妒和嚴重的占有欲，最后親身毀掉了一段關(guān)系。

2：陷入不良關(guān)系中

當一個人在不穩(wěn)定的環(huán)境中長大，尤其童年時曾與精神、身體有問題的人生活，往往長大后會很渴望擁有一段安全感的關(guān)系。但事實上，就因為曾經(jīng)的情感關(guān)系，反而會被有問題、童年所熟悉的性格人物吸引，越渴望越難以脫離。

3：喜歡制造沖突or逃避沖突

人與人之間的相處難免會有沖突，就看大還是小沖突，以及當事人怎么成熟處理化為干戈。由于童年創(chuàng)傷下的人總是在爭吵環(huán)境中生活，他們一般在遇上沖突的關(guān)系上都很極端，要嘛總是吵架甚至制造沖突，要嘛逃避任何沖突，遇事不想解決只想當鴕鳥。不管是哪一種人，往往沒有學(xué)會如何去建立健康的溝通。

4：不斷換配偶

因為害怕再次經(jīng)歷童年受過的傷害、孤單、遺棄、情感缺失等，這種缺愛的心理會通過不斷換伴侶來填補缺失的那一塊。在這類人心里，每換一個新伴侶都會感到新希望，還有自己主導(dǎo)權(quán)的控制，他們不能接受被說分手，要說也只能是他們先開的口。

5：總是試圖改變另一半

要知道我們?nèi)硕际仟毩⒌?，有自己的思想和行為，需要接受別人跟自己想法不一樣，包括另一半。經(jīng)歷過童年創(chuàng)傷的人因為無力改變過去、改變讓自己失望的父母，于是在長大后會嘗試改變另一半。他們認為自己努力營造和諧的關(guān)系，來證明自己的價值感以便擁有一段成功的關(guān)系。事實上，沒有人能夠被改變，除非他自己本人愿意，不然這樣的關(guān)系只會越走越遠。

6：容易產(chǎn)生暴躁感

一般在嚴格和被批評的環(huán)境中長大的人，人際關(guān)系都是充滿著不滿情緒，哪怕他嘴里不說心里也會每分每秒出現(xiàn)易怒感。他們對于身邊一切尤其伴侶的不完美、怪癖是零容忍，容易執(zhí)作在非常小的事情上，導(dǎo)致關(guān)系時常處于緊張氣氛，另一半也會因為感到窒息。

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