11. 癲癇病與鈣一直困擾臨床治療、給病人造成極大痛苦的癲癇病的發(fā)病機(jī)制研究有了新進(jìn)展：同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)博士研究生朱曉峰通過一系列動物實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)。癲癇發(fā)病時細(xì)胞漿中的游離鈣水平明顯升高，而鈣主要是由電壓依賴性通道進(jìn)入細(xì)胞漿的。因此，阻斷這一通道就可能控制或減弱病性發(fā)作。有關(guān)專家認(rèn)為，這一研究對癲癇發(fā)病機(jī)制的揭示推進(jìn)了一步，對臨床治療及患者自我控制病情有實(shí)際意義。

據(jù)介紹，游離鈣廣泛分布于人體細(xì)胞和體液中，既參與正常的生命活動，也對許多疾病的發(fā)生發(fā)展起著重要作用。然而，癲癇發(fā)作時影響細(xì)胞丙游離鈣的因素是多方面的，何種因素是主要的，一直被研究者所關(guān)注。博士研究生朱曉峰等國內(nèi)普遍使用的馬桑內(nèi)酯作為癲癇的誘發(fā)劑，在形容中首先證實(shí)，電壓依賴性通道是體內(nèi)鈣進(jìn)入細(xì)胞漿的主要途徑，且細(xì)胞內(nèi)游離鈣升高先于癲癇性發(fā)作。

進(jìn)而，他們發(fā)現(xiàn)，馬桑內(nèi)酪對ATP酶具有劑量依賴性的抑制作用，并顯示出明顯的時效關(guān)系。在此基礎(chǔ)上，他們采用神經(jīng)細(xì)胞培養(yǎng)進(jìn)一步研究致痛劑對大腦皮層神經(jīng)元單細(xì)胞游離鈣的影響及作用機(jī)制，結(jié)果證實(shí)，馬桑內(nèi)脂可使單細(xì)胞漿的游離鈣升高，呈明顯的劑量效應(yīng)關(guān)系，而且，這種升鈣作用又依賴于細(xì)胞外鈣。據(jù)此，他們在升鈣作用發(fā)生之前加入鈣桔抗劑維拉帕米，可命名馬桑內(nèi)酯的升鈣作用得到抑制。

這一系列研究揭示：使用劑量合適的鈣抗劑，可以控制細(xì)胞內(nèi)游離鈣的含量，維持細(xì)胞內(nèi)鈣的穩(wěn)定，從而有效地抑制癲癇發(fā)作以及病情的發(fā)展。

12. 鈣是萬能的嗎？不是！盡管鈣對人的健康和生命非常重要。但鈣決不是萬能的。正如人們說“錢”一樣，“錢”不是萬能，但沒有錢萬萬不能。對于人們的健康和長壽而言，我們也可以這樣平價鈣，鈣不是萬能，但沒有鈣卻是萬萬不能的。

13. 補(bǔ)鈣的關(guān)鍵在哪方面？答：補(bǔ)鈣的關(guān)鍵在利用（有效利用率）。吸收：只是維持骨鈣血鈣平衡，使體內(nèi)鈣丟失速度減慢，所以是“存量”水平。利用：是增加骨密度，神經(jīng)細(xì)胞活性，肌細(xì)胞等生命活動的功能，才能達(dá)到“增量”水平。

只有細(xì)胞內(nèi)外的含鈣比例保持在1：10000時，人體細(xì)胞才能正確地發(fā)揮功能。這個比例一旦發(fā)生失調(diào)，細(xì)胞就無法進(jìn)行正常的工作。

細(xì)胞內(nèi)鈣含量增加，如果發(fā)生在腦部，會引起腦細(xì)胞病變，而發(fā)生老年癡呆癥；如果發(fā)生在血管，則會引起血管硬化，高血壓，心臟病，糖尿病，甚至癌癥。一般結(jié)石病，骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)增生都是“鈣逆論”的后果。40%的人患有高血壓，都是由于缺鈣引起的。據(jù)不完全統(tǒng)計，人類50多種疾病可能與缺鈣有關(guān)。

??14. 骨質(zhì)增生??

??長期缺鈣，而引發(fā)骨鈣大量溶解到血液，部分鈣雜質(zhì)沉積在局部關(guān)節(jié)部位，導(dǎo)致骨質(zhì)增生，使椎間隙變窄，引發(fā)椎突出關(guān)節(jié)及椎板重疊，軟骨磨損。

1?5. ?肩周炎??

發(fā)生低血鈣時，鈣質(zhì)從骨骼中釋出，進(jìn)入平滑肌細(xì)胞時，造成平滑肌收縮或痙攣，產(chǎn)生疼痛及肩關(guān)節(jié)活動障礙。

??16. 齲齒

?鈣是構(gòu)成牙釉質(zhì)和牙骨質(zhì)的主要成分，齲齒會造成牙齒硬組織脫鈣，軟組織崩解，形成齲洞而感染牙髓，人體缺鈣就會加快??這一過程。

??17. 糖尿病??

??人體嚴(yán)重缺鈣會導(dǎo)致胰島素分泌絕對和相對不足，從而加重糖尿病病情。持續(xù)性高血糖會造成排尿增多，使大量鈣質(zhì)隨尿排出，引起血鈣降低，進(jìn)而加速骨鈣析出，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松的糖尿病患者約占糖尿患者的60%左右，鈣缺乏是糖尿病并發(fā)癥之一。

1?8. 肥胖癥

內(nèi)分泌紊亂造成的低血鈣是肥胖癥發(fā)生的因素之一。低血鈣易刺激下丘腦調(diào)節(jié)攝食活動的神經(jīng)核，使人總有饑餓感，引發(fā)進(jìn)食過多，導(dǎo)致肥胖癥。

1?9. ?動脈粥樣硬化??

自骨骼中游離出來的鈣離子沉積在血管壁上，促進(jìn)動脈粥樣硬化的發(fā)生。另外，高血壓，高脂血癥也會引起鈣離子進(jìn)入細(xì)胞增多，引起細(xì)胞壞死，血小板及巨嗜細(xì)胞集中而引起動脈粥樣硬化，導(dǎo)致動脈內(nèi)膽固醇增加，增加鈣鹽沉積。

2?0. ?高血壓

鈣攝取量與高血壓發(fā)病呈反比關(guān)系。鈣缺乏會促進(jìn)血壓的升高，鈣調(diào)節(jié)激素直接控制血清鈣的水平，同時間接地起著血壓調(diào)節(jié)作用。缺鈣可使機(jī)體血壓升高，而高鈣飲食能起到降壓的作用。

2?1. ?心臟病??

鈣除了通過降低血壓來保護(hù)心臟外，還可以幫助降低血中膽固醇，特別是降低危害最大的低密度脂蛋白膽固醇，從而達(dá)到保護(hù)心臟的作用。

2?2. ?腦血栓與腦栓塞??

人體缺鈣可加速骨鈣析出，而引發(fā)腦動脈粥樣硬化，造成腦血管堵塞，形成血栓，致使腦組織缺血，缺氧而發(fā)生壞死，從而產(chǎn)生局部腦組織功能缺失。粥樣硬化潰瘍斑脫落后，進(jìn)入腦動脈或頸動脈，會引起腦部血流阻塞，而發(fā)生腦栓塞，????加速腦組織壞死。

2?3. ?老年癡呆癥??

當(dāng)人體缺鈣或患骨質(zhì)疏松時，甲狀旁腺素分泌量增加，會殺死腦神經(jīng)細(xì)胞，而導(dǎo)致癡呆癥。

2?4. ?癲癇病??

?低??血??鈣是誘發(fā)癲癇病的原因之一。鉀有調(diào)節(jié)神經(jīng)興奮性的作用，低血鈣可引起細(xì)胞內(nèi)的鉀大量外流，造成鉀泵功能紊亂，使神經(jīng)興奮增高，而出現(xiàn)癲癇癥。

??25. 神經(jīng)衰弱??

鈣可緩解神經(jīng)衰弱。鈣能幫助神經(jīng)的“鎮(zhèn)靜”，解除失眠，調(diào)節(jié)心跳節(jié)律。缺鈣時，人體的神經(jīng)調(diào)節(jié)功能下降，當(dāng)遇到緊張，勞累，疾病，創(chuàng)傷等應(yīng)激時，不能維持正常的神經(jīng)興奮和抑制能力，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥狀。

2?6. ?消化道潰瘍??

?膽汁反流會使胃腸道消化功能紊亂，影響機(jī)體對鈣的有效吸收，引起鈣代謝紊亂，細(xì)胞內(nèi)鈣離子濃度增加，促進(jìn)胃酸分泌，胃蛋白酶增加，從而導(dǎo)致消化道潰瘍發(fā)生。

2?7. ?肝炎??

鈣能夠增強(qiáng)毛細(xì)血管致密性，減少肝內(nèi)水腫，抗過敏和穩(wěn)定自主神經(jīng)末梢，提高淋巴細(xì)胞活性及機(jī)體免疫反應(yīng)，防止肝細(xì)胞壞死，對病毒性肝炎有輔助治療作用。

2?8. ?肝硬化??

肝硬化會造成維生素D活性降低，腸道對鈣吸收減少，使患者體內(nèi)缺鈣，引發(fā)食欲減退，腹脹。維生素D攝入不足，體內(nèi)鈣消耗又增加，導(dǎo)致缺鈣更明顯，而引起機(jī)體鈣，磷代謝紊亂，肝細(xì)胞內(nèi)鈣離子濃度增加，血管收縮，肝血流減????少，造成肝細(xì)胞功????能障礙。

2?9. ?痔瘡??

鈣具有促進(jìn)血液循環(huán)，保持血管彈性和韌性的功能。體內(nèi)鈣量充足，細(xì)胞內(nèi)鈣的濃度平衡，既可增加機(jī)體免疫系統(tǒng)的抵抗力，避免和減少感染，使感染部位愈合快。

??30. 嬰幼兒肺炎??

嬰幼兒缺鈣導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩，免疫功能低下及胸廓畸形，使呼吸運(yùn)動受限，繼發(fā)肺部感染。肺炎及并發(fā)呼吸衰竭時，血漿鈣濃度降低，肺細(xì)胞內(nèi)鈣濃度增高。

3?1. ?哮喘??

哮喘的發(fā)生與機(jī)體缺鈣有關(guān)。當(dāng)機(jī)體缺鈣引起低血鈣，使神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，機(jī)體免疫力減低。鈣具有抗過敏的作用，補(bǔ)鈣對哮喘癥狀的緩解有幫助。

3?2. ?肺心病??

??肺心病的發(fā)生與鈣代謝失常有關(guān)。機(jī)體缺鈣及維生素D攝入不足，造成營養(yǎng)不良，免疫力下降，呼吸道病癥加重，反復(fù)感染使機(jī)體長期處于缺氧狀態(tài)，代謝性酸中毒使肺功能受損。鈣代謝異常和低鎂血鈣癥，使血鈣和尿鈣水平進(jìn)一步降低。

3?3. ?肺結(jié)核??

機(jī)體缺鈣使免疫力缺乏，對肺結(jié)核的易感因素敏感性增加，機(jī)體不能正常進(jìn)行鈣代謝，進(jìn)一步增加鈣的消耗，使鈣缺乏，免疫力進(jìn)一步下降，導(dǎo)致肺結(jié)核病情加重。

3?4. ?急性腎炎??

缺鈣時，骨鈣溶解入血增多，進(jìn)入腎小球細(xì)胞膜的鈣就會增多。腎小球間細(xì)胞膜可調(diào)整血流量，在鈣的作用下會自動收縮，妨礙血液流動，引起腎炎惡化。

3?5. ?水腫??

鈣能降低毛細(xì)血管的通透性，防止?jié)B出，從而控制炎癥和水腫，維持酸堿平衡，以及血液和組織間液動態(tài)平衡。當(dāng)機(jī)體缺鈣時，血管內(nèi)液體向外滲出就會增多，出現(xiàn)水腫。

3?6. ?腎結(jié)石（尿石癥）??

尿石癥是由于缺鈣引起的。長期鈣攝入不足，會導(dǎo)致溶解骨鈣來補(bǔ)充血鈣，鈣在軟組織（包括腎臟）沉積，使腎小管細(xì)胞內(nèi)鈣升高，形成腎鈣斑，腎鈣斑脫落而形成腎結(jié)石。

3?7. ?痛經(jīng)與經(jīng)前期綜合癥??

痛經(jīng)和經(jīng)前期綜合癥都與缺鈣有關(guān)。缺鈣可引起神經(jīng)肌肉的興奮增加，以及血管，子宮，腸道平滑肌肉痙攣性收縮，而產(chǎn)生腹痛癥狀。

3?8. ?不孕癥??

鈣離子參與精子與卵子的結(jié)合。鈣充分才能使精子活躍，并使卵子受精，精子頂端缺鈣時，精子活動遲緩，就無法成功與卵子結(jié)合，卵子不能受精。

3?9. ?絕經(jīng)期綜合癥??

絕經(jīng)期綜合癥與機(jī)體缺鈣有關(guān)。因?yàn)榇萍に乜梢源龠M(jìn)腸道對鈣的吸收，并減少鈣從尿中排出。絕經(jīng)期婦女雌激素分泌減少，從而使體內(nèi)鈣缺乏等而導(dǎo)致絕經(jīng)期綜合癥。

4?0.? 近視??

當(dāng)機(jī)體顯著缺鈣時，會導(dǎo)致眼球孔膜彈力減退，晶體內(nèi)壓上升，使眼球前后徑拉長，角膜，睫狀肌發(fā)生變化，發(fā)生軸性近視。

4?1. ?白內(nèi)障??

人體缺鈣，發(fā)生低血鈣，眼睛晶體內(nèi)集聚大量鈣，長期沉積形成白膜，造成眼球變白而視物不清，甚至失明。

??42. 聽力下降??

人體內(nèi)鈣和維生素D缺乏是，血鈣水平降低會影響耳內(nèi)窩神經(jīng)電位，從而影響到聲音傳導(dǎo)，出現(xiàn)聽力障礙甚至耳聾。

4?3. ?皮膚病??

鈣與皮膚病的關(guān)系相當(dāng)密切。鈣具有營養(yǎng)和降低毛細(xì)血管通透性，防止?jié)B出，抗過敏，鎮(zhèn)靜，止癢，消炎和消除稍水腫的作用。

4?4.? 濕疹??

鈣參與神經(jīng)遞質(zhì)的興奮與釋放，具有調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，有鎮(zhèn)靜，抗炎和降低血管滲透性作用。低血鈣性痙攣，導(dǎo)致局部供血不足，就會誘發(fā)濕疹。

4?5. ?手/足/甲癬????????

機(jī)體缺鈣，使免疫系統(tǒng)不能完成快速傳遞信息和下達(dá)命令，使機(jī)體免疫功能降低，抵抗力減弱。

4?6. ?皮炎/紅斑狼瘡??

鈣缺乏就會導(dǎo)致免疫功能下降和免疫功能紊亂，引發(fā)各種疾病，如：紅斑狼瘡，風(fēng)濕病，皮炎，痤瘡等皮膚病。接觸性皮炎和紅斑狼瘡屬于自身免疫性疾病，好發(fā)于暴露部位，鈣代謝紊亂可導(dǎo)致皮膚對紅斑狼瘡病毒的免疫功能下降，而容易感染。

4?7. ?類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎??

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與低血鈣有關(guān)。低血鈣可使甲狀旁腺功能亢進(jìn)，導(dǎo)致骨鈣大量釋出，使骨鈣減少，而引發(fā)骨質(zhì)疏松，而游離鈣離子大量凝積，可造成關(guān)節(jié)增生性畸形。

4?8. ?貧血??

缺鈣時，鈣自骨中溶出進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，使紅細(xì)胞膜脆性增加，引起溶血現(xiàn)象而導(dǎo)致貧血。對于腎功能不全者，腎中維生素D合成障礙，影響了腸道對鈣的吸收，缺鈣又會導(dǎo)致紅細(xì)胞生成障礙。

4?9. ?血友病??

血友病是以肌肉，關(guān)節(jié)，內(nèi)臟，皮膚，粘膜出血為特征的疾病，由肝臟合成的凝血酶原先質(zhì)，經(jīng)由維生素K的作用，轉(zhuǎn)變成為凝血酶原，再由鈣將其轉(zhuǎn)化為凝血酶，如果體內(nèi)鈣質(zhì)不足，凝血酶的生成不足，可導(dǎo)致凝血時間延長，而發(fā)生血友病。

5?0. ?術(shù)后出血??

手術(shù)麻醉抑制了血清甲狀旁腺素的分泌，及手術(shù)失血過多，使血清鈣明顯降低，而骨鈣溶出來補(bǔ)充血鈣，嚴(yán)重缺鈣后，進(jìn)而身體虛弱，盜汗，抽筋，乏力等一系列不適癥狀。

5?1. ?惡性腫瘤??

癌細(xì)胞的生長與鈣異常有關(guān)。人體缺鈣時，血鈣的降低可使甲狀旁腺素增多，使骨鈣大量溶出進(jìn)入血鈣，使細(xì)胞內(nèi)鈣離子濃度增加，形成有利于癌細(xì)胞生長的寬松環(huán)境，加速了癌細(xì)胞的生長。

5?2. ?鉛中毒??

鉛中毒與機(jī)體缺鈣有關(guān)。鉛會影響細(xì)胞鈣代謝，使毛細(xì)血管細(xì)胞受損，從而影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育。鈣在腸道內(nèi)對鉛的吸收具有抑制作用。

5?3. ?鋅缺乏癥??

鋅可通過影響維生素D，促進(jìn)腸道對鈣的吸收，使血鈣降低。缺鋅影響生長激素合成與分泌，促進(jìn)成骨細(xì)胞的增殖，影響鈣代謝及骨骼發(fā)育。

看到上面這么多的問題，原來都跟鈣的缺乏有著密切的關(guān)系。

很多人慕名而來，也許是通過“空谷阿亮”這四個字，在網(wǎng)上找到我，竟然十分興奮的說：全網(wǎng)查找“空谷阿亮”這四個字的結(jié)果，竟然全網(wǎng)都是您。非常激動并且迫不及待的提出各自健康問題，空谷阿亮也非常高興可以為大家答疑解惑。只是健康問題，需要自己承擔(dān)健康第一責(zé)任人，自己主動長期學(xué)習(xí)，健康需要理念，也就是把原先導(dǎo)致自己疾病的舊理念，改變成，目前你正聽帶的新理念，這是讓你走向健康的國際性的前沿理念，理念的形成需要時間，也需要認(rèn)同后，就嚴(yán)格要求自己執(zhí)行，需要行動。

好了，本次健康知識，暫時分享到這里

空谷阿亮每天會通過線上，開展健康知識普及課堂，歡迎大家學(xué)習(xí)，期間，會安排答疑解惑，希望可以解除您的健康問題。

標(biāo)簽：健康補(bǔ)鈣養(yǎng)生