1什么叫著低血壓？

低血壓就是由于體能不足，整個(gè)身體沒有足夠的能力，把血液送到身體的每一個(gè)末梢組織。血壓下降的原因，通常在于這個(gè)人很少運(yùn)動(dòng)，血管的彈性不足，蛋白質(zhì)不足，以及身體缺乏足夠的激情，狀態(tài)，所以，血液的運(yùn)送能力下降。這個(gè)時(shí)候，當(dāng)血壓下降的時(shí)候，通常這個(gè)人，容易暈，然后手腳冰涼，然后性格通常內(nèi)向，然后通常相對(duì)的比較抑郁。其實(shí)所有的抑郁癥患者，很可能最初都是低血壓的患者。

我們通常把這個(gè)人性格內(nèi)向，抑郁，不愛說話，都偏向?yàn)樾愿裆系拿枋?，但很少注意到他們很可能都是低血壓的患者?/span>

由于低血壓導(dǎo)致養(yǎng)份供應(yīng)不足，養(yǎng)份供應(yīng)不足，導(dǎo)致什么？當(dāng)然導(dǎo)致體能不足，體能不足導(dǎo)致什么？當(dāng)然導(dǎo)致不愛做事，很懶，執(zhí)行力很差，那這些后果又導(dǎo)致什么？導(dǎo)致這個(gè)人，很難有社會(huì)成就，很難又自信心，然后不敢表達(dá)自己，那又導(dǎo)致什么？很可能導(dǎo)致家庭的不快樂，導(dǎo)致對(duì)別人的不信任，導(dǎo)致唔整個(gè)生活的混亂，還導(dǎo)致什么？導(dǎo)致真正的生命危險(xiǎn)，因?yàn)榈脱獕?，隨時(shí)會(huì)造成暈倒。

比如說你下樓梯的時(shí)候，突然間暈了一下，你可能就滾下去了，這就有生命危險(xiǎn)；比如說你站在懸崖邊上，一下血壓偏低，可能就掉了下去了；比如說你正在過馬路，哇！本來過馬路呢，車來車往，你要趕快過去，可是呢，低血壓，很可能摔倒在地上，這可就有生命危險(xiǎn)，所以低血壓是有生命危險(xiǎn)的。

2高血壓

高血壓呢，就是當(dāng)身體超出正常的生活狀態(tài)。比如說你在運(yùn)動(dòng)，比如說你受驚嚇，比如你要跟別人打架，比如說你要逃跑，這些情況之下，你需要更多的血液，更多的養(yǎng)份來支持你能夠去戰(zhàn)斗逃跑，這就是戰(zhàn)斗逃跑的應(yīng)激模式的需求。

當(dāng)一個(gè)人有更高需求的時(shí)候，他理所當(dāng)然需要有更高的血壓，才能滿足血液的更快速的，及時(shí)的運(yùn)送，這就是高血壓的基礎(chǔ)。

那為什么一個(gè)人會(huì)持續(xù)高血壓呢？很顯然，通常情況下，他持續(xù)的緊張，持續(xù)的緊張，當(dāng)然就需要持續(xù)的血液輸送，這樣就會(huì)引起持續(xù)的血壓升高，只要他有體能，只要他的血管有收縮的能力，只要他小時(shí)候經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，體質(zhì)不錯(cuò)，他一定就有能力提高血壓。如果沒有能力提高血壓，他必定會(huì)變的抑郁，變得緊張、變得焦慮，變得不安，變得抱怨。

人，要么戰(zhàn)斗，要么逃跑，要么逃避。所以高血壓是那些原本體質(zhì)不錯(cuò)的人，才有機(jī)會(huì)患的疾病，呵呵！所以你去查高血壓患者，基本上以前都是一些體能還不錯(cuò)，甚至做過農(nóng)活，做過體力活，他們的血管彈性不錯(cuò)，隨時(shí)有能力，應(yīng)對(duì)身體需要的血壓調(diào)節(jié)。

另外，血管阻塞，血管彈性下降，使得血液流動(dòng)能力下降，那么身體就可以通過腎上腺素，來刺激血壓的上升，刺激血管的收縮，這種情況之下，就會(huì)引起高血壓，但依然不是高血壓的問題，是因?yàn)檠艿妮斔湍芰ο陆?，身體被迫以其他的方式來刺激血壓上升，保證血液流通。

所以，高血壓不是病，而是身體的一種能力，一種保護(hù)自己的本領(lǐng)，大多數(shù)高血壓患者，其實(shí)終生都很健康，不吃藥也很健康。醫(yī)生聲稱說，“長(zhǎng)期高血壓會(huì)導(dǎo)致血管破裂”，事實(shí)上，是吃降壓藥的人，真的會(huì)導(dǎo)致血管破裂，腦溢血。原因是降了血壓，身體沒辦法正常的運(yùn)送血液，就會(huì)分泌更多的刺激血壓上升的荷爾蒙，導(dǎo)致血壓進(jìn)一步重新調(diào)節(jié)上升，一會(huì)下降，一會(huì)上升，血管越來越硬化，越來越老化就容易破裂，這恰是治療高血壓引起的后遺癥。

首先，高血壓患者是完全不用驚慌的，不管你高出多少？隨著年齡增加，血液輸送能力下降，身體就有必要升高血壓，這是對(duì)每一個(gè)患者來講一種福利來的，這是一種能力。

3高壓血的機(jī)制

當(dāng)然你說，能不能，既能夠保證血液輸送，保證全身細(xì)胞的養(yǎng)份供應(yīng)，又不要那么高的血壓呢？

讓我們來理解高血壓的機(jī)制，需要那么多的血壓，無非就是為了改善血液輸送能力。如果你能夠改善血液輸送的能力，血管得到疏通，血液輸送更順暢，那身體自動(dòng)會(huì)降低血壓，因?yàn)樘岣哐獕菏窍纳眢w各種成本，身體沒有必要非要高血壓不可。

再說一遍，沒有人能夠讓人高血壓，是身體的主動(dòng)調(diào)節(jié)，才能讓你高血壓，所以，不要害怕，這是你身體的一種能力。

那如果已經(jīng)服用降壓藥，現(xiàn)在該怎么辦呢？

其實(shí)呢，降壓藥會(huì)引起一定的依賴性，所以如果你已經(jīng)在用，暫時(shí)是不可以馬上停下來。降壓藥的原理，其實(shí)就是擴(kuò)張血管，把血管擴(kuò)張開，那血液輸送能力就下降了，這個(gè)血壓就下降了，可是呢，這個(gè)方法是沒用的。

因?yàn)樯眢w一發(fā)現(xiàn)血壓下降了，就知道說，唔！供血能力下降了，那么前方得不到充分的養(yǎng)份的，因?yàn)楣┭芰ο陆?，養(yǎng)份就不容易得到啦，所以前方的那些所有的細(xì)胞，末梢的那些細(xì)胞得不到養(yǎng)份，就會(huì)發(fā)出呼救信號(hào)，這個(gè)呼救信號(hào)被大腦發(fā)現(xiàn)之后，就會(huì)發(fā)出這個(gè)急救信號(hào)，這個(gè)時(shí)候又會(huì)再度刺激血管收縮，再度分泌荷爾蒙來幫助調(diào)節(jié)，升高血壓！

于是你不得不再吃降壓藥把它降下來，然后身體不得不費(fèi)很大的力氣，再度的消耗身體的養(yǎng)份、體能，然后甚至消耗其他組織器官所需要的營(yíng)養(yǎng)，然后甚至控制其他器官所需要的血液，來再度把血壓升高，這一來一往，一來一往，等于你每吃一個(gè)降壓藥，你的體能就下降一次，你慢慢，慢慢就會(huì)感覺自己越來越累，腎功能衰竭，肝功能也衰竭，臉色越來越差，所以唇變成紫色的，其實(shí)就是一個(gè)自殺的藥。慢慢的，慢慢的，把你的身體整個(gè)機(jī)能消耗掉。

不過呢，你已經(jīng)服用降壓藥，你就對(duì)它有依賴性，因?yàn)槟阋呀?jīng)習(xí)慣了靠它來調(diào)節(jié)，這個(gè)時(shí)候，你必須按照我講的蔬菜汁水果汁，營(yíng)養(yǎng)素，尤其是蛋白質(zhì)和維生素礦物質(zhì)組合，這些基礎(chǔ)的營(yíng)養(yǎng)，一定要長(zhǎng)期補(bǔ)充，因?yàn)檫@是保住你的體能、體質(zhì)不會(huì)被這樣抽走，像漏斗一樣抽走最重要的一部分，另外同時(shí)補(bǔ)充剛才我所說的，相關(guān)的這一些，能夠調(diào)節(jié)血壓的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，卵磷脂，還有這個(gè)大蒜素，Q10，銀杏肉蓯蓉，越橘，以及深海魚油。（具體方案請(qǐng)咨詢營(yíng)養(yǎng)師）

這一些從不同角度，保護(hù)血管的角度，避免血管形成斑痕的角度，避免血管出現(xiàn)裂痕的角度，避免血管阻塞的角度，消除所有血栓的角度。

我可以說，我教你的是海、陸、空全部全方位的立體的作戰(zhàn)計(jì)劃，確保，無論從那個(gè)角度，都能夠幫助你提升體質(zhì)，消除隱患，改善血液循環(huán)，最終逐漸的讓高血壓徹底消除，隨著你感覺精神越好，體能也逐漸上升，狀態(tài)越來越好，你就把降壓藥慢慢的減少，慢慢的減少，一點(diǎn)一點(diǎn)，從剛開始減半，后來再減半，感覺也不錯(cuò)，再減半，慢慢的撤掉降壓藥，當(dāng)你撤掉之后，發(fā)現(xiàn)血壓還正常，還穩(wěn)定，就意味著，你已經(jīng)徹底治愈了。

4高血壓、低血壓的基本知識(shí)

最后補(bǔ)充一下高血壓、低血壓的基本知識(shí)，來確定在醫(yī)學(xué)上的這個(gè)名詞。

那一般來講，我們的血壓測(cè)定呢，是指這個(gè)大臂肱動(dòng)脈這里的血壓，在上臂這里，拿一個(gè)血壓器，測(cè)試出來。

但實(shí)際上呢，當(dāng)你服用降壓藥的時(shí)候，你降的可不是那邊的血壓，而是整個(gè)身體血管的擴(kuò)張，所以，事實(shí)上，當(dāng)整個(gè)身體血管都被迫擴(kuò)張的時(shí)候，是嚴(yán)重影響血液輸送的。