Day23《日日不斷之功》--俯臥撐五十二、讀書(shū)二十頁(yè)
以正合,以奇勝。兵者,詭道也。 正和奇的相互轉(zhuǎn)化要先明白正是先,奇是后,是順序關(guān)系。
做最后兩個(gè)俯臥撐時(shí)體會(huì)到越最后越謹(jǐn)慎的感覺(jué)。所以平時(shí)要有積累保留,做到徹底能以正合,以奇勝,以應(yīng)對(duì)權(quán)變。
今天做了三十,十,十二。為什么變成了第二、三組。因?yàn)榈谝唤M做完,沒(méi)有
真正的休息,松弛感沒(méi)做到徹底。
我只是保持沒(méi)有做的姿勢(shì)休息。
今天的輕重緩急做到位了。先吃飯?jiān)僮x書(shū)學(xué)習(xí),在玩在睡覺(jué),以防止玩物喪志。
標(biāo)簽: