孕期前3個月,懷孕高危期需注意的事項!
剛懷孕前三個月,屬于胎兒最不穩(wěn)定的時候,在這階段要是孕婦沒有好好留意,極容易導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)的可能。為此在生活中很多人都會注重在孕期前三個月的保護(hù),多去關(guān)注下要留意的事宜,那么孕婦前三個月注意事項有哪些呢?
1、如果屬于職業(yè)婦女,懷孕之后也不打算放棄自己的工作,那么就需要注重看看自己工作的環(huán)境,比如汞、苯等有害的化學(xué)物質(zhì)盡量不要去接觸,如果工作環(huán)境存在著嚴(yán)重污染或是噪音問題,都需要注意規(guī)避。
2、晨吐是很正常。在懷孕前三個月的時候會出現(xiàn)晨吐、嘔吐等癥狀,面對這些癥狀人們要能夠用合理的心態(tài)去面對,不要因為嘔吐過就不吃東西,也不要給胎兒帶來相應(yīng)的健康影響。
3、性生活要能夠特別的小心。在懷孕前三個月的時候過性生活,必須要能夠好好留意下,因此時胚胎處于剛發(fā)育的狀態(tài),在性生活的時候過于激烈,肯定是會導(dǎo)致自己有流產(chǎn)的可能。
4、不宜過于勞累。知道了自己懷孕之后記得別太辛苦,很多需要勞力的活能不干就別干,彎腰、深蹲等也要記得將動作放緩才行。
懷孕前三個月禁忌
懷孕前三個月屬于孕早期的階段,孕早期要是沒有好好留意,將會影響到胎兒的成長,甚至可能會導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生。為此在懷孕前三個月的時候要能夠減少做一些禁忌,不能夠做的事情一定不要去做。關(guān)于懷孕前三個月禁忌為大家詳細(xì)介紹下。
1、不要去做危險動作。比如跑跑跳跳、彎腰或是做激烈的運(yùn)動等,對于孕早期的婦女來說都是屬于危險動作,要是做了這些動作有可能會導(dǎo)致胎兒會流產(chǎn)的可能,到了孕中期可以適度做些孕婦瑜伽,凱格爾運(yùn)動之類的,在手機(jī)里下一個叫G動的應(yīng)用,跟著里面助產(chǎn)方案做凱格爾運(yùn)動鍛煉盆底肌力量,增強(qiáng)分娩動力,可以在順產(chǎn)時加快第二產(chǎn)程,一定程度上避免撕裂和側(cè)切的發(fā)生。
2、化妝品不要使用。在懷孕后很多人也愛美,覺得胎兒還不大,所以可以用化妝品。其實懷孕之后化妝品能少用就應(yīng)該要少用,不然它可能會通過皮膚滲入到胚胎中,影響到孩子發(fā)育。
懷孕三個月檢查哪些項目
知道自己懷孕三個月了,很多人都恨不得去做檢查,讓自己了解下自己目前的身體狀況以及胎兒的穩(wěn)定程度,胎兒是否健康等等。既然要做檢查肯定是要提前了解下具體的項目。那么,懷孕三個月檢查哪些項目?
1、地貧基因篩查。抽血之后就能夠檢查出來了,但是父母雙方都需要做,不單單是女性才需要做。
2、肝、腎功能。主要去檢查孕婦是否有乙肝、腎炎等方面的傳染病。
3、胎兒頸項透明層厚度檢測。主要是在懷孕11—14周的時候進(jìn)行檢查,通過它來確定胎兒是否有畸形的情況,查看胎兒是否健康、完整等。
4、人類免疫缺陷病毒檢查。主要是檢查胎兒是否患有艾滋病等傳染類的疾病,艾滋病通過母嬰傳播的幾率也比較高,必須要在懷孕之前進(jìn)行篩查。
5、風(fēng)疹病毒抗體檢查。風(fēng)疹這種病毒對于胎盤、生殖器都容易產(chǎn)生巨大的感染,從而引發(fā)流產(chǎn)或是胎兒發(fā)育畸形等方面的問題。
懷孕前三個月需要做b超嗎
在懷孕的時候是需要做B超來了解腹中胎兒的情況,但是B超也有限定的時間,并不是所有孕婦都能夠做B超。有些孕婦知道自己懷孕了三個月了,因胎兒年齡比較小的關(guān)系,就擔(dān)心做B超的問題。那么,懷孕前三個月需要做b超嗎?
懷孕前三個月的時候可以做B超檢查,但是要能夠慎重做,如果醫(yī)生沒有要求孕婦做B超檢查,就不需要去做,不要自己覺得一定要做B超檢查,要求醫(yī)生必須要給自己做這方面的檢查。在孕早期受超聲波的影響,容易導(dǎo)致胚胎發(fā)育畸形等問題的發(fā)生。
當(dāng)然這并不代表在懷孕前三個月的時候不能夠做B超檢查,如果有先兆流產(chǎn)的問題出現(xiàn),必須要通過B超檢查來確定胚胎是否存活,是否需要保胎等等。在這時候做B超檢查,醫(yī)生會改變下超聲波劑量,盡量減少對胚胎的影響,檢查時間也會大幅的就愛你撒謊哦,而不是跟其他月齡的孕婦一樣。
懷孕前三個月吃什么
懷孕前三個月屬于胎兒最不穩(wěn)定的時候,這時候孕婦要是沒有好好注意,極有可能流產(chǎn)。孕婦在孕早期的時候還需要留意飲食方面的內(nèi)容,對于自己該吃什么不該吃什么都要特別的留意,懷孕前三個月吃什么?
1、蔬菜水果每天都不可少。在懷孕之后需要吃維生素含量豐富的蔬菜水果,特別要注意吃得豐富一些,每天要能夠保證攝入兩種水果三種蔬菜,不能長期吃同一種水果。
2、五谷雜糧要多吃?;ㄉ⑿←?、小米、各種粗糧等等,能夠幫助人們?nèi)パa(bǔ)充身體所需要的維生素b、纖維素、各種蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素,讓身體可以更加健康。
3、微量元素豐富的食物,包括海鮮、動物類食品、豆制品等等,這些食物富含鎂、鋅、碘、銅等豐富的微量元素,它們對于改善胎兒的成長都具有非常重要的作用。
4、此外,香蕉、蘋果、土豆、粗面包、鱷梨、脫脂奶等等食物也可以多攝取。
孕婦前三個月注意事項如上,在孕期前三個月發(fā)現(xiàn)自己身體有不舒服的時候,要能夠第一時間處理,及時處理才能讓身體恢復(fù)健康。