輻射，一個常年混跡于爸媽朋友圈里的詞匯。一談起輻射，他們臉上立馬浮現(xiàn)出震驚、不屑、嫌棄與一絲恐懼：“輻射太可怕了”“輻射致癌??！”......事實真是如此嗎？

在給輻射定罪之前，我們先來了解一下，輻射到底是個啥？

輻射，本質(zhì)是一種能量，在物理學(xué)中，指的是在真空或介質(zhì)中，以波或運(yùn)動粒子的形式傳遞能量和動量的型態(tài)，包含電磁波、粒子輻射、引力波、聲輻射等。

日常生活中經(jīng)常提到的輻射，主要是電磁輻射。

輻射是什么？

電磁輻射，即電磁波，看似很可怕，但如果小編告訴你，我們每天都親密接觸的溫暖陽光，也是一種電磁波呢？沒有陽光，萬物都無法正常生長，也就是說，離開了電磁波，人類根本無法生存。

電磁波是一種隨處可見的自然現(xiàn)象，任何溫度高于絕對零度的存在，每時每刻都在散發(fā)著電磁波（這里的電磁波是指熱輻射，即熱能）。

既然電磁波那么常見，是不是對人體完全沒有害處呢？這要分情況來看。

根據(jù)頻率和波長的不同，電磁波也分為不同的類型，主要包括無線電波、紅外線、可見光、紫外線、X射線等等，其中可見光是人眼可接收的電磁波，波長在380nm-780nm之間。

波長越長，電磁波振動的頻率越低，能量就越??；反之波長越短，振動的頻率越高，能量就越大。

從這張圖可以看出，右邊的是可見光、紅外線這類短波的輻射，它們對人體產(chǎn)生的影響主要體現(xiàn)在熱效應(yīng)。

如常用電器中的手機(jī)、wifi等產(chǎn)生的電磁波，都是屬于這一波段。一般只要不覺得體表過于燥熱、溫度過高，說明輻射處于正常范圍之內(nèi)，對人體沒有什么害處。

而最左邊的X光和Y射線，波長很短，意味著能量很高。它們能破壞物質(zhì)分子，造成物質(zhì)電離，嚴(yán)重的還會破壞DNA，進(jìn)而導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。這類輻射也被稱為電離輻射。

香蕉也有輻射

小編想起之前還有個傳聞，說香蕉也有輻射，這是真的嗎?沒錯，香蕉真的有放射性。香蕉中的輻射主要來源于其含有的鉀元素，鉀元素當(dāng)中約有0.0117%的天然放射性同位素鉀40 (40K)，這種元素的半衰期長達(dá)12億5千萬年（小知識：地球壽命為45億年），同時還會進(jìn)行自發(fā)性衰變。有一個專門名詞來形容香蕉的放射性特點(diǎn)，叫做“香蕉等效劑量”?！跋憬兜刃┝俊笔且环N非正式的電離輻射暴露劑量單位，通過將香蕉的輻射量與其他類型輻射劑量進(jìn)行對比，來為大眾提供一個更清晰的輻射劑量的認(rèn)知。

據(jù)估算，一根香蕉產(chǎn)生的電離輻射≈0.078mSv（單位：西弗，又稱希沃特），而做一次胸部CT掃描產(chǎn)生的電離輻射是7萬根香蕉等效劑量(7mSv)，致死劑量是3千5百萬根香蕉等效劑量(3500 mSv)。所以吃香蕉受到的輻射幾乎可以忽略不計。

就算你一次吃上好幾根香蕉，我們?nèi)梭w對鉀元素的代謝功能，也能保證體內(nèi)鉀含量的穩(wěn)定，過量吸收的鉀都會被腎臟排出體外，不存在蓄積的危險。

輻射隨處可見

在日常生活中，還有其他許多產(chǎn)品都存在輻射現(xiàn)象。

1、比如煙。香煙中含有一種放射性核素釙210，它的來源有兩個途徑，一是煙葉烤制過程中大氣沉降下來的；二是煙葉種植過程中施加的磷肥，就含有大量釙210。釙210隨著煙氣吸入肺部，在人體內(nèi)蓄積，達(dá)到持續(xù)的輻射效果。除了輻射，煙中還含有煙堿等有害物質(zhì)，已被世界衛(wèi)生組織列為一類致癌物清單中，建議盡早戒煙。

2、常見的各種醫(yī)療影像監(jiān)測裝備，比如CT。CT的輻射劑量相對還是比較大的，照一次CT，大概會接收到2-12mSv不等的劑量，不過這離致癌的輻射標(biāo)準(zhǔn)也還遠(yuǎn)著呢。

雖然中風(fēng)趨向于年輕態(tài)，但是年輕人的身體素質(zhì)畢竟要好，所以捕捉到細(xì)節(jié)，從開始扼殺疾病的苗頭，就能防患于未然。

3、隨處可見的安檢儀器

無論是坐高鐵還是地鐵等場所，經(jīng)常需要經(jīng)過安檢儀器，這里邊會有X光這類電離輻射，但是對人體的影響也是微乎其微。

《中國輻射衛(wèi)生》發(fā)表過一篇論文表示，假設(shè)一個人一整年里，平均一天兩次經(jīng)過安檢機(jī)，每次耗時20s，全年受到的輻射總量為1mSv的1/14000，比吃一根香蕉的量還要少。

總的來說，輻射是一種正常的自然現(xiàn)象，并不需要“談輻色變”。

據(jù)估計，人一年受到的天然輻射劑量約是2.4mSv，而要達(dá)到高患癌風(fēng)險，最低年輻射量為100mSv；要達(dá)到輻射致死，需要短時間內(nèi)接受大量（7-10Sv）的輻射劑量，這種條件我們一般遇不上。

所以我們平常所接收到的輻射劑量，都在一個安全范圍之內(nèi)，對人體不會造成什么影響。

輻射特別普遍，就跟陽光空氣一樣，我們不需要太過擔(dān)心。該吃吃該喝喝，香蕉放心吃，手機(jī)正常用以后要是遇到別人散布“輻射”恐慌，可以大膽地用科學(xué)征服他啦~