我40歲，女，腸道，胃，情緒，壓力等問(wèn)題困擾，如何營(yíng)養(yǎng)調(diào)理
大家好，我是營(yíng)養(yǎng)調(diào)理師空谷阿亮，今天的主題是：空谷阿亮（營(yíng)養(yǎng)調(diào)理師）改善粉絲的體能體質(zhì)：我40歲，女，腸道，胃，情緒，壓力等問(wèn)題困擾，如何營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，
現(xiàn)在進(jìn)入主題：
昨天有粉絲完成了空谷阿亮（營(yíng)養(yǎng)調(diào)理師）布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，空谷阿亮就在這樣通過(guò)語(yǔ)音給這位粉絲指導(dǎo)解讀健康困惑
為什么空谷阿亮（營(yíng)養(yǎng)調(diào)理師）昨天耗費(fèi)幾乎3小事語(yǔ)音，一口氣不歇，給這位粉絲指導(dǎo)改善身體。
因?yàn)檫@位粉絲態(tài)度端正，主動(dòng)學(xué)習(xí)，完成了空谷阿亮（營(yíng)養(yǎng)調(diào)理師）布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，這就是找空谷阿亮的誠(chéng)意，以誠(chéng)意換誠(chéng)意。
幾乎3小時(shí)的語(yǔ)音付出時(shí)間，價(jià)值至少幾萬(wàn)，空谷阿亮（營(yíng)養(yǎng)調(diào)理師）外出講課就是這個(gè)價(jià)位，覺得貴就不要請(qǐng)空谷阿亮去就行，空谷阿亮的時(shí)間就值這個(gè)錢。
有些粉絲，急急忙忙的，沒有時(shí)間學(xué)習(xí)，甚至不愿意學(xué)習(xí)，過(guò)度依賴?yán)蠋?，不愿意為自己健康?dān)負(fù)責(zé)任，這種改善身體的態(tài)度，怎能期望老師對(duì)自己真心和真誠(chéng)，空谷阿亮（營(yíng)養(yǎng)調(diào)理師）只能說(shuō)：建議去醫(yī)院找醫(yī)生
這位粉絲是什么時(shí)候進(jìn)群學(xué)習(xí)的呢？
看下面截圖
從這個(gè)截圖可以看到6月18號(hào)加的空谷阿亮（營(yíng)養(yǎng)調(diào)理師），應(yīng)該就是那天進(jìn)到裙學(xué)習(xí)
也是一個(gè)人被現(xiàn)實(shí)逼著沒辦法了，四處求醫(yī)無(wú)果，也是因?yàn)閷?duì)健康的渴望，也是因?yàn)閺?qiáng)大的求生欲，也是……
就是這種態(tài)度，讓他完成了空谷阿亮（營(yíng)養(yǎng)調(diào)理師）布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，就這個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)，一些粉絲用了一年時(shí)間完成，但是這個(gè)粉絲用了不到一個(gè)月完成，什么是誠(chéng)意？什么是態(tài)度，一目了然。
這種態(tài)度，這種誠(chéng)意， 就是曠光亮渴望幫助的粉絲。
再看看下面截圖
從這個(gè)截圖可以看出，這位粉絲起初和大家一樣，是沒有時(shí)間或者不愿意學(xué)習(xí)的，所以空谷已經(jīng)在拒絕這位粉絲的身體調(diào)理事情。
空谷阿亮（營(yíng)養(yǎng)調(diào)理師）把話已經(jīng)說(shuō)死，說(shuō)絕
只是沒有想到這位粉絲更加投入時(shí)間和精力學(xué)習(xí)。
這就是這位粉絲的學(xué)習(xí)態(tài)度與行動(dòng)。
所以，人和人應(yīng)該誠(chéng)意換誠(chéng)意，真心換真心。
好了，這個(gè)協(xié)助粉絲改善身體的過(guò)程分享完畢
空谷阿亮只幫助主動(dòng)學(xué)習(xí)的粉絲改善健康，這是基本要求，空谷阿亮重視每個(gè)愛學(xué)習(xí)的群友，回答對(duì)方問(wèn)題，空谷阿亮下意識(shí)先看看對(duì)方是否在在群里，如果退群，空谷阿亮就會(huì)象征性的回復(fù)：非常抱歉，我也不懂，建議您去醫(yī)院?jiǎn)枂?wèn)哦。
如果對(duì)方?jīng)]有退群，空谷阿亮就非常重視，例如下面這位，因?yàn)閷?duì)方愛學(xué)習(xí)，空谷阿亮就非常重視對(duì)方，就喜歡全面奉獻(xiàn)給對(duì)方幫助，更喜歡全力以赴協(xié)助對(duì)方健康，營(yíng)養(yǎng)等等方面的指導(dǎo)，這也算是以誠(chéng)意換誠(chéng)意，以真心換真心。
人和人都是相互，你重視我，我重視你
每天都有很多人從全國(guó)找到?jīng)r空谷阿亮咨詢健康問(wèn)題，空谷阿亮想表達(dá)的含義：如果，沒有時(shí)間學(xué)習(xí)，空谷阿亮不指導(dǎo)，空谷阿亮只喜歡協(xié)助主動(dòng)學(xué)習(xí)的人，愿意承擔(dān)起自己健康責(zé)任的人，而不是見到空谷阿亮就說(shuō)：老師，我是您的忠實(shí)粉絲，關(guān)注您好久了，非常仰慕您，很相信您，你就給開一個(gè)方案，您放心，我聽您的，你讓干啥就干啥。
空谷阿亮要說(shuō)：您不是相信空谷阿亮，而是賴上空谷阿亮了，要不然，都關(guān)注空谷阿亮那么久了，為什么早早不來(lái)找空谷阿亮，非要等到醫(yī)院沒法子，自己束手無(wú)策，甚至各種法子用盡后，甚至已經(jīng)病危，才想起還個(gè)空谷阿亮。
也有一些群友，也好奇，空谷阿亮都干過(guò)哪些事情，幫助過(guò)哪些人。
如果有這個(gè)困惑，值得不值得聽空谷阿亮的安排學(xué)習(xí)，不那么踏實(shí)，看看下面
按照這個(gè)方向，堅(jiān)持這個(gè)態(tài)度，空谷阿亮相信，恢復(fù)健康，至少是個(gè)希望，有希望總比沒有好哦
因?yàn)榭展劝⒘琳{(diào)理過(guò)那么多人，健康的改善，就是按照這個(gè)態(tài)度的來(lái)的，每個(gè)人要想通過(guò)營(yíng)養(yǎng)改善健康，也不例外，會(huì)成為其中之一
凡是認(rèn)識(shí)空谷阿亮，想不健康都難
下來(lái)用心學(xué)習(xí)即可
之所以讓粉絲看這個(gè)，是告訴大家重要性，沒有前期的學(xué)習(xí)，后期他們的身體變化，不可能有這么大的變化
希望粉絲重視給布置的學(xué)習(xí)任務(wù)哦
恢復(fù)健康，尤其是通過(guò)營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)很容易，很簡(jiǎn)單，難的是自己是否能打開心結(jié)，放下曾經(jīng)的執(zhí)念
通過(guò)自然療法恢復(fù)健康，要么按照你的方式 ，空谷阿亮就不參與了，
要么按照空谷阿亮方式，按照空谷阿亮要求做就可以了，2選1即可
通過(guò)，空谷阿亮給他們調(diào)理過(guò)的，大家仔細(xì)看看上面文章，都可以感覺到：
他們都可以做到簡(jiǎn)單聽話照做，尤其學(xué)習(xí)方面
因?yàn)樗麄冏龅搅耍汉?jiǎn)單，聽話，照做，
所以他們通過(guò)營(yíng)養(yǎng)改善的健康，大家自己看看上面文章，可以感覺出來(lái) ，他們很高興
如果他們做不到：簡(jiǎn)單，聽話，照做，
說(shuō)實(shí)在的調(diào)理起來(lái)沒這么大的明顯變化
做到簡(jiǎn)單聽話，照做，重心是來(lái)學(xué)習(xí)，每個(gè)粉絲將成為上面文章其中之一，恢復(fù)健康，只是時(shí)間問(wèn)題
很多人慕名而來(lái)，也許是通過(guò)“空谷阿亮”這四個(gè)字，在網(wǎng)上找到我，竟然十分興奮的說(shuō)：全網(wǎng)查找“空谷阿亮”這四個(gè)字的結(jié)果，竟然全網(wǎng)都是您。非常激動(dòng)并且迫不及待的提出各自健康問(wèn)題，空谷阿亮也非常高興可以為大家答疑解惑。只是健康問(wèn)題，需要自己承擔(dān)健康第一責(zé)任人，自己主動(dòng)長(zhǎng)期學(xué)習(xí)，健康需要理念，也就是把原先導(dǎo)致自己疾病的舊理念，改變成，目前你正聽?zhēng)У男吕砟睿@是讓你走向健康的國(guó)際性的前沿理念，理念的形成需要時(shí)間，也需要認(rèn)同后，就嚴(yán)格要求自己執(zhí)行，需要行動(dòng)。
好了，本次健康知識(shí)，暫時(shí)分享到這里
空谷阿亮每天會(huì)通過(guò)線上，開展健康知識(shí)普及課堂，歡迎大家學(xué)習(xí)，期間，會(huì)安排答疑解惑，希望可以解除您的健康問(wèn)題。
