隨著年紀增長，近幾年明顯感覺身體代謝率大不如前，我突然意識到要避免“油膩”，就必須開始運動減肥了。為此，我還專門做了功課，入手了一個適合運動的智能手表。因為運動的目標太明確，我一下子就種草了Mentech銘普Xe1智能運動手表。

包裝很中國風，水墨畫設計簡約，配件簡單。在四種配色中我選了皓月白，黑色表盤搭配皓月白色表帶，于外包裝的水墨風格相得益彰。

拿出Mentech銘普Xe1的第一感覺就是它非常的結實，而且我發(fā)現(xiàn)手表在出廠的時自帶前后膜保護，有效避免了正式使用之前的刮花和飛塵。表盤右側有上下兩個按鈕，其余操作都依賴表盤觸控和手機智能互聯(lián)。

我們現(xiàn)在就把膜撕掉，啟動！來感受一下Mentech銘普Xe1的真實觸感和使用感到底怎么樣吧。

當然，作為智能手表，Mentech銘普Xe1的更多設置和監(jiān)測數(shù)據的結果都反映在與它智能互聯(lián)的手機app中，只需掃描說明書中的二維碼即可下載官方app，連接時再掃一下專屬二維碼即連接成功。

成功啟動后先試試Mentech銘普 Xe1的兩個按鈕，按上鍵就可以呼出智能手表的各種基礎功能，比如說運動、睡眠情況、心率監(jiān)測等等。

下鍵就是為運動而量身定制的模式選擇，比如說跑步或快跑、騎乘之類，擁有110種運動模式可供選擇，最多可以自定義顯示20種，將自己的運動習慣融入。

還有觸屏交互，手表的上方向下滑就可以呼出通知，可以看到信息或者是各種軟件的通知，就比如說我這一個小而美的通知，還有短信收到的驗證碼。

手表下方向上滑動就可以呼出工具欄，比如說夜間模式、調節(jié)亮度或者是查找手機、手電筒的功能。

官方app的主界面分為四個板塊，首頁是記錄的身體狀況和運動情況，第二個是運動時顯示地圖，對長跑、騎行、登山選手都十分友好。第三個就是手表的各種設置和表盤設定，第四個就是賬號的設置，另外我還發(fā)現(xiàn)它有徽章建立機制，就是在我對某個運動達標之后就會有相應勛章的獎勵。

我將Mentech銘普Xe1完整地佩戴了一天，可以在app中看到我一天的心率水平、血氧飽和度、呼吸頻率，甚至還有壓力情況分析，對于加深自己的身體狀況的了解十分有幫助。

嘗試帶著它睡了一晚，可以看到我睡了八個小時，還有各種詳細的睡眠相關數(shù)據，還列出了睡眠中存在的問題，還給出睡眠質量評估和相應的健康建議，可以看出還是比較專業(yè)的。

我還發(fā)現(xiàn)Mentech銘普Xe1有一個有趣的功能叫做身體能量。是通過手表收集我的心率、活動、壓力值、睡眠狀況等，通過綜合計算得出我一天中的體力和精神活力等，可以根據提示進行能量補充或衡量自己是否適合繼續(xù)高強度運動或學習工作。

如果我想更換表盤，在app中的表盤市場有官方準備的非常多的選擇，而且還進行了分類，無論想要實用的功能性表盤還是好看的抽象表盤，都可以在里面找到想要的。

我選擇Mentech銘普Xe1的一大原因還有它區(qū)別于其他智能手表的一點是它是全天顯示的，像手機息屏顯示一樣，在不操作時也有屏顯。不必像其他智能手表按壓按鈕或抬腕激活。這個優(yōu)勢就完全體現(xiàn)在運動時無需要多余的動作就可以看到時間和相關的運動記錄，無需打斷運動時的固有姿勢。

說了那么多，讓我直接來嘗試一下這個手表的運動性能怎么樣吧，帶上它直接開始跑步。

可以看到，當我選擇了運動模式進行運動的時候，操作手表可以看到相當實用的小功能，包括指南針，運動計時、運動心率、血氧飽和度等等數(shù)據追蹤。很適合騎行、跑步、山野徒步等運動。

在跑完步之后可以在app上看到詳細的運動數(shù)據記錄，因為Mentech銘普Xe1擁有3D測速測距，可以實時捕捉距離坡度上升下降數(shù)據。這在海拔計算方面也十分突出，我在節(jié)假日會選擇同家人朋友去山野徒步，對比起市面上其他運動手表，擁有海拔測算功能的Mentech銘普Xe1更適合我們爬山寶寶的體質。

飯后不適宜快跑，那就選擇徒步吧。在徒步的運動模式下，手表也提供到相應的小功能。

在購買Mentech銘普Xe1的時候，官方還贈送了一個充電頭，是65瓦雙pd智能充電頭。最讓我驚喜的是它居然可以連接藍牙，可視化觀察充電情況，根據說明書上下載app就可以連接這一塊智能充電頭了。

充電頭的app主界面非常的簡單，就是兩個接口的設置，甚至可以控制充電瓦數(shù)，中間的板塊還可以設置定時充電。第三個界面就是可以看到實時功率、電壓，電流，贈送的充電頭對消費者者而言是大大增強了"智能"體驗感。

我才使用了幾天，卻還沒有充上電，因為這電量實在是太難用完了，根據我所體驗的情況來看，官方宣傳的50天超長續(xù)航應該是沒問題，磁吸快充，保證在70min充滿電。

現(xiàn)在市面上的智能手表主打的防水還是生活防水，但是卻少有支持5 ATM級防水的。Mentech銘普Xe1就是支持5ATM防水的，游泳和潛水運動都可以支持。

有了Mentech銘普Xe1陪著我運動，減肥的勁頭都更足了，智能手表做減肥搭子，既能監(jiān)測運動狀態(tài)，還能調整運動需求，豈不美哉！