什么是免疫力：

免疫力是一個(gè)通俗的說(shuō)法。醫(yī)學(xué)上泛指：機(jī)體抵抗病原微生物入侵人體的能力?，F(xiàn)在由于各種保健品宣傳廣告，好像成為了保持身體健康的唯一能力，事實(shí)上并不如此。免疫力正常的人也會(huì)生病，只不過(guò)比免疫力低的人少一些生病的可能性。至于乏力困倦疲勞等屬于亞健康的表現(xiàn)并不是全是因?yàn)槊庖吡ο陆翟斐傻摹２粌H僅是免疫力低下會(huì)致病，有很多免疫系統(tǒng)疾病表現(xiàn)為異?？哼M(jìn)。

在醫(yī)學(xué)上免疫包括那些組成：

?1.皮膚和黏膜 覆蓋在人體表面和內(nèi)部，形成第一道對(duì)抗微生物的物理防線。同時(shí)，和人體共生的細(xì)菌也附著在其上避免有害細(xì)菌定植。

2.免疫系統(tǒng)：

免疫器官和組織包括：骨髓、胸腺、淋巴結(jié)、脾臟、扁桃體等等。

免疫細(xì)胞包括：吞噬細(xì)胞、白細(xì)胞（包括淋巴細(xì)胞、中性粒細(xì)胞、嗜酸性粒細(xì)胞、嗜堿性粒細(xì)胞等等）肥大細(xì)胞、自然殺傷細(xì)胞等等。

免疫各類(lèi)分子包括：抗體、溶菌酶、補(bǔ)體、白細(xì)胞介素等等。

這是一個(gè)完整復(fù)雜的系統(tǒng)，通過(guò)這個(gè)系統(tǒng)，人體可以做到保護(hù)抵抗抗原的侵入、防止疾病的發(fā)生維護(hù)人體的健康 、清除及時(shí)清除人體內(nèi)的衰老的、死亡的、損傷的細(xì)胞、隨時(shí)識(shí)別和清除人體內(nèi)產(chǎn)生的異常細(xì)胞（如腫瘤細(xì)胞）。

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什么因素會(huì)造成免疫能力下降

導(dǎo)致上述組織損害或者功能下降的因素都可以導(dǎo)致免疫能力下降。

1.皮膚和粘膜的大面積破潰。

2表面共生菌群的破壞。

3遺傳的異常，由于免疫系統(tǒng)包含很多因素，多種遺傳疾病亦可存在免疫力底下。包括各種免疫缺陷綜合征。

4以免疫系統(tǒng)為目標(biāo)的各種疾病。廣為人知的是艾滋病，全稱是獲得性免疫缺陷綜合征，其針對(duì)的細(xì)胞是免疫系統(tǒng)內(nèi)十分關(guān)鍵的T淋巴細(xì)胞，導(dǎo)致整個(gè)系統(tǒng)功能喪失。

5嚴(yán)重的疾病?患有疾病時(shí)免疫系統(tǒng)全負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，對(duì)新的入侵病原抵抗力下降。所以往往慢性病人常合并各種感染并發(fā)癥。

6營(yíng)養(yǎng)不良 由于免疫系統(tǒng)是一個(gè)在應(yīng)激時(shí)需要合成多種蛋白質(zhì)及其他產(chǎn)物的高耗能系統(tǒng)。營(yíng)養(yǎng)不良可以導(dǎo)致免疫能力下降。

7衰老 由于機(jī)體的老化，免疫系統(tǒng)的功能也隨之下降，不能夠產(chǎn)生足夠的細(xì)胞、抗體，積累下來(lái)的遺傳錯(cuò)誤導(dǎo)致異常免疫應(yīng)答等等。衰老也是免疫力下降的主要原因。