沙棘，這種果實在國內(nèi)已經(jīng)盛行了好幾年。人們口口相傳，說它能滋潤身體，緩解疲勞，還有抗氧化的功效。可是，真的有這么神奇嗎？

下來咱們從營養(yǎng)成分入手分析下沙棘

1.?維生素C含量高：沙棘果實全面的維生素C含量可達(dá)1000mg/100g左右，這個數(shù)據(jù)斬獲維生素C含量榜單冠軍，是柑橘類、石榴以及其他水果含量的10倍以上，有很好的保健和養(yǎng)生作用。

2.?維生素E和維生素K：沙棘還富含維生素E和維生素K，它們分別具有較強的抗氧化和促進(jìn)血液循環(huán)的作用。

3.?黃酮類物質(zhì)：沙棘在口感上也有獨特的風(fēng)味，黃酮類物質(zhì)就是其成分之一，它可提高人體免疫功能，有助于抵御各種疾病的發(fā)生。

綜上所述，沙棘是一種非常有益的果實，能夠為人體提供豐富的營養(yǎng)成分。

雖然沙棘營養(yǎng)豐富，但是還是有人對它提出了質(zhì)疑和貪念。國內(nèi)市場上涌現(xiàn)出很多以沙棘為吸金工具的食品，很多消費者都不得不忍受他們的產(chǎn)品中添加大量的糖和其他防腐劑，完全沒有沙棘的好處。

而且，沙棘的種植成本也不低，只是因為近年來的炒作，價格虛高，有些不法商家也趁機撈取更多的暴利。

最后給大家推薦三款品質(zhì)比較高的沙棘原漿品牌

1.?雄獅沙棘原漿：這是一款非常干凈的沙棘原漿，不含防腐劑和任何的添加劑，它質(zhì)地細(xì)膩，口感鮮美，口感比較柔和，很受年輕人的喜歡。

2.?友善沙棘：這款沙棘原漿是經(jīng)過多次篩選后制作的，保留了沙棘中最純正的精華，而且不添加糖和任何的酸味劑，口感極佳，更適合愛健康的人群。

3.?棘小白沙棘原漿：棘小白沙棘原漿是一款非常暢銷的沙棘產(chǎn)品，可謂是國內(nèi)沙棘品牌的佼佼者。它的制作過程十分嚴(yán)格，是經(jīng)過多次篩選之后用高壓滅菌的方式，保留沙棘果汁中的營養(yǎng)成分和口感的同時殺死了所有的細(xì)菌和病毒，做到了高品質(zhì)和無公害。

總之，沙棘真的是一種非常好的水果，擁有極高的營養(yǎng)價值。當(dāng)然，要享受到它的好處，就需要選擇正規(guī)品牌的沙棘產(chǎn)品，一定要保證沙棘的新鮮和純度，才能真正達(dá)到健康和滋潤身體的效果。