由住吉美紀(jì)擔(dān)任主持人的TOKYO FM的直播節(jié)目《Blue Ocean》。最近邀請(qǐng)的嘉賓是今年迎來(lái)出道25周年的創(chuàng)作歌手岡本真夜。我們采訪了她發(fā)行精選專輯《岡本真夜25th Anniversary BEST ALBUM～Thanks a million～》的有關(guān)軼事和保持健康的秘密。

◆自由地做自己想做的事情

住吉：出道25周年，恭喜您！

岡本：謝謝。

住吉：25年是很好的時(shí)間呢。您現(xiàn)在是什么心情？

岡本：是啊。是一個(gè)通過(guò)點(diǎn)嗎？出道以來(lái)的目標(biāo)是“成為能將作品留下20年、30年的歌手”，所以在自己心中，當(dāng)作是30年心情會(huì)很不錯(cuò)。

住吉：身為母親的岡本小姐。聽說(shuō)你兒子現(xiàn)在獨(dú)立生活了。

岡本：現(xiàn)在，大學(xué)2年級(jí)開始一個(gè)人生活。

住吉：有點(diǎn)寂寞嗎？

岡本：完全沒(méi)有（笑）。有了自由時(shí)間，“媽媽也會(huì)很開心”之類的（笑）。

住吉：有時(shí)間面對(duì)自己，有意識(shí)到與至今為止稍有不同的30周年模式？

岡本：是啊。因?yàn)樽兂闪艘粋€(gè)人，所以在音樂(lè)上花費(fèi)的時(shí)間增加了。一邊育兒一邊…工作的時(shí)候，會(huì)因?yàn)榫Φ膯?wèn)題在音樂(lè)上稍作保留的部分多少會(huì)有一些。從這里開始，我還想自由地做自己想做的事情。

住吉：不錯(cuò)啊。但是，稍微分開生活的話，會(huì)有因?yàn)樾鹿诙鴵?dān)心的事，也有互相關(guān)心的事。

岡本：是啊。大體上每天都有聯(lián)系。

◆《Alone》一開始是哭著唱不出來(lái)的

住吉：出道25周年紀(jì)念精選專輯《岡本真夜25th Anniversary BEST ALBUM～Thanks a million~》是一張收錄了岡本25年的精選專輯。

以第一首歌《TOMORROW》為首，《Alone》、《そのままの君でいて》等從熱門歌曲到最新單曲《旅人よ》共收錄16首歌曲。制作精選專輯的時(shí)候，考慮了很多能介紹一下嗎？

岡本：是啊。這次是按照發(fā)行順序排列歌曲，所以在粉絲們聽的時(shí)候，想著“希望大家能和自己的回憶一起沉浸其中”而進(jìn)行選擇的。

住吉：自己的回憶也會(huì)按歷史順序復(fù)蘇嗎？

岡本：是啊?！颁浺舻臅r(shí)候很辛苦”之類的，總是會(huì)想起這些事情。因?yàn)椤禔lone》一開始是哭著唱不出來(lái)的。工作人員一直等著我心情平復(fù)。

◆保持健康的秘密是…酸奶+橄欖油

住吉：這次也想聽聽岡本小姐保持健康的秘密。吃飯的時(shí)候有注意事項(xiàng)嗎？

岡本：我是增加腸道活力。吃糙米，吃沙拉，每天在酸奶里混合一大勺橄欖油。聽說(shuō)橄欖油對(duì)身體好，所以油炸食品等也使用橄欖油。

住吉：不錯(cuò)啊。最近過(guò)得怎么樣？

岡本：我盡量不積攢壓力?，F(xiàn)在這樣的世道不太能出門，但是以前如果有壓力的話，因?yàn)橄矚g開車，所以工作前開車去江之島，看海20分鐘左右，去咖啡店等，重新振作了心情。我非常重視可以讓自己精神恢復(fù)的時(shí)間。

住吉：真棒。另外，據(jù)說(shuō)在自我克制期間還舉辦了在線酒會(huì)。

岡本：一周一次，和4位音樂(lè)家伙伴一起舉辦了?！?次1小時(shí)”，做著1周的近況報(bào)告。在這一個(gè)小時(shí)里，我能笑得很開心，所以能夠恢復(fù)精神，我覺得非常感謝。

住吉：能定期和不是家人的人說(shuō)各種各樣的話真是太好了。順便一提，作為“面對(duì)健康的機(jī)會(huì)”去健康檢查了嗎？

岡本：今年還沒(méi)去成，我想去。

住吉：岡本先生的健康秘訣是？

岡本：微笑向前看。