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化療藥在殺癌細胞的同時也會損傷一部分身體正常的細胞，所以化療后我們體內的白細胞會下降，如果下一次化療之前，你的白細胞達不到一定的標準（血常規(guī)白細胞一般最少要有3），化療是會要延期的，所以化療期間我們需要用各種方法提升白細胞。

1、打升白針

化療藥之后，如果白細胞低，醫(yī)生會給我們開升白針，升白針分長效和短效兩種，這個針注射的時候有脹痛感，和護士好好溝通，打針的時候盡量推慢一點，因為這個針推得越快越痛。長效的大概1500-2000左右，效果大概能有二十來天，短效的一百五十左右，但是時效只有一兩天，所以可能需要連著打幾天。

升白針最典型的副作用是會引起骨頭酸痛，這是過度加快骨髓造血細胞生產白細胞的緣故。一般停止打升白針一段時間后自己可以緩解，我老爸那時開始是全身痛，后來又頭痛，如果實在疼的受不了，可以問問醫(yī)生能不能喝布洛芬止痛。

注意：增白針一定要在打完化療藥24小時之后才能打，不然會加重疼痛。

2、靠食物進補

多食用高蛋白的食物，我家里基本上都是按照升白食譜備餐，同時配合著pizvdn營養(yǎng)素，白細胞低的時候腸內營養(yǎng)十分有必要補給，升白快，補充的營養(yǎng)也更全面。pizvdn白蛋白肽里有四十多種營養(yǎng)，可以在短時間內快速密集補充患者所需營養(yǎng)，幫助患者提升血象，升白，改善食欲、提高體重、提升體質，減少副作用，保障營養(yǎng)不缺失，食欲好了，身體的各項指標才會正常。

一、五紅湯

用料：枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米、紅糖（紅糖可酌情少放或不放）

做法：紅豆和紅皮花生這些不容易煮爛的食材先清洗一下，浸泡半個小時。將所有原料放入鍋中，大火煮開后小火煮1到2個小時。

紅棗最好去核，這樣可以降低紅棗本身的熱氣。為了避免枸杞煮爛，可以等關火前30分鐘再放入枸杞。

二、牛尾湯

做法：牛尾提前一天泡在冷水里，中間換 2-3次水，泡出部分血沫。準備一鍋冷水，將牛尾巴放進去，大火煮出血沫后撈出，用溫水洗干凈。

砂鍋中燒一鍋開水，放入大蒜和牛尾，小火燉 2-3個小時。里面可以放點番茄、胡蘿卜或者喜歡吃的蔬菜。湯煲好之后放少量鹽，枸杞也可以放十幾粒進去。

一根牛尾分成四段，每次煮時只用一段，剩下的三段放冰箱冷凍，隨用隨取。

一個禮拜大概吃兩到三次。不用每周都吃，一般每次化療后吃一根牛尾就行。

牛肉里面別放料酒，會起化學反應，使牛肉變酸，白芷、橙皮和生姜都有去腥的作用。