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腸胃是人體重要的消化的器官,其主要功能包括容納食物、消化食物、吸收營養(yǎng)物質(zhì)等。腸胃好,身體吸收營養(yǎng)的能力強,身體自然也會更健康。反之,如果腸胃不好,不僅會影響身體的營養(yǎng)吸收,還會導(dǎo)致身體出現(xiàn)許多不適癥狀。那么,腸胃不好會有哪些表現(xiàn)呢?
1、腹痛或腹部不適
腸胃不好,消化功能減弱,可能會出現(xiàn)腹痛、腹脹、中上腹灼燒感以及餐后飽脹感等表現(xiàn)。
2、食欲不振
腸胃不好會影響胃腸蠕動,導(dǎo)致食物無法正常消化和吸收,從而會出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象。
3、口臭
腸胃不好的人常有消化不良、胃腸蠕動差,當(dāng)胃內(nèi)食物不能及時地被吸收和利用,會在胃腸道內(nèi)大量的分解和發(fā)酵,可產(chǎn)生大量的氣體,并且會上逆,隨之會引起口臭現(xiàn)象。
4、放屁增多
腸胃不好,會影響到食物的消化和吸收,出現(xiàn)腸道脹氣和氣體增多,放屁次數(shù)也會隨之增加。
5、出現(xiàn)便秘
腸胃不好的人體內(nèi)營養(yǎng)吸收和消化力會減慢,食物長期在腸道內(nèi)堆積,容易導(dǎo)致大便干硬,從而引發(fā)便秘。
6、經(jīng)常腹瀉
腸胃不好的人經(jīng)常容易出現(xiàn)腹瀉的情況,這是因為腸胃吸收水分的功能下降,導(dǎo)致食物經(jīng)消化后水分含量較多,就會使糞便過于軟而引起腹瀉。
7、皮膚狀態(tài)不佳
腸胃消化吸收不好,身體的營養(yǎng)跟不上,會導(dǎo)致皮膚失去滋養(yǎng)而面色發(fā)黃。而且腸胃不好排便不暢,導(dǎo)致毒素堆積在體內(nèi),無法及時排出,臉上還會出現(xiàn)長痘等現(xiàn)象。
以上是腸胃不好的一些常見癥狀表現(xiàn),腸胃不好時,可針對不同的情況,采取合適的方法進行調(diào)理,如果癥狀較為嚴(yán)重,建議及時就醫(yī)尋求醫(yī)生的幫助。