作者簡介：

2021考研，本科畢業(yè)于某985高校，法醫(yī)學(xué)專業(yè)，成功上岸北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院流行病與衛(wèi)生統(tǒng)計學(xué)學(xué)碩。初試成績總分385分，政治75分，英語63分，專業(yè)課247分。

選擇院校

我是跨專業(yè)考生，本科專業(yè)是法醫(yī)學(xué)，我最初選擇報考復(fù)旦大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院，專業(yè)課考試科目包括：流行病、衛(wèi)生統(tǒng)計學(xué)、三大衛(wèi)生，一共五本書，這對于要跨考專業(yè)的人來說，顯得過于繁重了。跨考就意味著專業(yè)課要“從頭開始”，所以在選擇院校及專業(yè)這一塊，我有自己的小技巧，即選擇專業(yè)課科目少、招生多的專業(yè)。

經(jīng)過各項比較后，我選擇了北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院流行病與衛(wèi)生統(tǒng)計學(xué)方向，專業(yè)課只有兩本書，即流行病與衛(wèi)生統(tǒng)計學(xué)，同時，九月份的招生簡章一出，我驚喜地發(fā)現(xiàn)今年所有的流行病與衛(wèi)生統(tǒng)計學(xué)方向統(tǒng)一學(xué)院招生，即從原來的各院招1-2人，擴(kuò)展到13人，更確定了我選擇的正確性?？偠灾绻闶强鐚I(yè)考生，北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院性價比非常高。

心態(tài)調(diào)整

這研我還非考上不可了

無論是社會工作需要，還是周圍保研同學(xué)給你的壓力，總之，什么激勵你，你就盡可能將其定為你必上岸的理由。

找研友

找研友不意味著找個形影不離的朋友，而是有一個往相同方向努力的朋友，同時可以定期交流一下學(xué)習(xí)心得。不要閉門造車，要心懷開放，你要知道，每一次與研友的交流你都會學(xué)到或了解到新的東西。如果過于自閉的同學(xué)，也要在閑暇時間段，在知乎、微博各種平臺上看看學(xué)長學(xué)姐的經(jīng)驗(yàn)貼，以免掉入原本可以避免的坑。公衛(wèi)研習(xí)社的教學(xué)非常好，時不時與班班或同學(xué)的交流會讓你感覺你并非一個人在戰(zhàn)斗。

適當(dāng)娛樂

學(xué)不進(jìn)去不要硬學(xué)，可以選擇去運(yùn)動或者出去看場電影。選擇很快能結(jié)束的娛樂方式，避免看小說或打游戲這種容易沉迷的娛樂方式。

積極備考

?英語翻車教訓(xùn)?

我的英語成績不高，怎么學(xué)就不說了，在這里主要談?wù)勎业羧肓四男┛印?/p>

不要盲目刷題

我刷真題起碼5遍以上，但是沒有深刻反省自己犯錯的原因并將其改正，導(dǎo)致最后幾遍刷題并沒有對我有多大幫助，反而浪費(fèi)了時間。所以我建議從第一遍開始，一定要帶腦子精讀你做錯的題目，并且反思和總結(jié)錯誤原因，用本子記下來。

作文模板不可取

我的作文模板是跟著劉曉燕老師擬成的，不是說這位老師有什么問題，而是我過于偷懶，對各種變化的話題都是用一個模板來回答，導(dǎo)致我的作文分非常低。另外，一定要注意審題，不要吝嗇審題時間！

?政治穩(wěn)扎穩(wěn)打?

政治的全程學(xué)習(xí)，兩位老師就夠了，一位是肖秀榮，一位徐濤。

學(xué)習(xí)順序如下：

第一輪：預(yù)習(xí)肖秀榮精講精練一章→徐濤基礎(chǔ)班（對應(yīng)章節(jié)）

第二輪：復(fù)習(xí)肖秀榮精講精練一章→徐濤強(qiáng)化班（對應(yīng)章節(jié)）→肖秀榮1000題（對應(yīng)章節(jié)）

第三輪：復(fù)習(xí)肖秀榮精講精練一章→肖秀榮1000題（對應(yīng)章節(jié)二刷）

第四輪：刷選擇題，一套選擇題刷下來也就20min，學(xué)專業(yè)課疲倦的時候刷一刷換換手感，我后期一天固定三套，并且錯題會重復(fù)看，刷到?jīng)]有題了就看錯題，比如一天看四套替代之前一天刷題三套的時間。同時，不會的知識點(diǎn)要回看視頻或課本進(jìn)行理解，如果錯不知其所以然，那做題就是在浪費(fèi)時間。

第五輪：徐濤小黃書+肖四主觀題基本能涵蓋所有政治主觀題的方向，沒有技巧就是背。

Ps：徐濤公眾號很有用，帶背欄目及每日一題都很有幫助，只要跟上他的節(jié)奏，后期背主觀題速度飛快。

?專業(yè)課?

第一輪 看書

參考書籍最重要，流行病學(xué)是人衛(wèi)版本，但是衛(wèi)生統(tǒng)計學(xué)換成了姜晶梅版，難度驟降。當(dāng)然我也是只是后期招生簡章出來才知道。對于跨專業(yè)的同學(xué)，前期我推薦快速看完一遍書，多看目錄，對所學(xué)的東西，心中有數(shù)。看不懂沒關(guān)系，一輪標(biāo)記后，直接跳過，之后再理解，盡量把自己能理解的理解了。

第二輪 思維導(dǎo)圖

每看一章專業(yè)課后聽對應(yīng)的視頻課程、做筆記，并做好本章思維導(dǎo)圖。專業(yè)課內(nèi)容多雜，并且平行可能會有好幾種不同的情況，做筆記能讓你思維清晰，思維導(dǎo)圖最好自己整理，可以借鑒但不要抄別人做好的，沒事的時候拿出自己筆記翻看。第二輪可以做書本上的題目了，不理解的地方用另一種顏色記號筆標(biāo)記，即該處有第一輪+第二輪標(biāo)記。

第三輪 大量做題

復(fù)習(xí)一章專業(yè)課后做對應(yīng)習(xí)題，包括市面上能買到的所有題。做錯的題需要找準(zhǔn)錯誤原因，并回歸書本進(jìn)行理解。本輪不理解的地方要多花時間來看了，不管是通過問老師、網(wǎng)上查詢等等方式，最好能搞懂。實(shí)在不懂也沒關(guān)系，再進(jìn)行三次標(biāo)記。

第四輪 背書

復(fù)習(xí)最終還是要回歸課本，優(yōu)先背重點(diǎn)。這個階段會非常非常浮躁，因?yàn)槟銜l(fā)現(xiàn)前兩天背的今天忘記了，或者覺得提前背書性價比不高，到時候又會忘記。但是，臨陣磨槍是會翻車的，內(nèi)容本來就多，這樣更容易背不全。所以此階段應(yīng)該反復(fù)背書一直到考前。

第五輪 真題

真題的重要性就不用我多說了，建議留一兩套進(jìn)行考前模擬。就協(xié)和而言，專業(yè)課題量很大的。我后面流行病學(xué)大題答得很不好，因?yàn)闆]有時間了，把握做題時間很重要！同時協(xié)和流行病學(xué)名詞解釋特別愛考中英互翻，所以專業(yè)英語一定要過關(guān)，不僅要認(rèn)識還要會拼會寫！