富貴包其實也很常見，一般南方人喜歡用這個稱呼。其實就是在我們這個頸椎跟胸椎交界的部位，它隆起一個包，所以叫富貴包。實際上它主要是一個局部的脂肪增厚。第二個就是你老低頭以后，這個骨頭就凸起了，就顯得鼓起來。如果這種病人，他有富貴包，沒有明顯的癥狀，我就建議他挺胸抬頭注意姿勢就可以了。那如果他有一個麻木，手的無力，走路也不穩(wěn)或者頭暈，眼花這些，就需要去醫(yī)院看一下骨科大夫，拍一下頸椎的x光片，做個核磁，來看一下就可以了。

富貴包的治療方法

富貴包的治療方法一、熱敷，運動

有的人會選擇熱敷的方法來促進血液的循環(huán)，可以減輕組織的水腫，也能夠起到改善，有的人會通過適當?shù)念i部活動來減輕寶貴包的情況，其實適當?shù)淖鲆恍╊i椎的保健操，對改善這方面的情況會有很大的幫助，但是需要日積月累的堅持下才能有效果。

富貴包的治療方法二、手術

通過手術的方法消除富貴包，這顯然是一種不理智的處理方式，首先這個問題并不會引起健康上的不適，另外這個問題也只會影響他個人的外在形象，通過手術來處理的，危險會比較大，也有可能會有一些后遺癥，會影響到后背肌膚的美觀。

富貴包的治療方法三、外敷膏藥

中醫(yī)保守治療，安全無副作用，（濟愈堂，頸椎順古，安玉貼）是一個很不錯的產(chǎn)品，淘寶，天貓，京東都有售，這款膏藥是由羌活、防風、三七、穿山甲 茯苓、鹿角、雞血藤、葛根、 伸筋草、骨碎補、山茱萸、當歸、牛膝等十多味藥材組方炮制而成，是以外治之法使其直達病灶，對關節(jié)組織具有營養(yǎng)修復作用，阻止富貴包發(fā)展和惡化，活血化淤、消腫止痛、溫經(jīng)散寒為主配合中藥調理，可強腎壯骨、益氣養(yǎng)血，注重身體的整體調理，從而消除病變給人帶來的危害。

日常生活中有這樣富貴包的人群應當注意：

富貴包的注意事項1.盡量不要低頭看手機，看手機時可以通過抬高胳膊，來避免低頭。

富貴包的注意事項2.多做頸部運動，如經(jīng)常正確的做頸椎操。

富貴包的注意事項3.避免長時間使頸部處于受力不正常彎曲狀態(tài)，不要長時間坐著看書、寫字、用電腦。

平時要養(yǎng)成良好的坐姿，應該要做到勞逸結合，也應該要注意適當?shù)幕顒?，頸椎可以適當?shù)膶︻i椎進行保養(yǎng)

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