大家好，我是李醫(yī)生！我們知道，血液運(yùn)行全身，對(duì)全身上下有著重要的濡養(yǎng)、滋潤(rùn)、涼潤(rùn)的作用。所以，血液如果出了問(wèn)題，就會(huì)導(dǎo)致各種問(wèn)題，今天，李醫(yī)生就教你如何解決血虛、血熱、血寒、血瘀等問(wèn)題。

先說(shuō)血虛則癢

為什么會(huì)這樣呢？中醫(yī)認(rèn)為啊，血液有滋潤(rùn)的作用，尤其是我們的皮膚，全靠血液的滋養(yǎng)，才能感覺靈敏，顏色正常。如果身體血液不足，就會(huì)優(yōu)先供應(yīng)重要的臟腑和器官，皮膚血液不足就會(huì)出現(xiàn)干燥起皮、粗糙瘙癢了。這時(shí)候我們把血液補(bǔ)足，這些癥狀自然就會(huì)消失，那么補(bǔ)血可以參考一個(gè)四物顆粒。

然后是血熱長(zhǎng)瘡。

血液雖然屬陰，但是容易受到熱邪的影響而化熱，像外界熱邪入侵、或者容易上火的人，就會(huì)出現(xiàn)血熱的情況，這時(shí)候，熱性膨脹趨外，想要發(fā)散，就會(huì)表現(xiàn)在皮膚上，出現(xiàn)各種破潰、痘痘、瘡瘍類的疾病，那么想要清除血熱呢，可以參考一個(gè)歸芍地黃丸。

接著是血寒則痛

我們說(shuō)不通則痛，為什么血寒也會(huì)痛呢？很簡(jiǎn)單，因?yàn)檠旱脺貏t行，得寒則凝，當(dāng)有寒邪影響血液運(yùn)行的時(shí)候，血液就會(huì)流動(dòng)得非常緩慢，跟堵住血管一樣，所以就會(huì)產(chǎn)生疼痛了，最常見的，比如說(shuō)女性痛經(jīng)、四肢肌肉疼痛、關(guān)節(jié)炎等等，那么溫陽(yáng)散寒可以試試艾附暖宮丸。

最后是，血瘀睡不好

血液啊，它不光是滋養(yǎng)皮膚經(jīng)絡(luò)，還有一個(gè)重要的作用就是滋養(yǎng)心神。如果體內(nèi)有瘀血，影響到血液的運(yùn)行，滋養(yǎng)不了心神，就會(huì)心神不安，入睡困難，即使是睡著了，也會(huì)一直做夢(mèng)，根本休息不好。那么活血散瘀呢，可以參考一個(gè)血府逐瘀丸。