簡單來說，情志??；

失眠、焦慮也是如此這里僅以抑郁癥說明；

我們的身體和思維并不是獨(dú)立的兩個(gè)個(gè)體，而是緊緊聯(lián)系的；

人的情志會(huì)影響五臟；

所以人上火的時(shí)候，肚子會(huì)痛，胸口會(huì)悶，嘴會(huì)潰瘍；

故內(nèi)經(jīng)云：怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎；

同樣，人的五臟也會(huì)影響情志；

所以當(dāng)你的五臟運(yùn)轉(zhuǎn)不暢的時(shí)候情志就會(huì)異常；

故內(nèi)經(jīng)還云：人有五藏化五氣，以生喜怒悲憂恐；

外部環(huán)境有可能給一個(gè)人的情志帶來巨大的沖擊，比如說，失戀，離別，工作不順；

這些會(huì)導(dǎo)致情志異常，進(jìn)入失眠、焦慮甚至抑郁狀態(tài)；

而上述不良狀態(tài)也會(huì)影響五臟的運(yùn)轉(zhuǎn)；

所以有的時(shí)候，外因已經(jīng)沒有了，但人依然沒有從抑郁癥中走出來，因?yàn)槲迮K也受挫了；

受挫的五臟依然會(huì)影響情志，讓人久久不能從抑郁中走出來；

也有可能是其他因素導(dǎo)致五臟受損，開始影響人的情志；

比如說，熬夜，亂吃藥，以及寒暑燥濕等等；

這時(shí)候人就會(huì)變得脆弱、敏感、燥郁；

直到有一天，意識到自己得了抑郁癥；

這時(shí)候吃西藥只是暫時(shí)壓制住了情志，但抑郁的根源并沒有根除；

而各種西藥加重了五臟的負(fù)擔(dān)；

藥一停，抑郁得更厲害了；

就像你去治高血壓，不去治為什么血壓會(huì)高，反而給吃降壓藥；

飲鴆止渴罷了；

為什么抑郁癥的人會(huì)笑著去死？

教養(yǎng)和善良讓他覺得應(yīng)當(dāng)保持微笑，但五臟所化之氣卻讓他的情志莫名的痛苦；

所以抑郁癥的人?；钤谖⑿Φ耐纯嘀校?/p>

還有的堅(jiān)信自己有抑郁癥，吃著西藥；

病變的五臟之氣不停的沖擊人的心智，而藥物卻讓人笑；

不分青紅皂白的笑；

連去死都在笑；

中華兒女多奇志，不愛紅裝愛武裝；

與其在抑郁中哀怨自抑，何不奮起自救？

換一個(gè)舒服的環(huán)境，讓情志不再受挫；

都抑郁癥了，還會(huì)有什么比這更糟的么，有什么放不下的呢？；

調(diào)理一下五臟，穩(wěn)定一下心神，從根源上驅(qū)除抑郁；

人的身體很復(fù)雜，良醫(yī)難遇；

上來就問各路癥狀然后不停的給你加藥的，一定轉(zhuǎn)身就走；

好中醫(yī)依然有很多，你真的下功夫找，就一定能找到；

即使一個(gè)人治不好你，換一個(gè)；

中醫(yī)調(diào)理有個(gè)過程，虛不受補(bǔ)，很多中醫(yī)開始都是輕藥，后面才是重藥，一定要有耐心；

有條件的，中藥配合針灸推拿，事半功倍；

一定記住，身心一體；

生活中盡量讓自己愉悅，也盡量不要再摧殘自己的五臟；

即使環(huán)境無法改變，調(diào)理五臟也能抑制抑郁的惡化；

當(dāng)你戰(zhàn)勝抑郁，反身看向過去；

雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越；

你終究還是闖了過來；

困難險(xiǎn)阻，不過如此；

屆時(shí)，你就能夠體驗(yàn)一把孟郊當(dāng)初的心情：

昔日齷齪不足夸，今日放蕩思無涯

春風(fēng)得意馬蹄疾，一日看盡長安花