最美情侣中文字幕电影,在线麻豆精品传媒,在线网站高清黄,久久黄色视频

歡迎光臨散文網(wǎng) 會員登陸 & 注冊

日常:增加豐富與清晰

2022-11-04 12:24 作者:心理咨詢師晶晶  | 我要投稿

最近很深入的體會到一件事,叫做同輩壓力。一起學(xué)習(xí),一起購買某產(chǎn)品的人,看到之后的留言,有人可以長篇大論,而自己憋了半天,憋出個(gè)太牛了。

不是說,長篇大論就一定有價(jià)值,一定有意義,一定比說的短的好。而是寫的內(nèi)容多,更可能是不同層面、更深的體悟,意味著本身比別人有更多的精進(jìn)。

看到別人的長篇大論,再看看自己的太牛了。突然想到一句網(wǎng)絡(luò)用語:本人沒什么文化,一句臥槽走天下。

當(dāng)然你可以當(dāng)然可以就這樣走天下,只是凡是遇到什么情況,都用臥槽來表達(dá)。那對這件事更深入,更微妙的感受就失去了。

比如一葉落而知天下秋。人生是一襲華美的長袍,掀開一看下面都是虱子。莫聽穿林打葉聲,何妨吟嘯且徐行。

會失去豐富和清晰。感覺我需要豐富和清晰。對于一件事,能說出一種情況和十種情況的,對來訪者一種狀態(tài),能說出一種假設(shè)和五六種假設(shè)的人,是完全不同的境界。

他們的生活質(zhì)量和社會成就是完全不一樣的。豐富意味著生命的更多色彩,生活的更多可能。我不想失去這些可能性。

學(xué)習(xí)就像戴眼鏡。同樣是世界,近視500度和戴上眼鏡之后不近視的世界,是完全不一樣的。其實(shí)我近視,對這些對這種情況,有很深的體悟。

當(dāng)我沒戴眼鏡,三米之外的人不敢打招呼,因?yàn)榭床磺宄黠@降低了我的樂觀程度。被迫離屏幕更近一些,遠(yuǎn)了我看不清楚,這會不會導(dǎo)致更近視。

如果不戴眼鏡,在我看遠(yuǎn)處時(shí)習(xí)慣性會把眼睛瞇起來,眉頭皺起來,就向外界傳遞了一種緊張、審慎、嚴(yán)肅的信號,某些場合是沒有問題的,但大部分場合我希望自己陽光積極主動。

清晰豐富多彩的世界,使我渴望向往。又無法向外追逐,只能向內(nèi)不斷要求自己。時(shí)間不能管理,能管理的只有自己。

人是時(shí)間這條河流上的航船。有時(shí)時(shí)間不屬于自己,工作休息,陪伴家人。我可以控制自己,這一個(gè)小時(shí)去寫作,這一個(gè)小時(shí)去鍛煉。

而無法控制時(shí)間。有時(shí)甚至感覺時(shí)間是個(gè)偽概念,無聲無息,一時(shí)感覺不到,需要長期才能看到變化。而且生老病死,這些不由人控制。

尤其是死亡,想起來都讓我覺得心驚膽戰(zhàn),超害怕死。而且也沒有很好的應(yīng)對方式,只能慢慢習(xí)慣,讓自己更積極的姿態(tài)選擇用什么姿勢去死,但好像避免不了。

時(shí)間的長度不能管理,能管理的只有時(shí)間的密度,在這段時(shí)間做什么?那就像前文說到的,有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn),一個(gè)是豐富,一個(gè)是清晰。

把學(xué)習(xí)看作增加自己壽命的方式之一。學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能,接受一項(xiàng)訓(xùn)練,就有了一個(gè)觀察世界的角度,生命的維度就增加一層。能看到更多細(xì)節(jié),增加生命的寬度和質(zhì)感,也算增加壽命的一種。

我曾接受過部分經(jīng)濟(jì)學(xué)和心理學(xué)的訓(xùn)練,增加這兩個(gè)角度,和沒這兩個(gè)角度,看到世界的清晰度完全不同,是億點(diǎn)點(diǎn),天壤之別。所以一點(diǎn)都不后悔有這兩個(gè)訓(xùn)練。

有點(diǎn)難過是,因?yàn)橹捞砹?。想起曾?jīng)放棄思考,讓自己的腦隨時(shí)間逐漸退化的日子。二十歲說自己老了,經(jīng)歷太多,沒有激情和心力了。三十歲說自己是個(gè)寶寶,只是三百多個(gè)月而已。

是哪里出了轉(zhuǎn)變呢?可能就是學(xué)習(xí),不斷的學(xué)習(xí)成長,好像生命力也成長了,創(chuàng)造作品,就像有了新生命,看到它或默默無聞,或持續(xù)生長,或普通平常。

我希望作品能茁壯成長,也要給自己生命力,讓自己長成自己想成為的樣子。就像草一樣,經(jīng)歷風(fēng)吹雨打,嚴(yán)寒酷暑,依然頑強(qiáng)。

寫作讓我更自主,長出了主心骨。明確了想走了的路,并一直在走。如果確定了想走的路,可以接受任何現(xiàn)狀。知道目標(biāo)在哪里,可以走任何路。

想到有些四十多歲的人,說自己老了。有個(gè)九十六歲的人,說生命很美好,自己還有很多可能和機(jī)會。衰老可能是自己說服自己接受的一個(gè)概念。

生命脆弱,但有時(shí)有強(qiáng)大堅(jiān)韌的能量,如果用這種能量來約束和限制自己,就太可惜了。我發(fā)現(xiàn)有時(shí)的寫作是拾人牙慧。我以為我的思想很高級,為有這么卓越的想法深感自豪和優(yōu)越。

可實(shí)際上,這只是別人植入我腦海的他人作品,跟我的優(yōu)秀與否無關(guān)。不要沾沾自喜,那些優(yōu)秀與卓越是別人的作品。

突然想到劉慈欣說,他寫作有個(gè)特征,一旦這個(gè)想法、創(chuàng)意、腦洞別人用過了,他就不會再用。現(xiàn)在有些明白了,他為什么不再用,因?yàn)樗约旱淖髌?,要誕生自己的孩子。

總結(jié)一下:1.增加對豐富和清晰的感知。

2.不要用強(qiáng)大的心理能量來針對自己。

3.別自大,腦海里的卓越是別人的成就。

謝謝你的欣賞,歡迎留言咨詢。


日常:增加豐富與清晰的評論 (共 條)

分享到微博請遵守國家法律
满城县| 徐州市| 无棣县| 万源市| 安国市| 涟源市| 三都| 筠连县| 庆阳市| 黄山市| 饶平县| 崇阳县| 漠河县| 丽水市| 巨野县| 新竹市| 岗巴县| 永登县| 隆子县| 敦化市| 明溪县| 新宾| 大姚县| 黄陵县| 武功县| 濮阳县| 昌平区| 江山市| 阿克苏市| 托克逊县| 义马市| 甘德县| 淅川县| 新巴尔虎右旗| 利辛县| 屏边| 北碚区| 常州市| 高台县| 云霄县| 岑巩县|