在生活、工作和人際交往中，猜疑是一種很常見的心理現(xiàn)象。

猜疑與臆想的意思很近，它是人以自己為出發(fā)點的猜測和懷疑，這種猜疑經(jīng)常是無中生有，甚至是沒有道理的。

猜疑不是揣度，更不是“知人者智”，有猜疑這種心理的人，對人對事都不放心，動輒是“我以為”，去防范和傷害別人。

我們常說某個人有“疑心病”，對誰都是疑神疑鬼，就是說這個人愛猜疑，屬于習(xí)慣性多疑。

這種心理其實是心智虛弱的表現(xiàn)，是人性的弱點。

對此，哲學(xué)家弗朗西斯·培根在他的短文《論猜疑》中有精辟的論述。

猜疑之心會使人的心境黯然不明，使朋友間疏遠不和，也使事務(wù)受到干擾而不能保持順利進展。

培根指出，猜疑這種毛病源于人的頭腦，“對于生性怯懦的人，猜疑就會迅速滋長而不可收拾?！?/p>

而人為什么會有猜疑這種心理活動呢？

培根說，“一個人容易產(chǎn)生猜疑，主要是由于對人對事缺乏了解?！?/p>

有猜疑就有猜忌，有猜忌就可能讓人變得狠毒和暴戾。

男女之間的猜疑會導(dǎo)致感情的破產(chǎn)，商業(yè)合作伙伴之間的猜疑會導(dǎo)致事業(yè)的失敗，朋友之間的猜疑會導(dǎo)致友誼的消散……

總的來說，猜疑是一種很壞的東西。它破壞信任，讓人變得自私，讓人與人之間充滿了冷漠。

我們看歷史上的故事，一些臣子就經(jīng)常因為皇帝的猜疑而被貶或被殺。比如韓信自己確實是不想造反，可架不住劉邦呂后對他的猜疑、猜忌啊?？梢哉f，韓信不死，呂后睡覺都不安穩(wěn)。

在生活中，猜疑帶來的后果也很可怕。之前有個電視劇叫《不要和陌生人說話》，里面的男主角就是因為猜疑妻子，最終害人害己，家破人亡。

“身處疑林之中，最好的途徑就是與人開誠相見，因為這樣一來，定能更多地了解事實真相?！?/p>

所以，人要持續(xù)提升自己的學(xué)識和修養(yǎng)。以覺察自己猜疑之心的源頭，以了解事實的真相，避免自己為“猜疑”所制。

古人有個詞叫正大光明，這可以說是對付疑神疑鬼心理的最好態(tài)度。當(dāng)我們信任自己和信任別人的時候，那我們就能掃除一切暗昧的心理。對于猜疑，信任是良藥。

另外，在人際交往的過程中，我們一定要促進彼此的溝通和了解，建立起信任關(guān)系，這是消除猜疑的最好途徑。

誤會和猜疑總會出現(xiàn)，但我們可以阻止它們的進一步危害。

當(dāng)然，信任也不是說無條件的去信任任何人，畢竟，不是每個人都值得百分之百的信任。

俗話說“害人之心不可有，防人之心不可無”，說的就是人的主動修養(yǎng)。

“為了穩(wěn)妥地對付猜疑，最好的辦法是將存疑惑的事情姑且當(dāng)真對待而有所防范，不致受害；同時又不貿(mào)然信以為真，以免誤人誤事?！?/p>

培根是個現(xiàn)實主義者，他的思路很貼合現(xiàn)代人的想法，實際上，培根強調(diào)的就是發(fā)揮人的主觀能動性，積極去思考和作為，避免因無端猜疑而犯錯。

人生在世，猜疑也許在所難免，但我們可以通過提升自己的學(xué)識和修養(yǎng)，提高自己的力量，去洞察真相，實事求是，克服自己人性的弱點。