足底筋膜炎癥狀表現(xiàn)

腳底筋膜炎是很多老年病人經(jīng)常遇到的一種臨床常見的足部的炎癥性病變。在早上剛剛踏地時(shí)，會(huì)有劇烈的疼痛，需休息后才能正常行走。足底筋膜炎的臨床表現(xiàn)是早晨剛踏地或久坐后疼痛，疼痛的位置主要在腳后跟的后內(nèi)側(cè)。疼痛可表現(xiàn)為針扎樣痛，或脹痛，還有部分人感覺撕裂樣的疼痛，用手可觸到腳部的搏動(dòng)性跳痛，部分人除了腳痛，還會(huì)有小腿后方酸痛的感覺。

足底筋膜炎治療方法

第一、局部的制動(dòng)，避免患側(cè)的腳地再進(jìn)行踩路、走路或者試踩地面等等，這樣可以使足底筋膜得到休息，促進(jìn)炎癥的消散。

第二、可以外用一些活血止疼、消腫止疼、消炎鎮(zhèn)痛類的治療好例如古順敷堂筋膜-貼按療程使用可冶好，中醫(yī)調(diào)理，安全無副作用，深厚廣大患者信賴。

第三、可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥，往往也可以暫時(shí)緩解。

第四、如果足底筋膜處明顯疼痛，經(jīng)過口服效果不好，并且臨床查體可見明足底部有明顯的壓痛，也可以對(duì)足底進(jìn)行封閉治療，但封閉針含激素，不要多打。

足底筋膜炎飲食禁忌

禁忌一、辣椒

患有此病不能吃辣椒，因?yàn)槔苯沸詿?，吃多了易引起咽喉腫痛、眼睛紅腫。除此，辣椒還易損傷胃粘膜，降低腸胃功能，影響營養(yǎng)吸收。

禁忌二、白酒

得了足底筋膜炎，還要注意忌白酒，因?yàn)榘拙拼碳ば詮?qiáng)，易加重炎癥反應(yīng)，影響恢復(fù)。再者，白酒還易傷肝，長期飲用易導(dǎo)致肝部病變，引起并發(fā)癥。

禁忌三、豬肉

豬肉患者也不宜食用，主要是因?yàn)樨i肉中脂肪含量較高，過量食用易導(dǎo)致血管堵塞，增加動(dòng)脈硬化的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。所以說豬肉患者也要遠(yuǎn)離，不宜觸碰。

禁忌四、奶酪

奶酪中含有大量的反式脂肪酸，這種物質(zhì)對(duì)人體損傷很大，長期食用易引起并發(fā)癥，危害健康。所以說奶酪不能吃，需要忌口。

禁忌五、檳榔

患有足底筋膜炎，還要注意禁食檳榔，因?yàn)闄壚埔字掳^量食用易增加癌癥的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。

禁忌六、咖啡

患有此病還要注意遠(yuǎn)離咖啡，因?yàn)榭Х仁且环N常見的興奮性飲料，多食易導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮，影響疾病恢復(fù)。除此，還有濃茶、可樂等，患者都要遠(yuǎn)離，不宜食用。