親測膠原蛋白肽，喝膠原蛋白肽真的有用嗎

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喝了三個多月的研壹精科膠原蛋白肽，也算是小有發(fā)言權(quán)吧！

首先，有助于睡眠是真的，喝了半小時內(nèi)困意襲來就想睡覺！對于我這種需要早起搬磚的人很nice，平時玩手機要到一兩點，喝了以后差不多能保證十點半之前入睡

關(guān)于長痘，我確實沒有這個情況出現(xiàn)，可能上了年紀(jì)了（不愿意承認(rèn)）臉上出油也少了，反而轉(zhuǎn)成大干皮了，所以才需要補充膠原蛋白。喝了之后臉部狀態(tài)確實改善了很多，皮膚細(xì)膩，由內(nèi)而外的透亮感，素顏也很好看~

我夏天的時候會往里面加冰塊，比飲料健康多了~

目前感覺就這樣！總體原料還是蠻講究的，而且13000mg的膠原蛋白肽添加量，比市面上大多數(shù)同類產(chǎn)品都要高，還復(fù)配了其他的成分，都直接標(biāo)注出來含量，看來是真實添加的了。效果的話應(yīng)該長期才能慢慢顯現(xiàn)，繼續(xù)堅持吧~