近幾年情緒障礙發(fā)病率呈逐漸增高趨勢，成為僅次于學習問題，排名第二位的兒童青少年心理障礙。青少年情緒障礙是指以焦慮、抑郁、恐怖、強迫等癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一組疾病。除情緒長時間處于異常狀態(tài)外，還嚴重影響患兒的社交、學習和人際交往等功能。

青少年常見的情緒障礙有哪些？

抑郁

情緒低落，無緣無故哭泣；對過去感興趣的事情也提不精神，生活中感受不到快樂；強烈的無用感和無價值感；容易感覺到內(nèi)疚，感受到罪惡；感覺活著沒意義，有自殺的想法。

廣泛性焦慮

青少年過度擔心生活中的方方面面，甚至是很小的事情。有的青少年擔心父母的健康，擔心家里的經(jīng)濟狀況，盡管父母健康狀況良好，經(jīng)濟收入穩(wěn)定，這個孩子還是很難擺脫擔心的感覺，甚至擔心的睡不好覺。這種擔心嚴重妨礙了他的生活和學業(yè)，為此痛苦不堪。

社交恐懼

跟人在一起時，擔心被別人評價，擔心自己表現(xiàn)不好，以致不敢與不熟悉的人在一起，甚至不敢單獨出門；有的青少年不愿意上學，就是擔心自己做出不好的事情，被同學嘲笑，自己無地自容。

雙相情感障礙

青少年的雙相情感障礙有抑郁和躁狂兩種狀態(tài)。雙相情感障礙在很多方面和抑郁障礙是相似的，不同的是雙相情感障礙的青少年的情緒像無法停止的過山車一樣，在興奮的巔峰和絕望的谷底間來回穿梭。躁狂的時候感覺世界美好，自我評價特別高，特別興奮。抑郁的時候感覺，感覺整個人頹廢不堪，情緒低落、思維遲緩，對所有事情都不感興趣。

強迫

強迫思維：有的青少年腦海中反復出現(xiàn)一些沒有意義并且不合理的想法、畫面或者沖動。比如有的青少年不敢回到學校，擔心自己會攻擊同學，然后自己又被同學攻擊。

強迫行為：有的青少年重復一些沒有價值的行為。這些想法和行為占據(jù)了青少年大部分的時間，非常痛苦卻無法停止。

青少年發(fā)生情緒障礙的危害?

青少年孩子內(nèi)心會體驗承受很大痛苦，如果不能及時有效地發(fā)現(xiàn)和干預，可能造成攻擊性行為。有強迫癥的青少年在別人對他的強迫行為進行干預時，往往會顯得情緒沖動和憤怒。在這種情況下，他們更加有可能會爆發(fā)出攻擊性行為。比如：用東西砸人、撕毀他人衣服、打架等。

在攻擊發(fā)生時，這些青少年的表情和動作往往表現(xiàn)出顯而易見的憤怒，語言往往表現(xiàn)出固執(zhí)“不拐彎”的特點，例如別人說是，他非說不。如果與其一來一往相持不下，往往會使矛盾更加激化。從成長經(jīng)歷來看，有些青少年會有控制能力缺陷表現(xiàn)。他們對于妨礙自己行為的任何人和事物，往往缺乏起碼的容忍能力。

青少年情緒障礙怎么辦？?

目前對于兒童情緒障礙的治療采取綜合干預措施。我們提倡‘心理-生物-社會’的醫(yī)學模式。也就是說在物理治療、藥物治療之外，還要有心理治療，如認知行為療法、家庭治療、家庭環(huán)境的調(diào)整、自我調(diào)整等。

01心理疏導

進行相應的心理疏導，耐心傾聽患者內(nèi)心的感受，與其交流時態(tài)度需誠懇，適當對患者的痛苦予以同情，即心理治療學所說的共情，同時指導患者適應環(huán)境，增加克服情緒障礙的信心。同時，還需盡量消除環(huán)境中的不利因素，防止頻繁的環(huán)境變遷，如避免頻繁改變家庭或學校的環(huán)境。

02家庭治療

情緒是心理向外界表達的一種方式，很多青少年有情緒障礙問題其實就是心理的訴求長期沒有得到回應，沒有進行有效的溝通和交流。很多青少年的心理問題都是來源于家庭，所以在青少年的情緒障礙治療里面有家庭治療。

需了解引起情緒障礙家庭方面的原因，糾正患者與父母之間的不良親子關系，改變家庭成員的不良教養(yǎng)方式，鼓勵父母強化患者的獨立能力，使父母盡量給予患者更多感情上的交流與支持。

03行為治療

對于部分恐懼或社交障礙的患者，可以才相應的行為治療與認知治療，糾正患者對恐懼事物或情景不恰當?shù)恼J知，緩解焦慮情緒。

04藥物治療

對于情緒障礙較嚴重的青少年患者，采取心理治療、行為治療無法緩解時，可在醫(yī)生指導下酌情使用抗焦慮、抗抑郁的藥物。

05物理治療

對于情緒障礙嚴重的青少年患者，存在嚴重的自傷自殺行為，或者沖動攻擊行為沒有辦法控制，除了采取上述的治療方法外，還需物理治療輔助，幫助換著減少傷害自己或者傷害他人的行為，更好的控制癥狀，在藥物起效之前，盡快的幫助換著穩(wěn)定情緒。

青少年情緒及行為問題如果不能得到及時有效的干預，不僅會錯過最佳的治療時機，還會影響孩子的心理發(fā)展、認知功能及社會功能，甚至影響孩子成年后的心理健康。因此，家長們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)孩子的情緒及行為方面發(fā)生改變，要及時給予關注，耐心傾聽孩子的想法，及時給予孩子理解和幫助，必要時可以尋求醫(yī)生的幫助。

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